3G中文网 www.3gzw.net,向往:我身份被绝色美女曝光无错无删减全文免费阅读!
李照对这些有所了解,自然也知道这里面的门门道道。
之前有个说自己很厉害的牛保国师父,自我介绍是什么混元太极掌门人,但就是一个江湖神棍,只是知道一点边角料而已。
就敢用太极的名号招摇撞骗,被一个业余的玩武术的,不用一分钟就解决了他,还留下了“年轻人不讲武德”的金句。
黎明山教的太极,也是经过后面这些年修改过的版本太极,但是也比市面上大多的那些太极要好上很多的。
打了一套拳以后,李照感觉浑身上下都舒服多了,有一种从未有过的轻松的感觉。
“人的身体里面有五脏六腑,还有经脉穴位,身体这个东西,你怎么对它,它自然也是怎么对你的,锻炼身体肯定要比不锻炼身体的人,看起来的精气神都不一样的,而且锻炼身体,可不是一朝一夕之事,需要年年月月的坚持,否则之前的努力也是白费了。”黎明山对李照说道。
打完了太极以后,刚好可以吃早餐了。
今天的早餐,黎雪煮了的是腊八粥,这里面可是有十几种不同的食材呢。
华夏大地这么的地广物博,尤其是吃这个东西,哪怕就一个吃的。
因为每个地区的人的口味都不一样,一样好吃的东西会因为流传到某个地方后,再根据当地人习惯的口味,做出改善。
又形成了不同的版本。
就是一个简单的“腊八粥”也有不知道多少个版本呢,也是丰富多样的。
腊八粥的制作过程极其的繁琐,需要用多种食材熬制,一般都会搭配十几种的食材进去熬制。用白糯米或者黑糯米为主,再以芝麻、桂圆、红枣、香菇、莲子、花生、杏仁、黄豆、红豆、绿豆、松子等等,将这些食材混合烹饪成粥,营养价值非常高。
不同口味的人,就会往腊八粥里面放自己喜欢吃的食材,这些是可以自己选择,没有规定一定就要用那种食材才行。
黎雪今天烹制的“腊八粥”就是特别针对癌症的,用了大米,小枣,百合,桂圆红枣,还放了一点点的蜂蜜,
这个对李照这个肺癌病人,是尤其有效的。
对于黎明山和黎雪这样身体健康的人,也有补中益气,预防癌症的作用。
李照听说了这些腊八粥这么有用后,不由得喝了三大碗的腊八粥,这个味道还真不错。
也不知道是怎么的,李照吃黎雪做的这些东西,胃口就是特别好。
“粥还有些烫,你不要吃的这么急,厨房里还有呢。”黎雪在一边因为刚刚做早餐,流了一点小汗水。
可是看到李照开怀大吃,还吃的这么高兴,她的心里很是高兴,觉得自己这么早起来就准备这十几种的食材还是很值得的。
“太好了,真香,以后不知道是哪个混小子这么有福气,能娶到小雪妹妹这样的媳妇,这可真是有福气了。”李照把喝完了一碗粥,把碗筷放下了后,有些感慨道。
要不是黎明山告诉了他关于黎雪身世的那些事情,看她如今的样子,李照绝对不会想到父母遗弃、发育不良的这些事情和黎雪关联起来。
李照对这些有所了解,自然也知道这里面的门门道道。
之前有个说自己很厉害的牛保国师父,自我介绍是什么混元太极掌门人,但就是一个江湖神棍,只是知道一点边角料而已。
就敢用太极的名号招摇撞骗,被一个业余的玩武术的,不用一分钟就解决了他,还留下了“年轻人不讲武德”的金句。
黎明山教的太极,也是经过后面这些年修改过的版本太极,但是也比市面上大多的那些太极要好上很多的。
打了一套拳以后,李照感觉浑身上下都舒服多了,有一种从未有过的轻松的感觉。
“人的身体里面有五脏六腑,还有经脉穴位,身体这个东西,你怎么对它,它自然也是怎么对你的,锻炼身体肯定要比不锻炼身体的人,看起来的精气神都不一样的,而且锻炼身体,可不是一朝一夕之事,需要年年月月的坚持,否则之前的努力也是白费了。”黎明山对李照说道。
打完了太极以后,刚好可以吃早餐了。
今天的早餐,黎雪煮了的是腊八粥,这里面可是有十几种不同的食材呢。
华夏大地这么的地广物博,尤其是吃这个东西,哪怕就一个吃的。
因为每个地区的人的口味都不一样,一样好吃的东西会因为流传到某个地方后,再根据当地人习惯的口味,做出改善。
又形成了不同的版本。
就是一个简单的“腊八粥”也有不知道多少个版本呢,也是丰富多样的。
腊八粥的制作过程极其的繁琐,需要用多种食材熬制,一般都会搭配十几种的食材进去熬制。用白糯米或者黑糯米为主,再以芝麻、桂圆、红枣、香菇、莲子、花生、杏仁、黄豆、红豆、绿豆、松子等等,将这些食材混合烹饪成粥,营养价值非常高。
不同口味的人,就会往腊八粥里面放自己喜欢吃的食材,这些是可以自己选择,没有规定一定就要用那种食材才行。
黎雪今天烹制的“腊八粥”就是特别针对癌症的,用了大米,小枣,百合,桂圆红枣,还放了一点点的蜂蜜,
这个对李照这个肺癌病人,是尤其有效的。
对于黎明山和黎雪这样身体健康的人,也有补中益气,预防癌症的作用。
李照听说了这些腊八粥这么有用后,不由得喝了三大碗的腊八粥,这个味道还真不错。
也不知道是怎么的,李照吃黎雪做的这些东西,胃口就是特别好。
“粥还有些烫,你不要吃的这么急,厨房里还有呢。”黎雪在一边因为刚刚做早餐,流了一点小汗水。
可是看到李照开怀大吃,还吃的这么高兴,她的心里很是高兴,觉得自己这么早起来就准备这十几种的食材还是很值得的。
“太好了,真香,以后不知道是哪个混小子这么有福气,能娶到小雪妹妹这样的媳妇,这可真是有福气了。”李照把喝完了一碗粥,把碗筷放下了后,有些感慨道。
要不是黎明山告诉了他关于黎雪身世的那些事情,看她如今的样子,李照绝对不会想到父母遗弃、发育不良的这些事情和黎雪关联起来。