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四人昏昏沉沉的睡着了，第二天又昏昏沉沉的起来了。四人第二天早上来到了楼下吃早餐，然而眼前的美食却令四人大失胃口，一杯既有油又有奶的饮料摆在了四人的面前，后来服务员说：“这是酥油茶。”四人又看见了一堆面疙瘩，服务员说：“这是糌粑。”于是四人盛了一些糌粑，又接了几杯酥油茶。四人吃了起来，也不知道是不是四人近期吃得少还是因为四人没在雪域高原吃过饭的原因。四人竟吃得打嗝了，欣然以上厕所为借口，去卫生间呕吐去了。等欣然回来后，伊馨、艺菲、鑫祺已经整装打发了。四人从喜玛拉雅山的北坡上山，等四人快攀登到顶峰时，突然没路了；于是艺菲将她早已准备好的攀登斧拿了出来分给伊馨、欣然、鑫祺等人。就这样四人艰难的攀爬着，突然欣然一脚踩空了，还好她手中紧紧的握着攀登斧，才使得她没有从高山上跌落下来。终于，欣然又用攀登斧向上攀登了一段距离；才使得她遇见了不幸中的万幸。之后等四人到达最顶峰时，四人已经是饥寒交加了，鑫祺从兜里掏出四块巧克力来，自己留了一块，给欣然、伊馨、艺菲各一块。四人吃着吃着竟然开心了聊了起来，这使得四人的肚子剧烈的不舒服，还好伊馨带了“暖宝宝”她分给四人，并让她们捂了捂肚子，之后她们才缓和了过来。之后等四人下山的时候，欣然竟像坐滑梯似的，从高处滑了下来。伊馨、艺菲和鑫祺也坐起了冰滑梯。之后四人三下五除二就到达了她们开始攀岩的地点。四人一下山就找到了一家名叫乔安饭馆的饭店来，四人点完餐后，最先闪亮登场的是风干肉，接着上来的是牦牛酸奶、然后上来的是血肠、最后上来的是青稞啤酒。四人举起酒杯高兴的喝起酒来，之后四人借着酒兴，艺菲和鑫祺唱起了歌，而至于欣然和伊馨则跳起舞来。艺菲和鑫祺唱道：雄鹰翱翔在蓝天上，守卫他的子民，哦～～呀拉里索……欣然和伊馨呢则跟着歌曲的旋律摇曳了起来，时而脚下使用“奔跑式”，时而脚下使用“划浆式”，时而将脚抬过头顶旋转数圈后摆了个左右的“一字马”。在饭店吃饭的人，在四人表演结束后都为四人鼓起了热烈的掌声。之后四人便去了佛教圣殿，光是圣殿里的气派就令四人叹为观止。进入圣殿，廊道交错，殿堂林立，登剃穿道，曲折幽深，内容的豪华精美让人眼花缭乱、叹为观止。壁画、彩画、木雕色彩艳丽、工笔细腻、线条流畅、美轮美奂。释迦摩尼中指骨舍利、清朝皇帝御赐金册金印等，每一个都是稀世珍宝，价值连城，国宝级文物更是浩如烟海。四人本想用相机记录下来眼前所看到的历历在目的画面，但四人看到了博物馆标识上写着禁止拍照。于是四人就自觉的撂下了相机。虽然佛教圣殿的景致四人眼前一闪而过，但佛教圣殿建筑的故事却留在了四人的记忆之中。
四人昏昏沉沉的睡着了，第二天又昏昏沉沉的起来了。四人第二天早上来到了楼下吃早餐，然而眼前的美食却令四人大失胃口，一杯既有油又有奶的饮料摆在了四人的面前，后来服务员说：“这是酥油茶。”四人又看见了一堆面疙瘩，服务员说：“这是糌粑。”于是四人盛了一些糌粑，又接了几杯酥油茶。四人吃了起来，也不知道是不是四人近期吃得少还是因为四人没在雪域高原吃过饭的原因。四人竟吃得打嗝了，欣然以上厕所为借口，去卫生间呕吐去了。等欣然回来后，伊馨、艺菲、鑫祺已经整装打发了。四人从喜玛拉雅山的北坡上山，等四人快攀登到顶峰时，突然没路了；于是艺菲将她早已准备好的攀登斧拿了出来分给伊馨、欣然、鑫祺等人。就这样四人艰难的攀爬着，突然欣然一脚踩空了，还好她手中紧紧的握着攀登斧，才使得她没有从高山上跌落下来。终于，欣然又用攀登斧向上攀登了一段距离；才使得她遇见了不幸中的万幸。之后等四人到达最顶峰时，四人已经是饥寒交加了，鑫祺从兜里掏出四块巧克力来，自己留了一块，给欣然、伊馨、艺菲各一块。四人吃着吃着竟然开心了聊了起来，这使得四人的肚子剧烈的不舒服，还好伊馨带了“暖宝宝”她分给四人，并让她们捂了捂肚子，之后她们才缓和了过来。之后等四人下山的时候，欣然竟像坐滑梯似的，从高处滑了下来。伊馨、艺菲和鑫祺也坐起了冰滑梯。之后四人三下五除二就到达了她们开始攀岩的地点。四人一下山就找到了一家名叫乔安饭馆的饭店来，四人点完餐后，最先闪亮登场的是风干肉，接着上来的是牦牛酸奶、然后上来的是血肠、最后上来的是青稞啤酒。四人举起酒杯高兴的喝起酒来，之后四人借着酒兴，艺菲和鑫祺唱起了歌，而至于欣然和伊馨则跳起舞来。艺菲和鑫祺唱道：雄鹰翱翔在蓝天上，守卫他的子民，哦～～呀拉里索……欣然和伊馨呢则跟着歌曲的旋律摇曳了起来，时而脚下使用“奔跑式”，时而脚下使用“划浆式”，时而将脚抬过头顶旋转数圈后摆了个左右的“一字马”。在饭店吃饭的人，在四人表演结束后都为四人鼓起了热烈的掌声。之后四人便去了佛教圣殿，光是圣殿里的气派就令四人叹为观止。进入圣殿，廊道交错，殿堂林立，登剃穿道，曲折幽深，内容的豪华精美让人眼花缭乱、叹为观止。壁画、彩画、木雕色彩艳丽、工笔细腻、线条流畅、美轮美奂。释迦摩尼中指骨舍利、清朝皇帝御赐金册金印等，每一个都是稀世珍宝，价值连城，国宝级文物更是浩如烟海。四人本想用相机记录下来眼前所看到的历历在目的画面，但四人看到了博物馆标识上写着禁止拍照。于是四人就自觉的撂下了相机。虽然佛教圣殿的景致四人眼前一闪而过，但佛教圣殿建筑的故事却留在了四人的记忆之中。