，然后点击“添加到主屏幕”010进步神速 (1/2)
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“我先演示一番鹰爪擒杀拳，让你先有大致的印象，然后再教你具体的练法”
听到这话，周林立即来了精神，聚精会神的看着他的一举一动。
“看好了”
蓦然间一声厉喝，赵刚突然纵身向前一窜，场中气流卷动中，双手十指捏成拳头，向前方空中猛地轰出，突兀又凌厉十分的举动，顿时把周林吓了一跳。
尤其是他正面观看赵刚扑击轰拳，被那刚猛凌厉的气势冲个正着，毫无防备之下，顿时只感觉双脚软，面色苍白，心脏狂跳。
在他眼中和感官中，面前的不再是懒散的赵刚，而是一只巨型苍鹰，且还凶猛无比，杀气四溢
那突然的一窜，就像是鹰击长空，令人手足无措，来不及生出任何心思。
整个人瞬间都被赵刚的气势镇住了
不过，周林的心理素质确实像是赵刚所说的那样十分出众，几个呼吸间就回过神来。
他此时的目光中满是震撼和惊讶。
这么快的动作，这么凶狠的招数，近身搏斗时简直比刀剑子弹还要可怕
而正在打拳演练的赵刚没有理会周林的震惊和骚动。
动作快如闪电，双手出手如风。
或掌，或拳，或爪，或指，劲法多变，或抓、或拿、或勾、或掐，招招狠辣，式式歹毒。
旁观的周林，只感觉心中寒意迸射。
他非常清楚，如果有人现在站在赵刚面前，一个回合就要被那凌厉果决的拳术打的关节断裂，伤残或者死亡只看赵刚的喜好
“果然不愧是军中的杀法国术，一招一式都是奔着人的要害去的”
眨眼间的功夫。
一套刚猛凌厉的杀拳演练完毕。
演练完拳术的赵刚，就如同被成了精的鹰妖附体，整个人杀气四溢，眼中净是阴狠毒辣的杀气，残酷无情的眼神看的周林止不住心里寒。
接着就见他旁若无人的拿着本漫画书走到一边，津津有味的翻看起来。
足足过了约二十分钟，整个人的杀气才缓缓收敛，最终又变成了那个举止懒散的样子。
“这应该就是精神无法完美驾驭杀意的状况”
周林心思转动。
不等他开口询问，就听赵刚已经开口说道
“在正式教你练拳之前，我必须再一次确定，你的国术基础到底怎么样”
周林想了想，说道“我练了将近两年的忽雷太极拳拳架，最近又在自学国术基础理论知识。”
“隐士高人”不允许周林告诉向别人透露他在教授国术基础的事情，周林也就隐瞒下了这事，对于五大桩法只字不提。
“忽雷太极拳拳架吗，嗯，那门拳术用来打基础，倒是蛮适合练习鹰爪擒杀拳的。”
赵刚没有多想，简要的向周林说明了大致的训练计划。
训练初期，以苦练鹰爪擒杀拳的各种基本功和强化体能为主，争取在最短的时间内为以后的国术道路打下最坚固结实的基础。
至于后面的训练课程，就要看周林具体的进步情况而定。
赵刚交给周林的第一个基本功是爪型，即如何正确的抓出爪型。
正确的爪型不但能够令爪法正确，增强攻击力，还能够有效避免手指受到伤害。因此，赵刚要求周林务必苦练爪型。
鹰爪擒杀拳起源于古武术象形拳中的鹰爪拳，手型兼备拳、掌、爪、指四种，爪是重中之重，这个“爪”指的自然就是鹰爪。
鹰爪不同于虎爪、鸡爪、龙爪等爪型，正确的爪型应该是拇指外展弯屈，其余四指并拢，第二、第三指关节紧屈，各屈指尽力向手背方向展开，手背... -->>
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“我先演示一番鹰爪擒杀拳，让你先有大致的印象，然后再教你具体的练法”
听到这话，周林立即来了精神，聚精会神的看着他的一举一动。
“看好了”
蓦然间一声厉喝，赵刚突然纵身向前一窜，场中气流卷动中，双手十指捏成拳头，向前方空中猛地轰出，突兀又凌厉十分的举动，顿时把周林吓了一跳。
尤其是他正面观看赵刚扑击轰拳，被那刚猛凌厉的气势冲个正着，毫无防备之下，顿时只感觉双脚软，面色苍白，心脏狂跳。
在他眼中和感官中，面前的不再是懒散的赵刚，而是一只巨型苍鹰，且还凶猛无比，杀气四溢
那突然的一窜，就像是鹰击长空，令人手足无措，来不及生出任何心思。
整个人瞬间都被赵刚的气势镇住了
不过，周林的心理素质确实像是赵刚所说的那样十分出众，几个呼吸间就回过神来。
他此时的目光中满是震撼和惊讶。
这么快的动作，这么凶狠的招数，近身搏斗时简直比刀剑子弹还要可怕
而正在打拳演练的赵刚没有理会周林的震惊和骚动。
动作快如闪电，双手出手如风。
或掌，或拳，或爪，或指，劲法多变，或抓、或拿、或勾、或掐，招招狠辣，式式歹毒。
旁观的周林，只感觉心中寒意迸射。
他非常清楚，如果有人现在站在赵刚面前，一个回合就要被那凌厉果决的拳术打的关节断裂，伤残或者死亡只看赵刚的喜好
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一套刚猛凌厉的杀拳演练完毕。
演练完拳术的赵刚，就如同被成了精的鹰妖附体，整个人杀气四溢，眼中净是阴狠毒辣的杀气，残酷无情的眼神看的周林止不住心里寒。
接着就见他旁若无人的拿着本漫画书走到一边，津津有味的翻看起来。
足足过了约二十分钟，整个人的杀气才缓缓收敛，最终又变成了那个举止懒散的样子。
“这应该就是精神无法完美驾驭杀意的状况”
周林心思转动。
不等他开口询问，就听赵刚已经开口说道
“在正式教你练拳之前，我必须再一次确定，你的国术基础到底怎么样”
周林想了想，说道“我练了将近两年的忽雷太极拳拳架，最近又在自学国术基础理论知识。”
“隐士高人”不允许周林告诉向别人透露他在教授国术基础的事情，周林也就隐瞒下了这事，对于五大桩法只字不提。
“忽雷太极拳拳架吗，嗯，那门拳术用来打基础，倒是蛮适合练习鹰爪擒杀拳的。”
赵刚没有多想，简要的向周林说明了大致的训练计划。
训练初期，以苦练鹰爪擒杀拳的各种基本功和强化体能为主，争取在最短的时间内为以后的国术道路打下最坚固结实的基础。
至于后面的训练课程，就要看周林具体的进步情况而定。
赵刚交给周林的第一个基本功是爪型，即如何正确的抓出爪型。
正确的爪型不但能够令爪法正确，增强攻击力，还能够有效避免手指受到伤害。因此，赵刚要求周林务必苦练爪型。
鹰爪擒杀拳起源于古武术象形拳中的鹰爪拳，手型兼备拳、掌、爪、指四种，爪是重中之重，这个“爪”指的自然就是鹰爪。
鹰爪不同于虎爪、鸡爪、龙爪等爪型，正确的爪型应该是拇指外展弯屈，其余四指并拢，第二、第三指关节紧屈，各屈指尽力向手背方向展开，手背... -->>
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