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3G中文网 www.3gzw.net,深层心理学无错无删减全文免费阅读!

会说“腹语”的人,是因为把想要说的话憋着,令皮肤发出振动,产生声音。

    引申到心理疾患者身上就是——把想要释放的语言压抑着,所以导致皮肤敏感。

    所以,他们有时的一些由心理引发的身体症状,也源于此。

    也正因为如此,他们总得与人或者物体保持一种距离。

    就比如说:如果他们用手去触碰一些东西,可能会很敏感,而变得害怕,不敢动手。

    造成动手能力地缺失,而以过度深思为替代。

    他们似乎忘了,在儿时,他们好奇地触摸一些物体所带来的本真快乐。

    也忘了,在随时随地,都感觉亲如母亲温暖的怀抱,而不会敏感。

    这就是一种“呼吸”与“皮肤”之间相通的快感。

    如果失去了这些本真快乐。

    他在日后会变得十分麻木,

    只能寻求一些非常刺激来获得快感。

    又或者异常敏感。

    甚至于有一些心理疾患者,在用冷水或热水洗澡时,都能感觉呼吸困难,联想到死亡。

    就是因为遗失了那种最本能地“皮肤”快感。

    由此可见:人们的快乐并非如此艰难。

    只要记忆起这些本能的快乐,几乎是每时每刻都能快乐的。

    这些快乐不是一种自我陶醉,而是天生的、本能的。

    如果失去了这些本真地快乐,人就只能寻求一些虚妄的理想。

    而忘了真实的存在。

    具体一点说:如果一个人害怕电的刺激,他可能会害怕用手去插插头,也不敢去触碰一些电器。

    乍一看,这与他的快乐并无多大联系。

    但是,如果他理解了“皮肤”与“呼吸”的快感。

    就可能完全沉静下来,静得只听见自己的呼吸声;弱化外界对电的危险警告;然后勇敢地用手去插插头。

    这个过程实在太过微不足道。

    几乎看不出有何快乐所在。

    但是,当他勇敢地插入了插头后,会有一种发自内心的满足感。

    因为他终于用本能克服了恐惧。

    而恐惧克服后,他就可以尝试很多曾经不敢尝试的事情。

    回复到儿时那种天生的勇气,获得很多快乐。

    而这种勇气的恢复,不是别人激励的,而是发自本能的。

    如果大家还记得前面那个“裸露的梦”。

    应该能够联想到:对皮肤的裸露,就是想唤起儿时那份本真的快乐。

    人有时莫明其妙地感觉压抑,就是因为对“皮肤”或“呼吸”地过度“束缚”。

    只有让身体的敏感降低,才能降低心理的敏感。

    又或者说让身体的感觉明显,降低心理的麻木。

    而要降低身体的敏感,就要像上例一样,完全沉静下来,以呼吸声替代外界夸大的危险警告。

    要让身体的感觉明显,就是心理疾患者有时因一点小毛病,而异常敏感。

    如果明白了身心的转换机制,他就会知道:身体的敏感,是在转换他内心的麻木。

    而要中和敏感与麻木,只需用“呼吸”来平衡;并回忆儿时那种呼吸状态。

    总之,口腔需要呼吸,皮肤的毛孔也需要呼吸。

    口腔借助“吸”与“吐”的动作呼吸,皮肤就是用“收缩”和“膨胀”呼吸。(未完待续。)

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