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一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。 乔远默默的回到了祭坛中心，盘膝坐下，心中不再思索祭坛之事，目光放在手中的书册上，看着蓝色的书皮上写着“灵风诀”三个字
他轻轻翻开第一页，只见书上写着“欲修灵风诀，必需风灵根”，乔远心中对这灵风诀起了浓厚的兴趣
“闭目凝神，延耳静心，天地万物之灵，夫循序有尽而破自然大道也呼吸有道，肤可受之灵孕，引万物之气浸身，导天地之元冲田，谓为炼气法”
乔远慢慢翻开后面的书页，看着书页上拗口的文字，仔细在脑海中思索其大意
他并没有急于去修炼，若是没有钻研透彻这本灵风诀，即使修炼也不过是浪费时间而已
“风始云，云始汽，汽始水，水始地，地始天，天始道，道蕴自然灵风之道生于灵，受于风，若风而行，化灵百力，求风利于地利而不明灵变也，不可尔道”
乔远轻声读出了书页上的功法要诀，虽然此要诀比较晦涩难明，但他依旧不曾露出丝毫焦急之色
他一个字一个字的去解读，不让心中有一点模糊和不明之处，直到完全弄懂了一句话的意思才继续看下面的口诀
此书不厚，不过五页纸而已，但乔远足足花了五天时间才完全弄懂了这本书上所有文字的意思
乔远盘膝坐在地上，闭上双眼，将自己的心神调节到最平和的状态，一呼一吸都有一种平缓的节奏，彻底放松全身心，从头到脚去感受天地之间存在的灵气
刚刚开始他根本无法感应到半点，只是感受到自己胸脯有节奏的起伏，感受到自己呼吸的节奏感
乔远之前就在书上看过，凡人炼气若想感受到天地中的灵气，天资一般的人至少要花上五六天的时间
而他的天资算是较差的了，应该会花上十天半个月的时间才可以感受到，所以乔远也没有丝毫心急，一动不动的盘膝坐在原地，全身心放松尽力的去感受四周的灵气
“呼吸有道，然周天之变时宜虚之，念尔心之怡然得之，凡体感灵由之自然也，炼气冲田为之天资也”
“闭目凝神，延耳静心，天地万物之灵，夫循序有尽而破自然大道也呼吸有道，肤可受之灵孕，引万物之气浸身，导天地之元冲田，谓为炼气法”
乔远在心中默默念着这几句口诀，一呼一吸都保持着一种自然的规律
每天除了吃饭睡觉必须的时间，乔远盘膝打坐的时间足足要花上八个时辰，如此状态持续了七天，他才终于感觉到随着自己每次呼吸会有一些极为难以察觉的温热气体进入自己的体内，在自己的全身流转
因为看过书册上的介绍，乔远知晓这就是灵气，不过他却没有太过激动，毕竟这一丝灵气随着他的吸气进入体内，而他在呼气的时候这一丝灵气又会随着溢出体外
乔远暂时还只能轻微感受到灵气的存在，只是想要将灵气留在体内为自己所用还是办不到
“呼吸有道，灵之蕴体非然也，气之浸身非力也天地有常，万物有灵，自然周天存乎己身，度之有循环，凝之于丹海，谓为炼气法” 乔远虽然无法在体内留住灵气，但随着时间的流逝，他却能够感受到越来越多的灵气在自己的体内流窜
而且那种感觉也是越来越清晰了，好似一只蚂蚁在自己的体内爬行一般，但却没有一丝不适之感，只感觉灵气流窜过地方充斥着温暖舒服的感觉
乔远心中默默念着引灵气周天循环的口诀，尽量去引导操控这些灵气的流动
就这样又是过去了七天的时间，他终于引导了一丝灵气顺着自己的头流向身体四肢各种经脉穴位然后汇于丹田之处，凝聚在那里，因为灵气太少，根本就是看不见的气体状态
因为限于灵根驳杂，乔远吸收灵气的速度和运行小周天的速度都颇为缓慢，但好在这祭坛四周的风属性灵气颇为浓厚，对于风灵根为主的乔远也是非常适合，所以他在这里修炼的速度也是尚可
若是到了外界，乔远至少也要半个月的时间才能感受到灵气，至于引灵入体花的时间肯定更久
乔远刚开始一天只能做两个小周天循环，如此过了一个月的时间他的速度才慢慢快了起来，丹田内的灵气已经浓郁到凝聚成液的地步了
如此他才知道自己已经成功进入了炼气一层，这让乔远着实激动了好一会儿
尘树界没有日月交替，时间的流逝也是不知不觉间，乔远也只能大致估算一日的时间，用一些干粮做一些标记
乔远走到一个木桶边上，一把抓出里面的苞米粒，细数了一下总共有四十七颗
“到现在过去了四十七天，十七天感受灵气，引灵入体，三十天时间炼气一层”
他看着手中的四十七颗苞米粒，喃喃自语
他想到书中对于凡人炼气入门的记载，一般资质的人，七天就可感受灵气，引灵入体，半个月即可练气一层
乔远这才明白自己的资质是多么的差了，以前听萧风清说自己修炼比起他人会艰难许多，现在才真实的体会到这种差距有多么的大
不过略一所思乔远也就展颜一笑，不再去纠结自己资质差的事实了，毕竟资质不是自己能决定的
乔远思索完便回到原处盘膝打坐了起来，继续吐纳灵气做小周天循环
至此之后，乔远每天三个多时辰的睡眠也缩短到了两个时辰，每次吃饭都好像有人跟他抢夺一般，尽量不会浪费一丝一毫的修炼时间
时间在修炼之时流逝的格外的快，一晃... -->>
一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。 乔远默默的回到了祭坛中心，盘膝坐下，心中不再思索祭坛之事，目光放在手中的书册上，看着蓝色的书皮上写着“灵风诀”三个字
他轻轻翻开第一页，只见书上写着“欲修灵风诀，必需风灵根”，乔远心中对这灵风诀起了浓厚的兴趣
“闭目凝神，延耳静心，天地万物之灵，夫循序有尽而破自然大道也呼吸有道，肤可受之灵孕，引万物之气浸身，导天地之元冲田，谓为炼气法”
乔远慢慢翻开后面的书页，看着书页上拗口的文字，仔细在脑海中思索其大意
他并没有急于去修炼，若是没有钻研透彻这本灵风诀，即使修炼也不过是浪费时间而已
“风始云，云始汽，汽始水，水始地，地始天，天始道，道蕴自然灵风之道生于灵，受于风，若风而行，化灵百力，求风利于地利而不明灵变也，不可尔道”
乔远轻声读出了书页上的功法要诀，虽然此要诀比较晦涩难明，但他依旧不曾露出丝毫焦急之色
他一个字一个字的去解读，不让心中有一点模糊和不明之处，直到完全弄懂了一句话的意思才继续看下面的口诀
此书不厚，不过五页纸而已，但乔远足足花了五天时间才完全弄懂了这本书上所有文字的意思
乔远盘膝坐在地上，闭上双眼，将自己的心神调节到最平和的状态，一呼一吸都有一种平缓的节奏，彻底放松全身心，从头到脚去感受天地之间存在的灵气
刚刚开始他根本无法感应到半点，只是感受到自己胸脯有节奏的起伏，感受到自己呼吸的节奏感
乔远之前就在书上看过，凡人炼气若想感受到天地中的灵气，天资一般的人至少要花上五六天的时间
而他的天资算是较差的了，应该会花上十天半个月的时间才可以感受到，所以乔远也没有丝毫心急，一动不动的盘膝坐在原地，全身心放松尽力的去感受四周的灵气
“呼吸有道，然周天之变时宜虚之，念尔心之怡然得之，凡体感灵由之自然也，炼气冲田为之天资也”
“闭目凝神，延耳静心，天地万物之灵，夫循序有尽而破自然大道也呼吸有道，肤可受之灵孕，引万物之气浸身，导天地之元冲田，谓为炼气法”
乔远在心中默默念着这几句口诀，一呼一吸都保持着一种自然的规律
每天除了吃饭睡觉必须的时间，乔远盘膝打坐的时间足足要花上八个时辰，如此状态持续了七天，他才终于感觉到随着自己每次呼吸会有一些极为难以察觉的温热气体进入自己的体内，在自己的全身流转
因为看过书册上的介绍，乔远知晓这就是灵气，不过他却没有太过激动，毕竟这一丝灵气随着他的吸气进入体内，而他在呼气的时候这一丝灵气又会随着溢出体外
乔远暂时还只能轻微感受到灵气的存在，只是想要将灵气留在体内为自己所用还是办不到
“呼吸有道，灵之蕴体非然也，气之浸身非力也天地有常，万物有灵，自然周天存乎己身，度之有循环，凝之于丹海，谓为炼气法” 乔远虽然无法在体内留住灵气，但随着时间的流逝，他却能够感受到越来越多的灵气在自己的体内流窜
而且那种感觉也是越来越清晰了，好似一只蚂蚁在自己的体内爬行一般，但却没有一丝不适之感，只感觉灵气流窜过地方充斥着温暖舒服的感觉
乔远心中默默念着引灵气周天循环的口诀，尽量去引导操控这些灵气的流动
就这样又是过去了七天的时间，他终于引导了一丝灵气顺着自己的头流向身体四肢各种经脉穴位然后汇于丹田之处，凝聚在那里，因为灵气太少，根本就是看不见的气体状态
因为限于灵根驳杂，乔远吸收灵气的速度和运行小周天的速度都颇为缓慢，但好在这祭坛四周的风属性灵气颇为浓厚，对于风灵根为主的乔远也是非常适合，所以他在这里修炼的速度也是尚可
若是到了外界，乔远至少也要半个月的时间才能感受到灵气，至于引灵入体花的时间肯定更久
乔远刚开始一天只能做两个小周天循环，如此过了一个月的时间他的速度才慢慢快了起来，丹田内的灵气已经浓郁到凝聚成液的地步了
如此他才知道自己已经成功进入了炼气一层，这让乔远着实激动了好一会儿
尘树界没有日月交替，时间的流逝也是不知不觉间，乔远也只能大致估算一日的时间，用一些干粮做一些标记
乔远走到一个木桶边上，一把抓出里面的苞米粒，细数了一下总共有四十七颗
“到现在过去了四十七天，十七天感受灵气，引灵入体，三十天时间炼气一层”
他看着手中的四十七颗苞米粒，喃喃自语
他想到书中对于凡人炼气入门的记载，一般资质的人，七天就可感受灵气，引灵入体，半个月即可练气一层
乔远这才明白自己的资质是多么的差了，以前听萧风清说自己修炼比起他人会艰难许多，现在才真实的体会到这种差距有多么的大
不过略一所思乔远也就展颜一笑，不再去纠结自己资质差的事实了，毕竟资质不是自己能决定的
乔远思索完便回到原处盘膝打坐了起来，继续吐纳灵气做小周天循环
至此之后，乔远每天三个多时辰的睡眠也缩短到了两个时辰，每次吃饭都好像有人跟他抢夺一般，尽量不会浪费一丝一毫的修炼时间
时间在修炼之时流逝的格外的快，一晃... -->>
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