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红地捶了方源一下道:“你脑子里都在想些什么啊?”
方源低头一看,靠,裤子穿得太宽松了,这微微一硬都这么明显。“呵呵。”干笑两声,方源赶紧去洗手间拿出毛巾擦了擦汗,顺便将妻子的毛巾带出来递给她道:“刚才那姿势也是你在健身房学的?”刘思擦了擦汗,起身瞪了方源一眼道:“嗯。
你也感觉到了吧,健身也是需要氛围的,有人一起更有效率。这种两人搭配的方法自然是有。”
“都是男人跟女人?”刘思知道方源是什么意思,又瞪了他一道:“想什么呢。哪里也不可能是男女正好1:1啊,虽然有些情侣是这样练习的,但也并不多,毕竟男女体力上差异明显,需要的强度根本不一样。
为了达到锻炼的效果,一般都是女人跟女人配,男的自己练的多。只有少数练着玩的和愿意牵就的情侣,才会一起练。”这话听得方源一囧,自己这算是被媳妇牵就了?
“我接着练会儿,你先歇会儿吧。体力别透支得太厉害,明天上班身体会痛的。”刘思喝了口水,自己又练了起来。
方源看清妻子继续练了起来,开始不再局限于单纯的俯卧撑,俯地的同时她会换着踢踢腿,挺身的时候她甚至可以用手撑起身体让双脚离地。
纤长柔软的身体里好像有着无限的潜力,让方源感觉难以企及。坐看着妻子,方源心中惊叹,恍忽中感觉妻子离自己越来越远。
她这惊人的体力和耐力是练了多久?是自己练出来的吗?还是有个愿意牵就她的人,陪她一起练的?方源甩了甩头赶紧把这种自怨自艾的想法从脑子里清空,妻子变得越来越好。
他应该高兴才是。喝了点儿水,方源又下场练了两轮,再次跌坐在地上的时候,刘思不让他再练了。
“好了,你今天先到这儿吧,锻炼只能循序渐进,重在坚持。你知道锻炼的好处了记得明天接着练就行了,别一天就把自己弄趴下了,明天又不愿意动了。休息一会儿去洗澡吧。”
方源甩了甩酸麻的四肢,坐看着妻子练了一会儿就去洗澡了,等出来的时候妻子也差不多结束了,起身的时候还不忘感叹了一句“哎,真的退步了,这才半个小时。”
“”这脸打得方源一阵无语。躺在床上看了会儿刚才的书,很快就有了困意,这时妻子也洗完回了房间,湿漉的长发用毛巾盘在头顶,白色的吊带睡裙,玉体带着水光,香气撩人。
每到这时方源都会有些心猿意马,可今天妻子已经“榨干”了他的体力,他根本无心多想,看着面若桃花,肌肤如雪的妻子,方源眯着眨眼道:“你不是说运动完会神轻气爽的吗?我怎么感觉一晚上根本恢复不过来呀。”刘思敷着面膜。
在修长的美腿上均匀地涂抹着精油,细细按压着,看了方源一眼道:“别睡啊第一天运动完要给肌肉按摩一下,不然明天真的会痛的。”可方源哪能管得了这些,瘫在床上就后眯着了。
迷迷糊糊间胸前忽然感觉到一丝冰凉,紧接着一双手开始在自己身上搓弄着,将这一丝冰凉涂抹到全身,慢慢的渗入皮肤。“好舒服”方源呢喃着还是醒了过来,一睁眼就看到娇妻跪坐在身旁,细心地给自己按摩着。
“怎么样,很舒服吧。”“你还会这个呀。”“不然呢,让你自己按你肯定又会偷懒。明天痛起来就会说是我在骗你了。”刘思心细如发的样子让方源暖心一笑,拍了拍妻子的大腿道:“谢谢。”
“好了,翻过去吧。”方源翻了个身,妻子又挤了些精油,如法炮制地在他背部按了起来,方源直感觉全身的肌肉一下子松弛了下来。
红地捶了方源一下道:“你脑子里都在想些什么啊?”
方源低头一看,靠,裤子穿得太宽松了,这微微一硬都这么明显。“呵呵。”干笑两声,方源赶紧去洗手间拿出毛巾擦了擦汗,顺便将妻子的毛巾带出来递给她道:“刚才那姿势也是你在健身房学的?”刘思擦了擦汗,起身瞪了方源一眼道:“嗯。
你也感觉到了吧,健身也是需要氛围的,有人一起更有效率。这种两人搭配的方法自然是有。”
“都是男人跟女人?”刘思知道方源是什么意思,又瞪了他一道:“想什么呢。哪里也不可能是男女正好1:1啊,虽然有些情侣是这样练习的,但也并不多,毕竟男女体力上差异明显,需要的强度根本不一样。
为了达到锻炼的效果,一般都是女人跟女人配,男的自己练的多。只有少数练着玩的和愿意牵就的情侣,才会一起练。”这话听得方源一囧,自己这算是被媳妇牵就了?
“我接着练会儿,你先歇会儿吧。体力别透支得太厉害,明天上班身体会痛的。”刘思喝了口水,自己又练了起来。
方源看清妻子继续练了起来,开始不再局限于单纯的俯卧撑,俯地的同时她会换着踢踢腿,挺身的时候她甚至可以用手撑起身体让双脚离地。
纤长柔软的身体里好像有着无限的潜力,让方源感觉难以企及。坐看着妻子,方源心中惊叹,恍忽中感觉妻子离自己越来越远。
她这惊人的体力和耐力是练了多久?是自己练出来的吗?还是有个愿意牵就她的人,陪她一起练的?方源甩了甩头赶紧把这种自怨自艾的想法从脑子里清空,妻子变得越来越好。
他应该高兴才是。喝了点儿水,方源又下场练了两轮,再次跌坐在地上的时候,刘思不让他再练了。
“好了,你今天先到这儿吧,锻炼只能循序渐进,重在坚持。你知道锻炼的好处了记得明天接着练就行了,别一天就把自己弄趴下了,明天又不愿意动了。休息一会儿去洗澡吧。”
方源甩了甩酸麻的四肢,坐看着妻子练了一会儿就去洗澡了,等出来的时候妻子也差不多结束了,起身的时候还不忘感叹了一句“哎,真的退步了,这才半个小时。”
“”这脸打得方源一阵无语。躺在床上看了会儿刚才的书,很快就有了困意,这时妻子也洗完回了房间,湿漉的长发用毛巾盘在头顶,白色的吊带睡裙,玉体带着水光,香气撩人。
每到这时方源都会有些心猿意马,可今天妻子已经“榨干”了他的体力,他根本无心多想,看着面若桃花,肌肤如雪的妻子,方源眯着眨眼道:“你不是说运动完会神轻气爽的吗?我怎么感觉一晚上根本恢复不过来呀。”刘思敷着面膜。
在修长的美腿上均匀地涂抹着精油,细细按压着,看了方源一眼道:“别睡啊第一天运动完要给肌肉按摩一下,不然明天真的会痛的。”可方源哪能管得了这些,瘫在床上就后眯着了。
迷迷糊糊间胸前忽然感觉到一丝冰凉,紧接着一双手开始在自己身上搓弄着,将这一丝冰凉涂抹到全身,慢慢的渗入皮肤。“好舒服”方源呢喃着还是醒了过来,一睁眼就看到娇妻跪坐在身旁,细心地给自己按摩着。
“怎么样,很舒服吧。”“你还会这个呀。”“不然呢,让你自己按你肯定又会偷懒。明天痛起来就会说是我在骗你了。”刘思心细如发的样子让方源暖心一笑,拍了拍妻子的大腿道:“谢谢。”
“好了,翻过去吧。”方源翻了个身,妻子又挤了些精油,如法炮制地在他背部按了起来,方源直感觉全身的肌肉一下子松弛了下来。