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十一穿戴好护具站在场地中间，学员站成两排，一个男教练在学员和十一之间来回走动着。
教练跟大家介绍：“捕俘技术是保镖工作中经常用到的一项技术，其中的过背摔是快速擒敌的基本动作，要领分三步，抓臂，上步转体，屈体弯腰。我给大家示范一下。”
教练走到伍十一跟前，看了伍十一一眼，伍十一对教练点了点头。然后就被教练一个背摔，狠狠的摔在地上。伍十一爬起来，觉得自己后背疼得有些发麻，却强忍着假装没事。
教练大声问学员们：“看清楚了吗？”
学员们齐声回答：“看清楚了。”
伍十一松了口气，学员们要是有人说没有看清楚，只怕教练又要示范一次。
谁知她高兴得太早了。
教练继续跟大家讲解：“这个动作的关键是三个动作的衔接要快速流畅，不给对手反应时间，这样才能一招置敌于被动，丧失反抗能力。”
说这就迅速给了伍十一一个背摔，把十一狠狠的摔在地上。这次他没有提醒伍十一，伍十一没有做准备，因此比上次还要疼一些。
伍十一强忍着爬了起来。
教练开始点名：“于小伟。”
“到！”一个肌肉男高声答道。
教练看了他一眼，道：“出列！你来做一下这个动作！”
于小伟走到伍十一面前，抓住她的手臂就来了一个背摔。谁知这于小伟的动作不是很标准，被教练要求一遍一遍的重来。
伍十一刚站起来就被摔在地上，她一开始还数着次数，数着数着，她自己也忘了自己被摔了多少次了。
她这么多年来，还是第一次挨这么多次背摔！
等到训练结束，伍十一拖着沉重的脚步从训练馆走出来，她只觉得自己浑身的骨头都散了架，每一寸肌肉都在叫嚣着疼痛。
她心里想着点点，支撑着自己往休息区走。路过行政办公室，看到两个女性工作人员在议论着什么，表情很气愤，其中一个看到她，立刻捅捅另一个，两人看十一的目光带着鄙视，旋即进入办公室。
伍十一愣了一下，然后继续往休息区走。到了休息区，她在自动售货机买了瓶饮料，然后坐下来发呆。
不远处几个刚训练完正在休息的男保镖用异样的眼光看着她。其中一个走过来，拿走了她不远处座位上的运动包。
这是把她当贼防着呢！
可惜伍十一正在发呆，没有注意到周围的一切。
这时，一个女保镖快速朝伍十一走了过来，旁边一个女保镖不断的阻拦她。
阻拦的那个女保镖劝道：“菲菲你冷静点儿，万一不是她呢。”
菲菲神色有些着急，又带着些鄙夷：“我手机每天都放更衣室柜子里，怎么平时没事儿，她一回来就找不到了!我必须跟她当面对质。”
伍十一注意到她们的争执，朝两人看去。
其中一个说：“你没有证据这样做不合适！”
那个叫菲菲的女保镖却大声道：“有什么不合适的，她来之前咱们公司从来没出过这种事，偷东西被客户投诉被召回，不是她是谁?”
伍十一这才反应过来这两个同事是怀疑她偷了手机呢！顿时气氛得不行，心里也不知道更恨方璐，还是更恨眼前的两个女保镖，毫不回避两人的目光，一脸倔强的瞪视着她们。
那个叫菲菲的女保镖见伍十一看过来，直接上前冲着她问道：“伍十一，我的手机在哪儿？”
伍十一气得手直发抖，嘴里道：“你的手机，我怎么知道在哪里？为什么要问我？”
“为什么你自己心里清楚！”菲菲趾高气扬的看着伍十一。
伍十一强忍着自己的怒火：“我不知道。”
“非要我报警吗？”菲菲朝伍十一逼近了一步，休息室里面的人都安静下来，看着这边，眼里充满了八卦的欲望。
就在这个时候，一个保洁一手拿着墩布，一手拿着手机往这边跑过来，嘴里喊着：“菲菲，菲菲，别为难人家十一了，你看这是你的手机吗？”
菲菲把手机拿过来看了眼，点头：“是我的手机，大姐你在哪里找到的？”
保洁看了眼梗着脖子的伍十一，道：“更衣室柜子下面那缝里。我老远就听见你说手机丢了，估计是你的。”
伍十一松了口气。
菲菲跟保洁道谢：“谢谢你啊，大姐，要是真丢了，那可就麻烦了。”
另外一个保镖拉着她就... -->>
十一穿戴好护具站在场地中间，学员站成两排，一个男教练在学员和十一之间来回走动着。
教练跟大家介绍：“捕俘技术是保镖工作中经常用到的一项技术，其中的过背摔是快速擒敌的基本动作，要领分三步，抓臂，上步转体，屈体弯腰。我给大家示范一下。”
教练走到伍十一跟前，看了伍十一一眼，伍十一对教练点了点头。然后就被教练一个背摔，狠狠的摔在地上。伍十一爬起来，觉得自己后背疼得有些发麻，却强忍着假装没事。
教练大声问学员们：“看清楚了吗？”
学员们齐声回答：“看清楚了。”
伍十一松了口气，学员们要是有人说没有看清楚，只怕教练又要示范一次。
谁知她高兴得太早了。
教练继续跟大家讲解：“这个动作的关键是三个动作的衔接要快速流畅，不给对手反应时间，这样才能一招置敌于被动，丧失反抗能力。”
说这就迅速给了伍十一一个背摔，把十一狠狠的摔在地上。这次他没有提醒伍十一，伍十一没有做准备，因此比上次还要疼一些。
伍十一强忍着爬了起来。
教练开始点名：“于小伟。”
“到！”一个肌肉男高声答道。
教练看了他一眼，道：“出列！你来做一下这个动作！”
于小伟走到伍十一面前，抓住她的手臂就来了一个背摔。谁知这于小伟的动作不是很标准，被教练要求一遍一遍的重来。
伍十一刚站起来就被摔在地上，她一开始还数着次数，数着数着，她自己也忘了自己被摔了多少次了。
她这么多年来，还是第一次挨这么多次背摔！
等到训练结束，伍十一拖着沉重的脚步从训练馆走出来，她只觉得自己浑身的骨头都散了架，每一寸肌肉都在叫嚣着疼痛。
她心里想着点点，支撑着自己往休息区走。路过行政办公室，看到两个女性工作人员在议论着什么，表情很气愤，其中一个看到她，立刻捅捅另一个，两人看十一的目光带着鄙视，旋即进入办公室。
伍十一愣了一下，然后继续往休息区走。到了休息区，她在自动售货机买了瓶饮料，然后坐下来发呆。
不远处几个刚训练完正在休息的男保镖用异样的眼光看着她。其中一个走过来，拿走了她不远处座位上的运动包。
这是把她当贼防着呢！
可惜伍十一正在发呆，没有注意到周围的一切。
这时，一个女保镖快速朝伍十一走了过来，旁边一个女保镖不断的阻拦她。
阻拦的那个女保镖劝道：“菲菲你冷静点儿，万一不是她呢。”
菲菲神色有些着急，又带着些鄙夷：“我手机每天都放更衣室柜子里，怎么平时没事儿，她一回来就找不到了!我必须跟她当面对质。”
伍十一注意到她们的争执，朝两人看去。
其中一个说：“你没有证据这样做不合适！”
那个叫菲菲的女保镖却大声道：“有什么不合适的，她来之前咱们公司从来没出过这种事，偷东西被客户投诉被召回，不是她是谁?”
伍十一这才反应过来这两个同事是怀疑她偷了手机呢！顿时气氛得不行，心里也不知道更恨方璐，还是更恨眼前的两个女保镖，毫不回避两人的目光，一脸倔强的瞪视着她们。
那个叫菲菲的女保镖见伍十一看过来，直接上前冲着她问道：“伍十一，我的手机在哪儿？”
伍十一气得手直发抖，嘴里道：“你的手机，我怎么知道在哪里？为什么要问我？”
“为什么你自己心里清楚！”菲菲趾高气扬的看着伍十一。
伍十一强忍着自己的怒火：“我不知道。”
“非要我报警吗？”菲菲朝伍十一逼近了一步，休息室里面的人都安静下来，看着这边，眼里充满了八卦的欲望。
就在这个时候，一个保洁一手拿着墩布，一手拿着手机往这边跑过来，嘴里喊着：“菲菲，菲菲，别为难人家十一了，你看这是你的手机吗？”
菲菲把手机拿过来看了眼，点头：“是我的手机，大姐你在哪里找到的？”
保洁看了眼梗着脖子的伍十一，道：“更衣室柜子下面那缝里。我老远就听见你说手机丢了，估计是你的。”
伍十一松了口气。
菲菲跟保洁道谢：“谢谢你啊，大姐，要是真丢了，那可就麻烦了。”
另外一个保镖拉着她就... -->>
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