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楚寒道：“五公里的体能训练，对于你这样的连新兵菜鸟都还不算的家伙来说，足以让你口吐白沫。”
“新兵？哈哈，夏寒，我就说么，你是一个逃兵，不过你放心，不管你是狂怒公会的逃兵，还是其他势力，我绝不会说出去，包括我姐。”帕拉东看着楚寒认真道。
楚寒不由对这二货有点刮目相看了，笑道：“握草，你这家伙还知道给我保密了。”
帕拉东搓着手傻笑道：“云戈对我说过，每个人都有自己的秘密，别问也不说，能得到对方的友好。”
楚寒恍然，原来是云戈教过他怎么与人相处，难怪刚才这句话说得跟换了个人似的。
活动了下身体之后，楚寒看着还在学着他压腿的帕拉东，笑道：“开始了，骚年。”
帕拉东以为楚寒叫他少年，把他叫的心里一阵舒坦，不由拍了一下自己的脸，“难道我还很嫩吗，哈哈。”
有这活宝作伴，楚寒心情总是很舒畅。
“跟着我，步伐节奏与呼吸节奏协调起来。”这个训练场地一圈是一公里，楚寒已经开始跑动，双臂摆动与步伐，一眼就能看出是经过严格的军事训练，英姿勃勃。
“不就是三步一呼吸吗，看我的。”帕拉东从没有过体能训练的经验，居然冲刺般超过了楚寒。
楚寒顿时一头黑线，无语至极，由着这货超过自己。
帕拉东对五公里的长跑，完全没有概念，以为不就是五圈吗，于是刚一开始就速度全开。
但仅仅是半圈后，他便呼吸加重，甚至脚步都有些虚浮了。
楚寒玩似的追上来，笑着叫唤了声“蠢货，”并没有理他，继续跑。
这个训练场地由于没加障碍，所以楚寒决定加至十公里，等过几天在进行负重跑。
他给自己定下的日程表上，每天首先是两个小时的体能训练，包括一些其他体能锻炼。晚上则是修炼前世的古武与强化军中格斗术，外加已经印在脑海中的那卷天乾第一篇源启。
再之后，就是在临睡前，进入空间农场，做任务赚取积分。
只有自己的农场主等级提高了，才能有权限兑换自己想要的农场商品，还有就是能尽快的让农场作物，搬到现实中来。
像自己播种的四象小麦，虽然已经入库，但是由于级别没到三级，根本不可能拿出来。再有，公牛镇的水质太差，同样是要到达三级之后，才能兑换那件神奇的能装一池清水的水笋葫芦。
如果把训练和修炼当作上前线战场，那么空间农场俨然是自己的大后勤。
楚寒没理帕拉东，后者这才意识到没听他的话，后果很严重。
“夏.......夏寒......等等我.......”帕拉东气喘吁吁地边跑边叫。
楚寒脚步没停，道：“放慢速度，配合着呼吸小跑，五公里的距离对你没有时间限制。但是，即使走，你也要给我走完全程！”
“假如，你这样也做不到，我会揍你！”
楚寒这时忽想起自己前世刚参加军事训练，教官也是这么对他说的。
楚寒道：“五公里的体能训练，对于你这样的连新兵菜鸟都还不算的家伙来说，足以让你口吐白沫。”
“新兵？哈哈，夏寒，我就说么，你是一个逃兵，不过你放心，不管你是狂怒公会的逃兵，还是其他势力，我绝不会说出去，包括我姐。”帕拉东看着楚寒认真道。
楚寒不由对这二货有点刮目相看了，笑道：“握草，你这家伙还知道给我保密了。”
帕拉东搓着手傻笑道：“云戈对我说过，每个人都有自己的秘密，别问也不说，能得到对方的友好。”
楚寒恍然，原来是云戈教过他怎么与人相处，难怪刚才这句话说得跟换了个人似的。
活动了下身体之后，楚寒看着还在学着他压腿的帕拉东，笑道：“开始了，骚年。”
帕拉东以为楚寒叫他少年，把他叫的心里一阵舒坦，不由拍了一下自己的脸，“难道我还很嫩吗，哈哈。”
有这活宝作伴，楚寒心情总是很舒畅。
“跟着我，步伐节奏与呼吸节奏协调起来。”这个训练场地一圈是一公里，楚寒已经开始跑动，双臂摆动与步伐，一眼就能看出是经过严格的军事训练，英姿勃勃。
“不就是三步一呼吸吗，看我的。”帕拉东从没有过体能训练的经验，居然冲刺般超过了楚寒。
楚寒顿时一头黑线，无语至极，由着这货超过自己。
帕拉东对五公里的长跑，完全没有概念，以为不就是五圈吗，于是刚一开始就速度全开。
但仅仅是半圈后，他便呼吸加重，甚至脚步都有些虚浮了。
楚寒玩似的追上来，笑着叫唤了声“蠢货，”并没有理他，继续跑。
这个训练场地由于没加障碍，所以楚寒决定加至十公里，等过几天在进行负重跑。
他给自己定下的日程表上，每天首先是两个小时的体能训练，包括一些其他体能锻炼。晚上则是修炼前世的古武与强化军中格斗术，外加已经印在脑海中的那卷天乾第一篇源启。
再之后，就是在临睡前，进入空间农场，做任务赚取积分。
只有自己的农场主等级提高了，才能有权限兑换自己想要的农场商品，还有就是能尽快的让农场作物，搬到现实中来。
像自己播种的四象小麦，虽然已经入库，但是由于级别没到三级，根本不可能拿出来。再有，公牛镇的水质太差，同样是要到达三级之后，才能兑换那件神奇的能装一池清水的水笋葫芦。
如果把训练和修炼当作上前线战场，那么空间农场俨然是自己的大后勤。
楚寒没理帕拉东，后者这才意识到没听他的话，后果很严重。
“夏.......夏寒......等等我.......”帕拉东气喘吁吁地边跑边叫。
楚寒脚步没停，道：“放慢速度，配合着呼吸小跑，五公里的距离对你没有时间限制。但是，即使走，你也要给我走完全程！”
“假如，你这样也做不到，我会揍你！”
楚寒这时忽想起自己前世刚参加军事训练，教官也是这么对他说的。