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3G中文网 www.3gzw.net,我真不想当玩家无错无删减全文免费阅读!

    PS:今天第一更晚了点儿,各位大佬求推荐啊!

    许晨顿时惊呆了!

    李青阳自然注意到了她的表情,虽然心里纳闷儿这有什么好惊讶的。

    但还是再次出声道:“许教练,帮我加一下!”

    许晨闻言,反应过来赶忙应道:“哦...哦~!”

    刚加了两个5kg的杠铃片,她才意识到自己在干什么!

    还是缓声劝道:“要不先试试120kg?加的太多比较容易受伤!”

    李青阳在这事儿上面没经验,所以听从了她的建议。

    这时,两人这里的声音已经吸引了周围几个健身的男生,何况许晨这个美女教练本来就是健身房里面一道亮丽的风景线。

    更何况120kg这个震撼的数字。

    能达到这个数字的,整个健身房营业的三年中,估计不足一手之数。

    就在这时,一个身高一米九多,块头儿很大的男子从健美馆里面走出来,一眼看到了这边聚集起来的人,以及人群中央的许晨。

    顿时眼前一亮,直接朝着这边走了过来:“小晨,要不要我推个100kg做个示范啊!”

    说完,他已经走到了人群外。

    围观的那些人,包括许晨都将古怪的目光投向这个男子。

    一个学员笑着打招呼道:“臧教练,你来了!”

    臧彬察觉到众人古怪的目光,下意识的看向正在卧推的李青阳。

    恰好这时李青阳正轻松的推起120kg的杠铃。

    随后又轻松的放下!

    “接着加吧!许教练!”李青阳倒是没有注意到这位臧彬教练过来,只是一心在感受自己的力量。

    围观的众人看了看李青阳,又看了看臧彬。

    这简直就是光速打脸啊!

    还是自己打的!

    从他们充满笑意的眼神里,当然可以看出他们一个个的都在偷笑。

    许晨更是翘起嘴角,给李青阳加杠铃片的时候都温柔了许多。

    至于臧彬,脸色黑的如同锅底一般......

    李青阳可没管这个突然冒出的臧彬,细心感受着自己上半身肌肉群涌动的力量。

    120kg...

    150kg...

    160kg...

    。。。

    在170kg的时候,李青阳感觉到了明显的压力。

    周围的人一个个的都惊呆了,那一位臧彬教练都长大了嘴巴!

    显然这位臧教练已经没了较劲的心思,

    美女教练更是面带激动之色,160kg,这个重量绝对是专业撸铁中的最强大的那一个数字。

    “给我加到170kg!”

    李青阳还是想要测一下自己的极限的,所以再次出声。

    许晨闻言面露焦急之色:“您确定?160kg已经是一个极限数字了!”

    李青阳坚持170kg。

    许晨只好帮着加上去。

    臧彬更是面色一变,不过看出来他心思倒是不坏,因为他已经站在仪器之后,伸出双臂准备及时帮忙。

    李青阳调整好握距,双手紧紧握住杠铃,使劲上推。

    初期感觉压力颇大,但是,随着胳膊上和胸部肌肉群的发力,随后倒是顺畅了许多。

    缓缓的落下杠铃,李青阳也长吁了一口气。

    刚才看起来似乎很稳,但实际上也已经感觉到力量有些濒临极限了,估摸着再往上未必推不起来,但动作却难免会有些变形、借力。

    周围的人都看傻眼了。

    许晨一双大眼睛亮晶晶的。

    别说他们都面对面的见过推起来170kg的大佬,即便是见过,那也是看各种健身... -->>

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