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3G中文网 www.3gzw.net,鸿蒙至尊宋骥无错无删减全文免费阅读!

    河流中,宋骥眼神坚定正站在河中间水已经到脖子了。

    千万别以为宋骥是在游泳,他是在水中有阻力情况下练功。借河水的阻力练习爆发性训练,这对身体爆发力有帮助。与在其他湖水中锻炼不同,都不如就在河水中锻炼,河水在流动中有阻力,当然大海是更好的,迎着海浪出拳踢腿能更好的锻炼身体,可是这离海太远只能在河中练功。。

    出拳收拳

    出腿收腿

    宋骥在水中极速地出拳踢腿,每一次宋骥都爆发出最强力量,让自己的速度达到最快,宋骥双腿如同丁子一样,在水中也不晃荡,马步扎好了得随着故意微微调整身体,这样才扎的久,不是死板的硬乔硬马,得把死马变活马。

    河流滚滚,有其特有的轨迹有,秦宋骥每次都迎着水流出拳,让自己的拳头腿脚速度更加快。

    批拳??蹦拳??穿拳??炮拳???横拳

    出拳讲究曲不曲,直不直,滚出滚进,直线曲线相互糅合,一切都是为了让出拳更快,力量更大,受到的阻力更加小,一切追求的更强的力量,更快的速度,宋骥不停地攻击着。

    此刻宋骥手臂和腿上还绑缚有小小的铁块

    在练武场上,宋骥扎着马步,一旁正有一名护卫大汉,大汉手上正有一木棒,对宋骥正在进行排打训练,身体只有不断进行排打,吸收药酒,才能让身体愈加结实强悍,训练到极致,甚至于可以抵挡刀枪。

    “力量大点啊。”宋骥大声的喊,同时每次打到身体的同时宋骥嘴里还发出声音,嗨,同时吐气,气只吐七分,留下三分往丹田也就是肚子里压气,把用气把肚子压满绷紧,同时全身肌肉收缩。嗨??嗨??嗨

    护卫连忙劝说道:“公子,差不多了,排打可以结束了。”宋骥此时身上有一条条红色痕迹,再看看宋骥稚嫩的脸上满不在乎的表情,就感到一阵心疼,秦羽六岁那年,他们是一同来驿马山庄的,这三年多来,他们可是都看着这个孩子长大的,谁舍得打这个孩子呢

    但是他却被迫必须打,因为这是外功训练的抗击打训练。

    “我让你打就打,算了,我自己来打吧。”宋骥摇头一笑,说着就自己跳起来往地上摔,往树上撞。

    护卫连忙道:“好,好,我继续打,力量大点是吧,我知道了。”

    “啪”“啪”“啪”“啪”

    木棒一次次拍打在宋骥的身上,宋骥扎着马步,抿着嘴,硬是扛着,条条红色痕迹出现。可宋骥却是不想浪费任何时间,始终坚持锻炼,要达到人的极限。

    宋骥眼睛犹如皓月一样,从目光中就可以看出他的决心,那是泰山般不可撼移。

    “小骥啊,今天的训练量过了点,明天稍微减少一点训练量。”

    宋骥正躺在床上,满头白发的老者一边为宋骥按摩一边对宋骥说着。

    “没事,第二天就好了,丝毫不在意。

    老者按照穴位,或拍打,或按揉,或点,或抚,各种手法皆是不同,而且老者的手上还发着丝丝气流,让这些药酒的药效极速的融入宋骥的体内。

    “好爽啊。”宋骥感到身体一阵阵酸麻,不自禁的舒坦的叫了起来。

    老者笑了笑,如果不是他愿意,外人即使身份再高,他也不会连体内内力也不吝啬,而对于宋骥,老者却是很关心,毕竟看到一个孩童每日那么的锻炼,他又怎么不心软心疼么

    “好了,小骥啊,以后训练的时候不要太拼命了,那赵云龙也是的... -->>

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