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“爹爹，你这么做就不怕失去我这个得来不易的女儿么？”夏沅望着堆满药草的几个大筐，这里少说也有几万棵药草，若练出丹药都够y军团的全体成员嗑上一阵了，这是要她练习到猴年马月的节奏。
一副我要哭给你看，我真的要哭给你看的模样，美爹忙说，“是爹爹错了，爹爹散养弟子习惯了，忘了女儿要娇样，教导女儿时不能像对弟子那般糙，要细致一些，那爹爹给你做个示范，咱们慢慢来，不着急，”
就在他们不远处准备进入内炼苦修状态的顾元琛一头黑线：这是童叔的溺爱人格占上风了吧！
夏沅眼睛一亮，此时她跟顾元琛的脑电波对流了，就见美爹在她边上盘腿坐下，随手拿过一根药草内炼起来，然后夏沅发现，静态中的美爹比动态中的美爹还要好看，仙气逼人，逼人啊……
“这个仙人一般的美男子竟是我爹爹，”夏沅在心里感慨着，又骄傲，又得意。
“唔……”顾元琛第二次的尝试内炼又失败了，他因为不会炼丹，以后也没打算炼丹，所以是从炼器的金属材料开始进行内炼练习，死物比活物的内在结构好处理多了，但金属的内在都是金锐之气，在不动的情况下，这些金锐之气看起来很安静，很祥和，但安静下也藏着杀机，炼材里的金锐之气分布的并不是很均匀，有多有少，而内炼便是将材料里的金锐之气按照阵法重新布置，形成平衡之道，这个说起来容易，但因为是用元神布阵，一个不小心，金锐之气没有控制好，就会伤到拖曳它们的元神。
“莫急，慢慢来，”美娘柔声说道。
顾元琛一抬眼就看到夏沅正托着腮，歪着头看闭目内炼中的亲爹都看呆了，忍不住冲美娘打小报告道，“师父，沅儿又在冲童叔犯花痴，”语气很是幽怨。
美娘对自家这对小儿女也是哭笑不得，她闺女是颜控，连自个亲爹都能看呆了，偏女婿爱吃醋，见不得她盯着别人看，连自个岳父的醋都吃，“你们两若不能在一处习练，就分开两室，”
“不行，”夏沅几霸道地说。
顾元琛还挺高兴的，这是舍不得他呢？
就听夏沅说，“你是我娘，你得看着我，”这是爹爹娘亲都要霸着的意思。
顾元琛一脸郁淬，白高兴了！
美爹睁开眼睛，“爹爹，你完成内炼了？”
“嗯，”
“好快，这才多久，”几分钟的功夫。
“不过是低阶药草，爹爹虽然修为降了，但是本能和熟悉度还在，等你们内炼小成了，也能做到，”将药草递给夏沅，“沅儿，将元神沉入其中，看看有何不同？”
“哦哦哦，”夏沅接过药草，突然指着一旁的顾元琛问道，“爹爹，他若改练你传的那个上古土系功法后，会慢慢变得像你一样好看，仙气十足？”
美爹一愣，笑着说，“大概不能，属性不同，”
“果然基因不行啊，”夏沅一脸遗憾。
顾元琛咬牙，“怎么，你很失望，”
“我这还不是为了你啊，老公不能换，还不兴我盼着你好一点，”
“真是委屈你了，”
夏沅轻叹一声，“你知道就好，以后对我宽容点吧，我拢共就这么点爱好，”
“呵呵，”美爹美娘笑出声，这两个宝货，就知道斗嘴，笑闹过了，美娘说，“好了，各自修炼，不许再调皮了，”这是对夏沅说的。
“他心眼小，还赖我了，我可很认真地再学呢？”夏沅不乐意了，“让他一个人到旁边屋慢慢练去，娘亲你不许去，让他隔段时间拿过来给你检查检查，有什么不对的指点指点就行，”
这霸道样，连美娘都看不下眼了，“你给我消停点吧，你爹爹守着你还不够啊，”
“不够，说好了在你们离开之前要一直跟我呆在一起的，怎么能分开啊，”
“我是你娘，可也是元琛的师父，怎能丢下徒儿只顾自己女儿啊，”
“那好吧，就让他留下吧，”一副施恩道。
“好好跟你爹爹习练，就知道耍宝！”美娘笑骂道。
“习练，习练，”夏沅冲顾元琛飞了个挑衅的眼神，“咱两可在同一个起跑线上，比比看谁厉害，”
顾元琛飞了个比就比的眼神，然后换了个材料，沉入元神，闭目练习。
夏沅则像美爹的说的那样，并没有着急练习，而是观察起美爹内炼过的药草，从外表上看，经过内炼的草药比筐里的生机更为浓郁精纯一些，形态并无区别，当她将元神渗入其间的时候，才发现内里的大不同，不仅跟没内炼过的不一样，便是跟她方才提纯过的也不大一样，仿佛进入了一片宽广无边的绿色海洋，无一丝杂质，生机浓郁且分布均匀，内里的结构非常平衡，生机之气源源不断。
细细观摩这些内部结构，就好像显微镜下的基因链一样，据说基因最稳定的状态才是最完美的状态，所以，“只有最稳定的结构才是最完美的效果？”
她将自己的看法同美爹说道，美爹露出我儿果然天资聪颖的模样，“沅儿总结的不错，内炼就是将药草结构重新布置，形成平衡之道，”
待夏沅观摩完后，复又拿出一棵新的药草出来，“这次，我们的元神一起入内，爹爹做，你看，”
“好，”
两人的元神一同深入药草的内部结构中，美爹做，夏沅看，手把手地教她内炼。
几棵之后，就换夏沅做，美爹看了，小心将不稳定的杂质，也可称之为发育不好的药草细胞剔除出来，用丹火烧掉，将生机浓郁的药草因子重新排序布置……如此枯燥的元神‘搬运工’工作持续了一年多，夏沅终于将那几筐药草都内炼了一遍，然后熟能生巧，她从先前的半天内炼一棵到后来的几分钟完成一棵低阶药草的内炼。
“不错，沅儿的内炼已经入门了，下面就是将这些药草用内炼的方法炼成丹药，”美爹说，“炼制丹药，其实就是将天材地宝中的各种灵气生机，以阵法的原理糅合，驱除其中的杂质，将药草中的各种生机灵气完美的组合起来，便是极品的丹药了，所以炼丹师除了药性外，还要对阵法有一定的认知，”
第一步排序布局，就是驱除杂质和简单布局，第二步才是真正的糅合。
在此之前，美爹又拿出一些极品药草让夏沅将元神渗入内里观察，不同于低阶药草的内部空间，除了生机，就是一片混沌的绿色世界，而极品药草内部，夏沅竟然看到了隐隐自成的玄妙阵法，不是结构，而是阵法，用草木精华组成的阵法，这种生机流转形成的阵法并不是什么攻击力强大的阵法，而是一种生生不息的运转规律，天然毫无瑕疵，每每看着这些隐隐若成的玄妙阵法，夏沅体内的元气都会无意识的随着那种规律流转，渐渐的，这些阵法仿若印入了她的元神一般，元气甚至不需要刻意的引动，已经自动自发的在她的识海里形成了数个运转的小阵，时刻不停，夏沅不记得自己观察了多久，只是每次观察模仿，她都能从这些极品药草的生机中找到新的体会感受。
元神仿若在一个单独的世界中游荡，细细体会着的每一处细节，灵台如同一片静逸的湖水，清透安静，回忆蛰伏，等着某刻。
直到某天，她清晰地听到一声壁障的破裂声，意识恢复才发现，“我金丹中期了？”
从那种感觉中醒来，才知道又过去了一年，难怪说修真无岁月，一点感觉都没有。
“从这些极品灵草中感悟到了什么？”美爹问。
“爹爹，阵法并不是哪个人修创造的吧，而是从天地万物的生长规律中感悟出来的吧，”
“是的，不只是阵法，包括炼丹炼器符篆都是从万物生长中演变而来，这种感悟也是对规则的参悟和模仿，所以无论是炼丹炼器符篆还是阵法都是一理通百理，”
高阶灵草感悟完后，才正式进入炼丹环节，同样的还是美爹先做示范，凝炼出一颗二阶回春丹，这样炼制出来的丹药竟然跟转丹一样，是有药纹的。
丹药有普通炼成的丹药与精转之后的丹药之分，比如一转丹药，就是将炼制而成的丹药再次提炼，那里面的药物杂质会直接炼制出来，并且能够发挥出原本丹药一倍的药效。
而一转之上还有二转丹药、三转丹药，甚至传说中的九转丹药，一转丹药并不难炼制，一般五品以上的炼丹师都能够进行提炼，可若是照内炼的方法，只要能成功炼制出一颗丹药，它就相当于一转转丹的效果。
“转丹也是提纯的过程，内炼可以达到一转的效果，二转、三转就要进行二次内炼，三次内炼了，”
“一转已经很厉害了，”
从外表来看，这颗回春丹药香浓郁，堪称极品，然后夏沅将元神渗入内部观察，感悟内在结构，并将它和自己炼制的普通回春丹作了一番对比。
她炼制的回春丹内里构造却和低阶药草一样，生机浓郁，但混沌成一团，而经过内炼的回春丹不仅杂质祛除的很彻底，内里的构造如极品药草内部的玄妙阵法一般，形成了一个生生不息的运转规律，若经过二次三次的内炼，会让这玄妙阵法更精妙一些。
服用之后，效果绝对不是一加一等于二这么简单，就像服用过上品丹药的人吃不下下品丹药一样，除了疗伤效果有差外，服用的感觉也差很多，只是这种感觉无法用语言形容。
吃了几颗灵果稍作休息后，夏沅正式进入炼丹环节，取出丹炉，先预热了一番，在药草在入炉的一刻，她便将神识投入其中，怕丹火撩伤元神，还备好了数十瓶修复神识的生机液以备万一。
丹火慢慢从她的丹田中放出，融合了天地异火的丹火，看起来很是漂亮，淡淡的紫青色，周边一层灵气旋绕，在空中欢快的舞动着。
一般来说炼丹所需的丹火大部分都是文火，因为药草大部分都很是娇气，过旺的火会损伤其灵性，然而即便这样一般修士也不敢将神识放在丹火上烤，会灼伤的好吗！
不过夏沅神识强悍，又在美爹的指引下经过初期了锻造和淬炼，神识在丹火燃起的那一刻，只感受到了一丝灼意，适应后竟也在承受范围内，她将神识投入到药草中，同药草一起被丹火淬炼，温度和灵气的各种变化都非常清晰的被她所感知，夏沅发现自己以前所炼的丹药有不少地方的温度控制的都有偏差。
神识操控着每一次药液的凝固融化，她甚至已经嗅到了丹炉中那种非常完美的药香气，这股香气比以前炼丹时的香气都要纯正的多。
待药性出，武火起，神识被武火淬炼了一下，只觉得从神魂中透出剧烈的疼痛，忙将元神撤出，吞下一瓶修复神识的生机液才算好过了许多，当然这炉丹药废了。
休息一会，进行二次炼丹，她在脑袋回忆刚才武火起的那刻，药液中的灵气变化，待神识和缓了过来，再一次尝试进入，几次之后倒也适应了，“我儿果然天分极佳，”美爹从旁夸赞道。
夏沅想这大概就是元神强大的好处，若是其他修士，想来不会那么容易的，再加上她的丹火又是生灵之炎，比毁灭性的异火更容易适应，被丹火反复淬炼又被丹药修复之后的元神变得更为精纯。
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“爹爹，你这么做就不怕失去我这个得来不易的女儿么？”夏沅望着堆满药草的几个大筐，这里少说也有几万棵药草，若练出丹药都够y军团的全体成员嗑上一阵了，这是要她练习到猴年马月的节奏。
一副我要哭给你看，我真的要哭给你看的模样，美爹忙说，“是爹爹错了，爹爹散养弟子习惯了，忘了女儿要娇样，教导女儿时不能像对弟子那般糙，要细致一些，那爹爹给你做个示范，咱们慢慢来，不着急，”
就在他们不远处准备进入内炼苦修状态的顾元琛一头黑线：这是童叔的溺爱人格占上风了吧！
夏沅眼睛一亮，此时她跟顾元琛的脑电波对流了，就见美爹在她边上盘腿坐下，随手拿过一根药草内炼起来，然后夏沅发现，静态中的美爹比动态中的美爹还要好看，仙气逼人，逼人啊……
“这个仙人一般的美男子竟是我爹爹，”夏沅在心里感慨着，又骄傲，又得意。
“唔……”顾元琛第二次的尝试内炼又失败了，他因为不会炼丹，以后也没打算炼丹，所以是从炼器的金属材料开始进行内炼练习，死物比活物的内在结构好处理多了，但金属的内在都是金锐之气，在不动的情况下，这些金锐之气看起来很安静，很祥和，但安静下也藏着杀机，炼材里的金锐之气分布的并不是很均匀，有多有少，而内炼便是将材料里的金锐之气按照阵法重新布置，形成平衡之道，这个说起来容易，但因为是用元神布阵，一个不小心，金锐之气没有控制好，就会伤到拖曳它们的元神。
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顾元琛一抬眼就看到夏沅正托着腮，歪着头看闭目内炼中的亲爹都看呆了，忍不住冲美娘打小报告道，“师父，沅儿又在冲童叔犯花痴，”语气很是幽怨。
美娘对自家这对小儿女也是哭笑不得，她闺女是颜控，连自个亲爹都能看呆了，偏女婿爱吃醋，见不得她盯着别人看，连自个岳父的醋都吃，“你们两若不能在一处习练，就分开两室，”
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顾元琛还挺高兴的，这是舍不得他呢？
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“不过是低阶药草，爹爹虽然修为降了，但是本能和熟悉度还在，等你们内炼小成了，也能做到，”将药草递给夏沅，“沅儿，将元神沉入其中，看看有何不同？”
“哦哦哦，”夏沅接过药草，突然指着一旁的顾元琛问道，“爹爹，他若改练你传的那个上古土系功法后，会慢慢变得像你一样好看，仙气十足？”
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这霸道样，连美娘都看不下眼了，“你给我消停点吧，你爹爹守着你还不够啊，”
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“我是你娘，可也是元琛的师父，怎能丢下徒儿只顾自己女儿啊，”
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夏沅则像美爹的说的那样，并没有着急练习，而是观察起美爹内炼过的药草，从外表上看，经过内炼的草药比筐里的生机更为浓郁精纯一些，形态并无区别，当她将元神渗入其间的时候，才发现内里的大不同，不仅跟没内炼过的不一样，便是跟她方才提纯过的也不大一样，仿佛进入了一片宽广无边的绿色海洋，无一丝杂质，生机浓郁且分布均匀，内里的结构非常平衡，生机之气源源不断。
细细观摩这些内部结构，就好像显微镜下的基因链一样，据说基因最稳定的状态才是最完美的状态，所以，“只有最稳定的结构才是最完美的效果？”
她将自己的看法同美爹说道，美爹露出我儿果然天资聪颖的模样，“沅儿总结的不错，内炼就是将药草结构重新布置，形成平衡之道，”
待夏沅观摩完后，复又拿出一棵新的药草出来，“这次，我们的元神一起入内，爹爹做，你看，”
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两人的元神一同深入药草的内部结构中，美爹做，夏沅看，手把手地教她内炼。
几棵之后，就换夏沅做，美爹看了，小心将不稳定的杂质，也可称之为发育不好的药草细胞剔除出来，用丹火烧掉，将生机浓郁的药草因子重新排序布置……如此枯燥的元神‘搬运工’工作持续了一年多，夏沅终于将那几筐药草都内炼了一遍，然后熟能生巧，她从先前的半天内炼一棵到后来的几分钟完成一棵低阶药草的内炼。
“不错，沅儿的内炼已经入门了，下面就是将这些药草用内炼的方法炼成丹药，”美爹说，“炼制丹药，其实就是将天材地宝中的各种灵气生机，以阵法的原理糅合，驱除其中的杂质，将药草中的各种生机灵气完美的组合起来，便是极品的丹药了，所以炼丹师除了药性外，还要对阵法有一定的认知，”
第一步排序布局，就是驱除杂质和简单布局，第二步才是真正的糅合。
在此之前，美爹又拿出一些极品药草让夏沅将元神渗入内里观察，不同于低阶药草的内部空间，除了生机，就是一片混沌的绿色世界，而极品药草内部，夏沅竟然看到了隐隐自成的玄妙阵法，不是结构，而是阵法，用草木精华组成的阵法，这种生机流转形成的阵法并不是什么攻击力强大的阵法，而是一种生生不息的运转规律，天然毫无瑕疵，每每看着这些隐隐若成的玄妙阵法，夏沅体内的元气都会无意识的随着那种规律流转，渐渐的，这些阵法仿若印入了她的元神一般，元气甚至不需要刻意的引动，已经自动自发的在她的识海里形成了数个运转的小阵，时刻不停，夏沅不记得自己观察了多久，只是每次观察模仿，她都能从这些极品药草的生机中找到新的体会感受。
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直到某天，她清晰地听到一声壁障的破裂声，意识恢复才发现，“我金丹中期了？”
从那种感觉中醒来，才知道又过去了一年，难怪说修真无岁月，一点感觉都没有。
“从这些极品灵草中感悟到了什么？”美爹问。
“爹爹，阵法并不是哪个人修创造的吧，而是从天地万物的生长规律中感悟出来的吧，”
“是的，不只是阵法，包括炼丹炼器符篆都是从万物生长中演变而来，这种感悟也是对规则的参悟和模仿，所以无论是炼丹炼器符篆还是阵法都是一理通百理，”
高阶灵草感悟完后，才正式进入炼丹环节，同样的还是美爹先做示范，凝炼出一颗二阶回春丹，这样炼制出来的丹药竟然跟转丹一样，是有药纹的。
丹药有普通炼成的丹药与精转之后的丹药之分，比如一转丹药，就是将炼制而成的丹药再次提炼，那里面的药物杂质会直接炼制出来，并且能够发挥出原本丹药一倍的药效。
而一转之上还有二转丹药、三转丹药，甚至传说中的九转丹药，一转丹药并不难炼制，一般五品以上的炼丹师都能够进行提炼，可若是照内炼的方法，只要能成功炼制出一颗丹药，它就相当于一转转丹的效果。
“转丹也是提纯的过程，内炼可以达到一转的效果，二转、三转就要进行二次内炼，三次内炼了，”
“一转已经很厉害了，”
从外表来看，这颗回春丹药香浓郁，堪称极品，然后夏沅将元神渗入内部观察，感悟内在结构，并将它和自己炼制的普通回春丹作了一番对比。
她炼制的回春丹内里构造却和低阶药草一样，生机浓郁，但混沌成一团，而经过内炼的回春丹不仅杂质祛除的很彻底，内里的构造如极品药草内部的玄妙阵法一般，形成了一个生生不息的运转规律，若经过二次三次的内炼，会让这玄妙阵法更精妙一些。
服用之后，效果绝对不是一加一等于二这么简单，就像服用过上品丹药的人吃不下下品丹药一样，除了疗伤效果有差外，服用的感觉也差很多，只是这种感觉无法用语言形容。
吃了几颗灵果稍作休息后，夏沅正式进入炼丹环节，取出丹炉，先预热了一番，在药草在入炉的一刻，她便将神识投入其中，怕丹火撩伤元神，还备好了数十瓶修复神识的生机液以备万一。
丹火慢慢从她的丹田中放出，融合了天地异火的丹火，看起来很是漂亮，淡淡的紫青色，周边一层灵气旋绕，在空中欢快的舞动着。
一般来说炼丹所需的丹火大部分都是文火，因为药草大部分都很是娇气，过旺的火会损伤其灵性，然而即便这样一般修士也不敢将神识放在丹火上烤，会灼伤的好吗！
不过夏沅神识强悍，又在美爹的指引下经过初期了锻造和淬炼，神识在丹火燃起的那一刻，只感受到了一丝灼意，适应后竟也在承受范围内，她将神识投入到药草中，同药草一起被丹火淬炼，温度和灵气的各种变化都非常清晰的被她所感知，夏沅发现自己以前所炼的丹药有不少地方的温度控制的都有偏差。
神识操控着每一次药液的凝固融化，她甚至已经嗅到了丹炉中那种非常完美的药香气，这股香气比以前炼丹时的香气都要纯正的多。
待药性出，武火起，神识被武火淬炼了一下，只觉得从神魂中透出剧烈的疼痛，忙将元神撤出，吞下一瓶修复神识的生机液才算好过了许多，当然这炉丹药废了。
休息一会，进行二次炼丹，她在脑袋回忆刚才武火起的那刻，药液中的灵气变化，待神识和缓了过来，再一次尝试进入，几次之后倒也适应了，“我儿果然天分极佳，”美爹从旁夸赞道。
夏沅想这大概就是元神强大的好处，若是其他修士，想来不会那么容易的，再加上她的丹火又是生灵之炎，比毁灭性的异火更容易适应，被丹火反复淬炼又被丹药修复之后的元神变得更为精纯。
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