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口呼吸，是为了把肺部的二氧化碳全部排空，注入足够多的氧气。可实际上一个人的正常呼吸供给，是不需要太多的氧气，用身体来呼吸，足够供给了，而且还不需要担心被水呛到，这是你第二阶段的必修课，做不到，以后的修行也就不用进行下去了。”姬崇明淡淡的说道，眼神格外的犀利，一眨不眨的盯着姚飞。
姚飞坐在地上低头沉思的，很少见到姬崇明会这么认真严肃，他也收起了玩乐之心，开动大脑认真思考着，突然，姚飞一瞪双眼，转头看向姬崇明，开口道：“师父，你不会是想让我用毛孔去呼吸吧！”
姬崇明先是一愣，随即喜笑颜开，开口道：“真聪明，没错，正是用毛孔去呼吸，至于怎么做到这一点，就要你自己去体会了。”
话音一落，姬崇明忽然贼兮兮的笑了起来，脸上就像写了阴谋两个字，微笑道：“还有哦！你的暗恋对象谭冰，可是能够在水底待上半小时以上呢！谭冰的实力有多强你也应该有点了解了，你觉得他这样的人会跟比自己弱小的男人交往么？”
姬崇明的话音刚刚落下，只见姚飞腾地站直了身躯，双目放光，义正言辞的说道：“师父，你放心，徒儿绝对不会让您失望，三个月后，在水底待上半小时，绝不是问题，徒儿去了。”
说完姚飞直接纵身一跃，向着下方的海水落了下去，而姬崇明则是低头看着姚飞的身影，贼笑道：“爱情的力量还真是伟大呀！嘻嘻！”
就在姬崇明阴笑不停的时候，不远处一道黑影疾驰而来，几个纵跃便来到了姬崇明的身边，后者仔细一看原来是谭冰，便微笑道：“小冰，你怎么来了？不用练功么？”
谭冰摇了摇头，看来一眼断崖下的海面，冷冷的说道：“他已经跳下去了？”
姬崇明微笑着点了点头，还没等他开口，谭冰接着说道：“刚刚我来之前，发现明叔您准备的药液，没有开封过，再没有药液的辅助下，他坚持不了多久的。”
姬崇明嘴角一挑，开口回道：“他的情况跟你们不一样，必须要先帮他突破身体的极限，再用药液来辅助，效果会更好，放心吧！自从我教导他以来，他就没让我失望过，这次也不会。”
谭冰撇了姬崇明一眼，点了点头之后，便转身飞奔而去，姬崇明也是呆呆的看了一会海面，深吸了一口气，双目迸发出别样的神采，心中想道：“还有两年半的时间，差不多应该够了，以小飞的悟性与毅力，绝对能够学有所成，绝对可以。”
五分钟后，姚飞猛的从水面探出头来大口大口的喘息着，姚飞感觉自己的肺叶就像要爆开似的，剧痛无比，脑袋天旋地转，心跳之快几乎要蹦出体外，整个人差点没昏迷过去，还好他在关键时刻放弃游上水面，再晚一点，恐怕真的要尸沉大海了。
姚飞游向岸边趴在一块岩石上，深吸了几口气之后，喃喃自语道：“好家伙，差点没死在下面，一百多米的深度，差点没把我的骨头压爆，要在下面待上半个小时，谭冰怎么做到的。”
其实姚飞能在水底憋气五分钟已经非常不容易了，这还多亏了他之前那四个月的高强度体能训练，导致肺活量是常人的好几倍，普通人憋气最多不超过两分钟，他能坚持这么久，成绩已经算是非常不错的了。
可是，再不错跟半个小时相比，依旧有着很长的一段距离，在之后的两个月里，姚飞每天早上都会来到这处小断崖，然后跳海憋气，尝试着找到用毛孔来进行呼吸的方法。
虽然姚飞每一次憋气都呼比上一次略有进步，两个月后已经能够憋气长达12分钟之久，肺活量夸张的不像人类，可他还是没有找到控制毛孔来呼吸的方法。
直到两个半月后的某日，当他再次见到谭冰的时候，鼓起了莫大的勇气，询问了谭冰她当初是怎么做到的，而谭冰也是莫名其妙的回了一句：“让自己静下来，身体、心灵、意志都静下来，再去试试吧！”
姚飞当时也是听得莫名其妙，不过，既然是谭冰说的，他也愿意去尝试。当姚飞再次进入到水底的时候，心中默念着谭冰的话，同时整个人不再思考任何事情，身体自然放松沉到水底。
在那一刻姚飞的状态可以说是明镜止水，心无旁骛，脑海中没有一丝的杂念，整个人仿佛融合进了周围的环境中，他终于感受到了自己皮肤上的变化，全身上下三万六千个毛孔，就像人的嘴巴一张一合，一呼一吸，那一次他在水底待了15分钟之久。
之后，姚飞在水底待得时间越来越长，因为他已经找到了用身体呼吸的方法，当然，在姚飞的心中将所有功劳都归到了谭冰的身上，心中对谭冰的情愫也越发的深沉。
口呼吸，是为了把肺部的二氧化碳全部排空，注入足够多的氧气。可实际上一个人的正常呼吸供给，是不需要太多的氧气，用身体来呼吸，足够供给了，而且还不需要担心被水呛到，这是你第二阶段的必修课，做不到，以后的修行也就不用进行下去了。”姬崇明淡淡的说道，眼神格外的犀利，一眨不眨的盯着姚飞。
姚飞坐在地上低头沉思的，很少见到姬崇明会这么认真严肃，他也收起了玩乐之心，开动大脑认真思考着，突然，姚飞一瞪双眼，转头看向姬崇明，开口道：“师父，你不会是想让我用毛孔去呼吸吧！”
姬崇明先是一愣，随即喜笑颜开，开口道：“真聪明，没错，正是用毛孔去呼吸，至于怎么做到这一点，就要你自己去体会了。”
话音一落，姬崇明忽然贼兮兮的笑了起来，脸上就像写了阴谋两个字，微笑道：“还有哦！你的暗恋对象谭冰，可是能够在水底待上半小时以上呢！谭冰的实力有多强你也应该有点了解了，你觉得他这样的人会跟比自己弱小的男人交往么？”
姬崇明的话音刚刚落下，只见姚飞腾地站直了身躯，双目放光，义正言辞的说道：“师父，你放心，徒儿绝对不会让您失望，三个月后，在水底待上半小时，绝不是问题，徒儿去了。”
说完姚飞直接纵身一跃，向着下方的海水落了下去，而姬崇明则是低头看着姚飞的身影，贼笑道：“爱情的力量还真是伟大呀！嘻嘻！”
就在姬崇明阴笑不停的时候，不远处一道黑影疾驰而来，几个纵跃便来到了姬崇明的身边，后者仔细一看原来是谭冰，便微笑道：“小冰，你怎么来了？不用练功么？”
谭冰摇了摇头，看来一眼断崖下的海面，冷冷的说道：“他已经跳下去了？”
姬崇明微笑着点了点头，还没等他开口，谭冰接着说道：“刚刚我来之前，发现明叔您准备的药液，没有开封过，再没有药液的辅助下，他坚持不了多久的。”
姬崇明嘴角一挑，开口回道：“他的情况跟你们不一样，必须要先帮他突破身体的极限，再用药液来辅助，效果会更好，放心吧！自从我教导他以来，他就没让我失望过，这次也不会。”
谭冰撇了姬崇明一眼，点了点头之后，便转身飞奔而去，姬崇明也是呆呆的看了一会海面，深吸了一口气，双目迸发出别样的神采，心中想道：“还有两年半的时间，差不多应该够了，以小飞的悟性与毅力，绝对能够学有所成，绝对可以。”
五分钟后，姚飞猛的从水面探出头来大口大口的喘息着，姚飞感觉自己的肺叶就像要爆开似的，剧痛无比，脑袋天旋地转，心跳之快几乎要蹦出体外，整个人差点没昏迷过去，还好他在关键时刻放弃游上水面，再晚一点，恐怕真的要尸沉大海了。
姚飞游向岸边趴在一块岩石上，深吸了几口气之后，喃喃自语道：“好家伙，差点没死在下面，一百多米的深度，差点没把我的骨头压爆，要在下面待上半个小时，谭冰怎么做到的。”
其实姚飞能在水底憋气五分钟已经非常不容易了，这还多亏了他之前那四个月的高强度体能训练，导致肺活量是常人的好几倍，普通人憋气最多不超过两分钟，他能坚持这么久，成绩已经算是非常不错的了。
可是，再不错跟半个小时相比，依旧有着很长的一段距离，在之后的两个月里，姚飞每天早上都会来到这处小断崖，然后跳海憋气，尝试着找到用毛孔来进行呼吸的方法。
虽然姚飞每一次憋气都呼比上一次略有进步，两个月后已经能够憋气长达12分钟之久，肺活量夸张的不像人类，可他还是没有找到控制毛孔来呼吸的方法。
直到两个半月后的某日，当他再次见到谭冰的时候，鼓起了莫大的勇气，询问了谭冰她当初是怎么做到的，而谭冰也是莫名其妙的回了一句：“让自己静下来，身体、心灵、意志都静下来，再去试试吧！”
姚飞当时也是听得莫名其妙，不过，既然是谭冰说的，他也愿意去尝试。当姚飞再次进入到水底的时候，心中默念着谭冰的话，同时整个人不再思考任何事情，身体自然放松沉到水底。
在那一刻姚飞的状态可以说是明镜止水，心无旁骛，脑海中没有一丝的杂念，整个人仿佛融合进了周围的环境中，他终于感受到了自己皮肤上的变化，全身上下三万六千个毛孔，就像人的嘴巴一张一合，一呼一吸，那一次他在水底待了15分钟之久。
之后，姚飞在水底待得时间越来越长，因为他已经找到了用身体呼吸的方法，当然，在姚飞的心中将所有功劳都归到了谭冰的身上，心中对谭冰的情愫也越发的深沉。