，然后点击“添加到主屏幕”第六十三章 整合明劲 (2/2)
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徒弟根本跟不上他的速度……
同样，他们也要练抗击打的能力，否则一拳打到别人，自己手疼受不了，那什么架势也没用。
练武者要打沙袋，要撞墙，要靠树，用一切手段磨练自己的身体。李书文练武，沙袋不知打烂多少条，树木不知震死多少棵……
普通人想要在一个月完成这些，根本不可能。黄超的优势，是因为他带属性而来，他是将属性彻底体现这具身体之中。
他眼睛闪着激动光芒：“这个世界很好。”
什么真实伤害、生物电流等手段，黄超都不准备拿来对敌。来到这个国术最繁荣的时代，黄超自然要把国术道路彻底打好根基。
他就要用国术与其他大师争锋，融会贯通，走出自己的道路。
随着黄超在院中的演练，他的拳脚中不时发生气爆，声音响亮，仿佛有人在院中抽打鞭子。
千金难买一声响，黄超对身体的掌握越来越强，肌肉形成记忆，越来越多的招式中形成完美的发力。
明劲成功的标志，是整合全身劲力，他将不再像普通人一样使用手脚，而是每一个动作都有意念关注全身，像尽量多的部位借到力！
平时练法中，自然是从脚底发力，沿着身体经由脊柱，将劲力一直运到拳上打出去。
但实战中变化极快，要见缝插针随机应变，这时候能就看平时的功夫，只要有机会，就是在瞬间以最优的方式凝聚力量，攻击敌人。也许不是全身，但总比普通人只用拳脚的力量强得多！
同样，这个状态也要身体基础的支撑，手脚无力，再想“整合”也是无本之木。这就是功夫的重要性，练上功夫，身体素质才够好。没有功夫空谈劲力，都是耍流氓。
黄超比别人强大之处，就在于他的属性，为他节省了大量练功夫的时间。常人还受到自然法则所限，他们能练到的水平很有限，巅峰之后，每日勤练能保持状态不下滑就万幸了，而黄超却可以在穿越中不断积累属性。
“轰！”黄超向前方拍出一掌，空气仿佛被挤压成一团，打在墙上发出爆响。这是明劲没错。国术不是修真，明劲为第一种境界，却是一种普适的用力方法，可以无限提升。你的基础够强，明劲也能打爆地球。
黄超长出一口气，身上骨节发出低沉响动。他已经掌握了现阶段的劲力，堪称明劲大成。境界的高低不是看力量大小，而是随时整劲发力的完美程度。一个壮汉连明劲都不是，而一个女子是明劲大成，前者举重什么的说不定比后者厉害。
这种状态能够让黄超实力提高数倍，将他超越常人的力量完美发挥出来。
“我通过锻炼，还能让明劲提升。”
有了明劲也不够，他还要抗打击、体力悠长、反应敏捷……这些一时无法提高，倒是下个境界暗劲，黄超可以开始尝试了。
他背着手走出院子，方步间有种稳坐钓鱼台的气度，可大家都不敢看黄超的目光，武馆中的气氛相当沉闷。
“都对我没信心哪。”
徒弟根本跟不上他的速度……
同样，他们也要练抗击打的能力，否则一拳打到别人，自己手疼受不了，那什么架势也没用。
练武者要打沙袋，要撞墙，要靠树，用一切手段磨练自己的身体。李书文练武，沙袋不知打烂多少条，树木不知震死多少棵……
普通人想要在一个月完成这些，根本不可能。黄超的优势，是因为他带属性而来，他是将属性彻底体现这具身体之中。
他眼睛闪着激动光芒：“这个世界很好。”
什么真实伤害、生物电流等手段，黄超都不准备拿来对敌。来到这个国术最繁荣的时代，黄超自然要把国术道路彻底打好根基。
他就要用国术与其他大师争锋，融会贯通，走出自己的道路。
随着黄超在院中的演练，他的拳脚中不时发生气爆，声音响亮，仿佛有人在院中抽打鞭子。
千金难买一声响，黄超对身体的掌握越来越强，肌肉形成记忆，越来越多的招式中形成完美的发力。
明劲成功的标志，是整合全身劲力，他将不再像普通人一样使用手脚，而是每一个动作都有意念关注全身，像尽量多的部位借到力！
平时练法中，自然是从脚底发力，沿着身体经由脊柱，将劲力一直运到拳上打出去。
但实战中变化极快，要见缝插针随机应变，这时候能就看平时的功夫，只要有机会，就是在瞬间以最优的方式凝聚力量，攻击敌人。也许不是全身，但总比普通人只用拳脚的力量强得多！
同样，这个状态也要身体基础的支撑，手脚无力，再想“整合”也是无本之木。这就是功夫的重要性，练上功夫，身体素质才够好。没有功夫空谈劲力，都是耍流氓。
黄超比别人强大之处，就在于他的属性，为他节省了大量练功夫的时间。常人还受到自然法则所限，他们能练到的水平很有限，巅峰之后，每日勤练能保持状态不下滑就万幸了，而黄超却可以在穿越中不断积累属性。
“轰！”黄超向前方拍出一掌，空气仿佛被挤压成一团，打在墙上发出爆响。这是明劲没错。国术不是修真，明劲为第一种境界，却是一种普适的用力方法，可以无限提升。你的基础够强，明劲也能打爆地球。
黄超长出一口气，身上骨节发出低沉响动。他已经掌握了现阶段的劲力，堪称明劲大成。境界的高低不是看力量大小，而是随时整劲发力的完美程度。一个壮汉连明劲都不是，而一个女子是明劲大成，前者举重什么的说不定比后者厉害。
这种状态能够让黄超实力提高数倍，将他超越常人的力量完美发挥出来。
“我通过锻炼，还能让明劲提升。”
有了明劲也不够，他还要抗打击、体力悠长、反应敏捷……这些一时无法提高，倒是下个境界暗劲，黄超可以开始尝试了。
他背着手走出院子，方步间有种稳坐钓鱼台的气度，可大家都不敢看黄超的目光，武馆中的气氛相当沉闷。
“都对我没信心哪。”