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不过，在此之前，需要把白银宝箱都开了。
丁海洋忍痛花费了50元宝，将这些白银宝箱一一开启。
随着十五个叮叮叮的声音结束，奖励也发放下来。
其中两组共四个升阶材料，还有一份共10个绑定元宝，还有两个散件的装备包括鞋和护腕。
戴上之后，身体一阵轻松，力气也更大一些，感觉很是爽。
“呼！这个感觉真不错！”丁海洋也不贪多，白银宝箱本来就是这么低级，给的也还是不错的。
旋即，将那些书籍放回去，丁海洋也回到自己的小屋。
推开门，就发现里面一片狼藉，似乎被狗啃了一般。
“我草？！”
“妈的？！这是招贼了？！”丁海洋真的是目瞪口呆，这到底发生了什么？
为什么自己的屋子竟然会变成这样。
退后几步，抬头看去，真的是自己的名字，这里真的是自己的小屋子，不过怎么会变成这样？
旋即，丁海洋就有了猜测，怕是有人想要占据自己的屋子，认为自己是个软柿子，然后，提前来收拾屋子？
这一下，丁海洋真的是很愤怒，不过也知道，这外门，每天被挑战都是常事，而且不可以避战！
可以认输，可以投降，但是绝对不可以不应战！
违者，逐出师门！
就是这样的严厉，底下的弟子都是争先修炼，每天都在竞争中。
“明天，应该就会有人来了，看看到底是谁，到时候我也试一试身手，看看自己的实力到底如何。”
丁海洋暗自思忖，这般想着，简单收拾一下，便拿出一瓶丹药。
十倍修炼丹！
功效12小时！
没有犹豫，一口吞入腹中，随后盘膝而坐，修炼起劲武门发放的功法来。
这功法是用来打熬自身，整个过程会很痛苦，而且也会大量流失体力，这个阶段的修士都非常能吃！
必须摄取大量的能量来维持自身消耗，而幸运的是，食堂是免费的！
下一刻，全身的筋肉开始微微颤动，而在十倍修炼丹的放大之下，这颤动带来的修炼效果，提升了十倍！
丁海洋唯一没有预料到的，是这个效果竟然这么强悍。
若是可以看到经验条的话，怕是可以看到，现在经验条正在突飞猛进！
旋即，浑身由小腹处开始有一股热流升腾而起，流遍四肢百骸。
身体的每一处筋肉都在颤动，都在被敲打着，力求变得更好，同时体力也开始飞快流失。
修炼过程，哪怕一个小时下来，都是痛苦无比，更是如同被水淹没了一般，全身湿透，丁海洋的嘴唇也微微显得苍白，不过这个程度算不得什么，毕竟一个月都是这么坚持下来的。
其实说起来，也是功法的问题。
顶尖的功法，效果好，疼痛感更少，而且体力的流失也不是很严重，各方面都是非常好。
而丁海洋所修炼的功法，只是比大路货强上两个档次，算不得特别好，所以才会这样。
但是就算是这样，也要比大路货色的功法强上不少，起码可以支撑自己修炼12个小时。
若是那些大陆功法，怕是3个小时就不能坚持下去，因为体力会完全流失，效果也很差，肌肉更是酸痛无比。
在外夫这个阶段，外炼筋骨皮，每一次打熬都会使得自己更强，突破小等级的判断标准则是看力气如何。
力能扛鼎，只是一阶，随后每两阶增加一鼎之力。
最后，完成的标志则是身体舒展之时有嗡鸣之音，如同虎啸一般，只是很细微。
随后，就可以进入内炼之境！
每天，丁海洋都会借着系统每日礼包中的双倍修炼丹修炼，现在已经有外夫顶尖的水平，马上就要进入内炼的阶段，而为此，丁海洋也提前准备好了功法。
就在月亮高挂之时，这天空的云层飘去，露出了月亮的全貌，四下里万籁俱静，只有虫鸣的声音，略微有些清凉的风透过窗户缝吹进来，吹在丁海洋的脸上，微微有些凉爽。
咕咕咕！
嗡嗡嗡！
身体内渐渐出现了嗡鸣的声音，丁海洋心下一喜，自己现在即将完成外夫的打熬筋骨皮，马上就可以进入内炼阶段！
不过，现在还不可以分心，还是要继续，完成这最后的收尾。
不到半个小时，这嗡鸣之音已经足够，再打熬下去，怕是过犹不及了。
这时，丁海洋收心，轻轻吐出一口浊气。
“呼！”
外夫，完成！
接下来，冲击内炼！
内炼第一关，就是打通心脏！
五脏六腑全部需要打熬，其中心脏负责供血，心脏足够的强大，带动血液，带时候全身都会受惠。
所以，这第一关需要打通心脏！
静下心来，便可以听见心脏的跳动，只是常人的水平而已。
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不过，在此之前，需要把白银宝箱都开了。
丁海洋忍痛花费了50元宝，将这些白银宝箱一一开启。
随着十五个叮叮叮的声音结束，奖励也发放下来。
其中两组共四个升阶材料，还有一份共10个绑定元宝，还有两个散件的装备包括鞋和护腕。
戴上之后，身体一阵轻松，力气也更大一些，感觉很是爽。
“呼！这个感觉真不错！”丁海洋也不贪多，白银宝箱本来就是这么低级，给的也还是不错的。
旋即，将那些书籍放回去，丁海洋也回到自己的小屋。
推开门，就发现里面一片狼藉，似乎被狗啃了一般。
“我草？！”
“妈的？！这是招贼了？！”丁海洋真的是目瞪口呆，这到底发生了什么？
为什么自己的屋子竟然会变成这样。
退后几步，抬头看去，真的是自己的名字，这里真的是自己的小屋子，不过怎么会变成这样？
旋即，丁海洋就有了猜测，怕是有人想要占据自己的屋子，认为自己是个软柿子，然后，提前来收拾屋子？
这一下，丁海洋真的是很愤怒，不过也知道，这外门，每天被挑战都是常事，而且不可以避战！
可以认输，可以投降，但是绝对不可以不应战！
违者，逐出师门！
就是这样的严厉，底下的弟子都是争先修炼，每天都在竞争中。
“明天，应该就会有人来了，看看到底是谁，到时候我也试一试身手，看看自己的实力到底如何。”
丁海洋暗自思忖，这般想着，简单收拾一下，便拿出一瓶丹药。
十倍修炼丹！
功效12小时！
没有犹豫，一口吞入腹中，随后盘膝而坐，修炼起劲武门发放的功法来。
这功法是用来打熬自身，整个过程会很痛苦，而且也会大量流失体力，这个阶段的修士都非常能吃！
必须摄取大量的能量来维持自身消耗，而幸运的是，食堂是免费的！
下一刻，全身的筋肉开始微微颤动，而在十倍修炼丹的放大之下，这颤动带来的修炼效果，提升了十倍！
丁海洋唯一没有预料到的，是这个效果竟然这么强悍。
若是可以看到经验条的话，怕是可以看到，现在经验条正在突飞猛进！
旋即，浑身由小腹处开始有一股热流升腾而起，流遍四肢百骸。
身体的每一处筋肉都在颤动，都在被敲打着，力求变得更好，同时体力也开始飞快流失。
修炼过程，哪怕一个小时下来，都是痛苦无比，更是如同被水淹没了一般，全身湿透，丁海洋的嘴唇也微微显得苍白，不过这个程度算不得什么，毕竟一个月都是这么坚持下来的。
其实说起来，也是功法的问题。
顶尖的功法，效果好，疼痛感更少，而且体力的流失也不是很严重，各方面都是非常好。
而丁海洋所修炼的功法，只是比大路货强上两个档次，算不得特别好，所以才会这样。
但是就算是这样，也要比大路货色的功法强上不少，起码可以支撑自己修炼12个小时。
若是那些大陆功法，怕是3个小时就不能坚持下去，因为体力会完全流失，效果也很差，肌肉更是酸痛无比。
在外夫这个阶段，外炼筋骨皮，每一次打熬都会使得自己更强，突破小等级的判断标准则是看力气如何。
力能扛鼎，只是一阶，随后每两阶增加一鼎之力。
最后，完成的标志则是身体舒展之时有嗡鸣之音，如同虎啸一般，只是很细微。
随后，就可以进入内炼之境！
每天，丁海洋都会借着系统每日礼包中的双倍修炼丹修炼，现在已经有外夫顶尖的水平，马上就要进入内炼的阶段，而为此，丁海洋也提前准备好了功法。
就在月亮高挂之时，这天空的云层飘去，露出了月亮的全貌，四下里万籁俱静，只有虫鸣的声音，略微有些清凉的风透过窗户缝吹进来，吹在丁海洋的脸上，微微有些凉爽。
咕咕咕！
嗡嗡嗡！
身体内渐渐出现了嗡鸣的声音，丁海洋心下一喜，自己现在即将完成外夫的打熬筋骨皮，马上就可以进入内炼阶段！
不过，现在还不可以分心，还是要继续，完成这最后的收尾。
不到半个小时，这嗡鸣之音已经足够，再打熬下去，怕是过犹不及了。
这时，丁海洋收心，轻轻吐出一口浊气。
“呼！”
外夫，完成！
接下来，冲击内炼！
内炼第一关，就是打通心脏！
五脏六腑全部需要打熬，其中心脏负责供血，心脏足够的强大，带动血液，带时候全身都会受惠。
所以，这第一关需要打通心脏！
静下心来，便可以听见心脏的跳动，只是常人的水平而已。
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