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在踏出第一步后，尘土飞扬！
王闲余知道，跑一百米时，前面三十米和最后三十米最为重要。
特别是前面三十米，要在这短短三十米内给加持自己一个超快加速度。
简而言之就是能够在最短的路程内达到自己的最高速度，然后保持下去。
在路程和初速度一定的情况下，只有调整步频和步距才能给予自身一个不错的加速度。
所以王闲余前面三十米的步子跨的很小，很快，脚步声听起来特别密集，如鼓点一般急促。
且三十米的前半段王闲余基本是保持起跑时的姿势，躬着身子，然后随着距离的变化，逐渐挺直。
在终点李月吃惊的目光下，王闲余以5秒钟的时间跑完了前面三十米，导致她有点怀疑计时器是不是坏了。
她再抬头看时，王闲余已经跑到了大概五十米的位置。
让李月心中不免有些恶意地想到：就算你起跑起的再好，也很难将自身的最高速度一直保持下去。
一般人在六十米后就会松懈下来，很难保持自身的最高速度。
王闲余也不例外！
奔跑中的王闲余，在他速度达到最快的那一瞬间，立马将步伐调整成最舒服的距离，每一步都是脚尖一触即走。
在跑到六十米的时候，他的心脏在急促地跳动，风的阻力，脚下的摩擦力，都越发的强大起来。
在种种因素的作用下，使得他很快就脱离了自身最高速度，然后逐渐的缓慢下来。
只有在跑步的时候才能感到时间的珍贵，短短的一百米，可以让你感知到思维的停滞，仿佛每一秒都像一分钟那般漫长。
在速度慢下来的那一瞬间，王闲余露出一丝苦笑，看来这副身体还是缺乏锻炼，他已经感知到身体的各个部位发出了缺氧的信号。
此时双腿如灌铅一般沉重，步伐逐渐的慢了……慢了下来。
直到八十米的时候。
王闲余已经可以清楚地看到李月脸上欣慰的表情，似乎他现在的表现已经让李月很满意了。
身体在发出抗议，仿佛在说：放弃吧，把速度慢下来，反正只剩二十米了，前面跑的这么快，就算最后慢一点也没有关系。
不！
还没到终点！
我还不能停下来！
王闲余发出一声低吼，将速度再次拔高。
在李月惊骇的目光中俯冲过终点。
跑过终点后，王闲余踉跄地走了几步，直接瘫倒在一旁的草地上。——第九中学的田径跑道是围着一个足球场修建的。
望着碧蓝的天空，胸膛剧烈起伏，气喘如牛，喉咙如火烧一般，牙齿酸痒无比。
王闲余现在只有一个想法，磨牙！
这时，李月走到王闲余身边，毫不顾忌的在他一旁躺下。
祝贺道：“恭喜你，12″7，一个令人惊叹的速度。”
王闲余艰难地吞了一口口水，笑道：“没什么让人惊叹的，肯定没你跑的快，你最快的速度是多少？”
的确，正如王闲余说的那样，12″7的速度并不值得自傲。
随便让个人来跑都能跑出14秒的成绩。
当然，如果能让他把用脚底板跑的习惯改成用脚尖跑，一百米13秒没问题。
注意，这里说的是随便一个人来跑。
要是让一个经常锻炼的人来跑，能跑出王闲余这个成绩来，轻轻松松。
李月闻言一笑，哟！这小伙子还挺谦虚的，... -->>
在踏出第一步后，尘土飞扬！
王闲余知道，跑一百米时，前面三十米和最后三十米最为重要。
特别是前面三十米，要在这短短三十米内给加持自己一个超快加速度。
简而言之就是能够在最短的路程内达到自己的最高速度，然后保持下去。
在路程和初速度一定的情况下，只有调整步频和步距才能给予自身一个不错的加速度。
所以王闲余前面三十米的步子跨的很小，很快，脚步声听起来特别密集，如鼓点一般急促。
且三十米的前半段王闲余基本是保持起跑时的姿势，躬着身子，然后随着距离的变化，逐渐挺直。
在终点李月吃惊的目光下，王闲余以5秒钟的时间跑完了前面三十米，导致她有点怀疑计时器是不是坏了。
她再抬头看时，王闲余已经跑到了大概五十米的位置。
让李月心中不免有些恶意地想到：就算你起跑起的再好，也很难将自身的最高速度一直保持下去。
一般人在六十米后就会松懈下来，很难保持自身的最高速度。
王闲余也不例外！
奔跑中的王闲余，在他速度达到最快的那一瞬间，立马将步伐调整成最舒服的距离，每一步都是脚尖一触即走。
在跑到六十米的时候，他的心脏在急促地跳动，风的阻力，脚下的摩擦力，都越发的强大起来。
在种种因素的作用下，使得他很快就脱离了自身最高速度，然后逐渐的缓慢下来。
只有在跑步的时候才能感到时间的珍贵，短短的一百米，可以让你感知到思维的停滞，仿佛每一秒都像一分钟那般漫长。
在速度慢下来的那一瞬间，王闲余露出一丝苦笑，看来这副身体还是缺乏锻炼，他已经感知到身体的各个部位发出了缺氧的信号。
此时双腿如灌铅一般沉重，步伐逐渐的慢了……慢了下来。
直到八十米的时候。
王闲余已经可以清楚地看到李月脸上欣慰的表情，似乎他现在的表现已经让李月很满意了。
身体在发出抗议，仿佛在说：放弃吧，把速度慢下来，反正只剩二十米了，前面跑的这么快，就算最后慢一点也没有关系。
不！
还没到终点！
我还不能停下来！
王闲余发出一声低吼，将速度再次拔高。
在李月惊骇的目光中俯冲过终点。
跑过终点后，王闲余踉跄地走了几步，直接瘫倒在一旁的草地上。——第九中学的田径跑道是围着一个足球场修建的。
望着碧蓝的天空，胸膛剧烈起伏，气喘如牛，喉咙如火烧一般，牙齿酸痒无比。
王闲余现在只有一个想法，磨牙！
这时，李月走到王闲余身边，毫不顾忌的在他一旁躺下。
祝贺道：“恭喜你，12″7，一个令人惊叹的速度。”
王闲余艰难地吞了一口口水，笑道：“没什么让人惊叹的，肯定没你跑的快，你最快的速度是多少？”
的确，正如王闲余说的那样，12″7的速度并不值得自傲。
随便让个人来跑都能跑出14秒的成绩。
当然，如果能让他把用脚底板跑的习惯改成用脚尖跑，一百米13秒没问题。
注意，这里说的是随便一个人来跑。
要是让一个经常锻炼的人来跑，能跑出王闲余这个成绩来，轻轻松松。
李月闻言一笑，哟！这小伙子还挺谦虚的，... -->>
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