，然后点击“添加到主屏幕”恼人的沙发 (2/2)
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心理问题，只是自己不知道。”她说：“我的情况不同，我是因为一个具体的原因。”我说：“你说的很对，但每个心理问题的背后都有一个现实具体的原因，没有人会凭空出现心理问题，每个心理问题都会有一个现实具体的对应。心理咨询的意义就是改变你对这些具体现实事件的看法。说白了，就是改变一种看问题的角度，一个问题换一个角度看，就完全不同了。在心理学上，再具体的原因都可以是心理原因，都是可以改变的。”停了一下，我继续说：“比如，你买的这套沙发，如果你不是细心的发现了那个破损处，你永远都不会觉得那套沙发有问题，那它也就真的没有问题了。”她插了一句：“但关键是现在我发现了这个问题，并且影响到了我的生活，我的工作和家庭。”我看着她说：“我完全理解你的感受，因为在很多时候，我也曾身不由己的陷进无谓的痛苦，徒然的在思虑和焦灼中挣扎。但为了减轻生命的重负，至少是为了让自己活得不至于太绝望，我们必须要让自己的精神和情绪从深渊回到光明的大地上来。因为我们要活下去。你试想一下，那套沙发那样一点小小的破损处会实质的改变你什么哪？它会让你衣服穿在身上感到冷，食物进到胃里感到饿，或者让你腿走不了路，眼睛看不到东西，甚至在做ài时享受不到快感吗？”她的脸上泛起一丝羞涩，低下头：“这些我都懂，可我改变不了我自己，改变不了我的心。”我说：“你没有试过，怎么知道改变不了哪。你可以先试着宽容所有人，实际上所有人都是值得宽容的。因为他们和你一样有着自己的痛苦和不幸，忧愁和烦恼，恐惧和挣扎。并且也要和你一样走向衰老和死亡。那个卖给你沙发的人也许真的被你误会了，而且也因为你，正承受着你所承受的一切。就算是你所猜测的一起都是对的，但十年后，不，也许三年，一年后，你就会发现自己今天看得非常重大的事，其实是不过是小事一桩，微不足道，不值一提。所以，你现在先不要忙着给今天的事下结论，要给自己时间，不是一天，两天。也不是一个月，两个月，而是一年，两年。至少要一年，来改变自己的看法。当然，要是一天，两天就能让自己走出阴影，那就再好不过了。不要执着于自己的痛苦，很多人的痛苦，都不是因为他遇到了怎样值得痛苦的事，而是他在执着痛苦。你现在的情形就是这样，你强迫自己执着于那个沙发小小的破损处，而故意不让自己从痛苦中解脱出来。你觉得是外界造成了你的痛苦，而实际上是你强迫自己痛苦。”说完这些话，我停下来，看着她。过了好一会儿，她抬起头来，看着我说：“你还会给我老公打电话吗？”我点了点头，温和的看着她的眼睛，我知道这次谈话该结束了。
下班后，我拨通了她老公的电话，向他说明了他爱人的情况，希望他给予配合。最后建议他把家里那套沙发处理掉，然后换一套款式，颜色，质地完全不同的沙发。电话那头的声音显得很不悦：“就因为她发神经，我就要把几万块钱买的沙发处理掉，你是什么医生。她有病你也有病。”说完，挂断了电话。我当然知道不会很容易说服他。过了一会儿，便又把电话打过去。“你还有什么事？”电话那边已经很不耐烦。我克制着自己的情绪：“是这样，你爱人有很强的自杀倾向，只有你才能救她。难道一套沙发会比一个人的生命更重要吗？你想一想，她是你的爱人，她内心承受的痛苦是我们正常人所无法想象的。她不是无理取闹，她是一个正在承受着内心煎熬的病人。也许，一套沙发几万块钱对你来说并不算什么，但却可能挽救一个人，而且这个人还是你孩子的母亲，你的爱人，即便你已不再爱她。”电话那边沉吟了一会，说：“好吧，我会考虑你的建议。”
三天后，她没有再来，我接到她的一个电话，说自己不用来了，并感谢我为她所做的一切。我只在朋友这里做了半个月，按照行规，我是没有这个资质的，只是偶尔一试。我又另外找了一份工作，做的也不怎么随心，就回到了自己的家乡。忽一日，朋友来了一个电话，说我接待的那位顾客自杀了。原因是她家里后买的那套沙发又出了问题，只是这次不知道是出在商家还是出在她丈夫身上。反正是这套沙发又让她受到了欺骗，她的精神彻底崩溃了。
心理问题，只是自己不知道。”她说：“我的情况不同，我是因为一个具体的原因。”我说：“你说的很对，但每个心理问题的背后都有一个现实具体的原因，没有人会凭空出现心理问题，每个心理问题都会有一个现实具体的对应。心理咨询的意义就是改变你对这些具体现实事件的看法。说白了，就是改变一种看问题的角度，一个问题换一个角度看，就完全不同了。在心理学上，再具体的原因都可以是心理原因，都是可以改变的。”停了一下，我继续说：“比如，你买的这套沙发，如果你不是细心的发现了那个破损处，你永远都不会觉得那套沙发有问题，那它也就真的没有问题了。”她插了一句：“但关键是现在我发现了这个问题，并且影响到了我的生活，我的工作和家庭。”我看着她说：“我完全理解你的感受，因为在很多时候，我也曾身不由己的陷进无谓的痛苦，徒然的在思虑和焦灼中挣扎。但为了减轻生命的重负，至少是为了让自己活得不至于太绝望，我们必须要让自己的精神和情绪从深渊回到光明的大地上来。因为我们要活下去。你试想一下，那套沙发那样一点小小的破损处会实质的改变你什么哪？它会让你衣服穿在身上感到冷，食物进到胃里感到饿，或者让你腿走不了路，眼睛看不到东西，甚至在做ài时享受不到快感吗？”她的脸上泛起一丝羞涩，低下头：“这些我都懂，可我改变不了我自己，改变不了我的心。”我说：“你没有试过，怎么知道改变不了哪。你可以先试着宽容所有人，实际上所有人都是值得宽容的。因为他们和你一样有着自己的痛苦和不幸，忧愁和烦恼，恐惧和挣扎。并且也要和你一样走向衰老和死亡。那个卖给你沙发的人也许真的被你误会了，而且也因为你，正承受着你所承受的一切。就算是你所猜测的一起都是对的，但十年后，不，也许三年，一年后，你就会发现自己今天看得非常重大的事，其实是不过是小事一桩，微不足道，不值一提。所以，你现在先不要忙着给今天的事下结论，要给自己时间，不是一天，两天。也不是一个月，两个月，而是一年，两年。至少要一年，来改变自己的看法。当然，要是一天，两天就能让自己走出阴影，那就再好不过了。不要执着于自己的痛苦，很多人的痛苦，都不是因为他遇到了怎样值得痛苦的事，而是他在执着痛苦。你现在的情形就是这样，你强迫自己执着于那个沙发小小的破损处，而故意不让自己从痛苦中解脱出来。你觉得是外界造成了你的痛苦，而实际上是你强迫自己痛苦。”说完这些话，我停下来，看着她。过了好一会儿，她抬起头来，看着我说：“你还会给我老公打电话吗？”我点了点头，温和的看着她的眼睛，我知道这次谈话该结束了。
下班后，我拨通了她老公的电话，向他说明了他爱人的情况，希望他给予配合。最后建议他把家里那套沙发处理掉，然后换一套款式，颜色，质地完全不同的沙发。电话那头的声音显得很不悦：“就因为她发神经，我就要把几万块钱买的沙发处理掉，你是什么医生。她有病你也有病。”说完，挂断了电话。我当然知道不会很容易说服他。过了一会儿，便又把电话打过去。“你还有什么事？”电话那边已经很不耐烦。我克制着自己的情绪：“是这样，你爱人有很强的自杀倾向，只有你才能救她。难道一套沙发会比一个人的生命更重要吗？你想一想，她是你的爱人，她内心承受的痛苦是我们正常人所无法想象的。她不是无理取闹，她是一个正在承受着内心煎熬的病人。也许，一套沙发几万块钱对你来说并不算什么，但却可能挽救一个人，而且这个人还是你孩子的母亲，你的爱人，即便你已不再爱她。”电话那边沉吟了一会，说：“好吧，我会考虑你的建议。”
三天后，她没有再来，我接到她的一个电话，说自己不用来了，并感谢我为她所做的一切。我只在朋友这里做了半个月，按照行规，我是没有这个资质的，只是偶尔一试。我又另外找了一份工作，做的也不怎么随心，就回到了自己的家乡。忽一日，朋友来了一个电话，说我接待的那位顾客自杀了。原因是她家里后买的那套沙发又出了问题，只是这次不知道是出在商家还是出在她丈夫身上。反正是这套沙发又让她受到了欺骗，她的精神彻底崩溃了。