3G中文网 www.3gzw.net,武术篮球无错无删减全文免费阅读!
p; 这样的队友,有什么理由,不让吴达英心绪澎湃呢?
没有什么能和目标一致,又坚持努力的队友,一起打比赛,更让人激动的了。
吴达英一边跑向球场,一边叫喊道,“兄弟们,你们伟大的领袖出场了,还不快来接驾?”
所有人听到吴达英的声音都有一瞬间的惊愕,然后都笑了起来。
宫田眉开眼笑的小跑过去,用力一拳,捶在了吴达英的胸膛,道,“你这样才对嘛!早该来了,我们一起努力,干掉所有球队,我们要拿冠军。”
吴达英怔了怔,然后握紧拳头,举向上空,坚定道,“一起努力,拿冠军。”
陈放用力的挥舞了一下手臂,也大声叫道,“一起努力,拿冠军。”
老实的秦钟和腼腆的池木钢,对视了一眼,也发出了他们的心声,“一起努力,拿冠军。”
一起努力,拿冠军。年轻人的激情,感染了后来的保安大哥,他擦了擦眼角,笑的很开心,很灿烂的,返回了门卫室。
香北队有这样一群年轻球员,对未来真是充满期待啊!呵呵,哈哈!哈哈哈!
他突兀的大笑了起来,笑的掉下了眼泪。
…
训练馆里,结束了一个小时基础训练的五人,围坐在球场上,总结着跟岭南队比赛的经验。
吴达英道,“首先,我要向大家表示真诚的感谢,多谢你们的鼓励,让我不至于沉浸在打击之中,谢谢各位兄弟。”
宫田道,“说的这么肉麻干什么,别搞煽情这一套,哥是真男人,铁汉子,不吃你这一套。”
其他三人都笑了。
吴达英道,“那就说正事。我们在和岭南队的比赛之中,各位自己有什么不足之处,都说一说,我们一起想办法解决。”
宫田挠了挠头,道,“我啊!身高矮了,出手不快,没有三分球。”
陈放道,“我也是受限于身体,在大前锋这个位置上只是中等,力量、身高,还有我中投不稳定,内线…又打不进去。”语毕,有些沮丧的样子。
吴达英道,“别灰心,总会有办法解决,你们都说完,我来想办法。”
秦钟道,“我除了防守,其他都不行。”
秦钟到没有什么其他的表情,他觉得很正常,不可能每个人都是天才,都那么全面,有防守也不错了,老老实实做个角色球员,也没什么不好,不过若是能得到更大的进步,那当然就更好了。
池木钢道,“我的体重在中锋这个位置,比很多人都强,但是脚步不灵活。内线得分,我更多的是依靠身体顶开对手,扣篮得分。得分手段单一了。”
吴达英心里有数了,沉思了起来。
大家都在看着他,看他怎样解决,除了苦练,似乎并没有其他的办法了。
吴达英就在想,除了日深月久的苦练,是否还有其他速成的解决办法。
那么他想到了武术。
他只会十二擒龙手,所以如果用武术解决的话,那么只有从这里入手了。
既然大家都没有稳定的投篮技术,那么就把他用武术融合投篮的技术,传授给大家。
那么就只有腕底翻云这一招了。
不过让大家领悟腕底翻云到他这么精深,运用自如,显然不太现实,因为还是需要长时间的修炼。
所以只有将一些身体和手部发力的技巧,仔细讲解给大家。
这些发力的技巧,他是一步一步自己摸索出来的。
他可以肯定,只要掌握了这些发力的技巧,那么投篮的命中率,肯定会有明显的进步。
而且这些发力的技巧,不止可以运用于跳投,其他比如说抛投,勾手等投篮技术,都可以运用到,作用会很明显。
想通之后,吴达英展露笑脸,拍了拍手,道,“都是小问题,难不倒我,我将会传授你们我的独门投篮秘诀,不过,在此之前,你们要拜我为师,有没有问题?”
宫田笑了,点了点头,忽然起身箍住吴达英的脖子,道,“还想当我师父?我看你小子是活腻了,教不教?不教的话,我现在就干掉你。”
陈放跟着一手虚抓向吴达英的胯部,道,“嘿嘿!胆子挺肥啊!你信不信我捏爆你的蛋蛋?”
池木钢和秦钟只是笑着旁观,这种氛围真的很久都没有过了,充满期待的明天,真是让人心情激动啊!
吴达英捂住下体,连忙求饶道,“好汉饶命,好汉饶命,我知道错了,教,我马上就教,绝不藏私。”
宫田松开手,道,“这还差不多,不然,让你见识一下,我和老陈的厉害手段,嘿嘿。”
陈放,“嘿嘿嘿。”
池木钢和秦钟…
嬉闹之后,五人又开始了热火朝天的训练,吴达英自为人师,教的很认真,每一个细节都会讲解的很清楚,并且时不时的亲自进行示范。
“用心一点,这个技巧,要用到臀部的力量。”
“很好,学的不错,注意手指的配合。”
“用力要协调好,要流畅自然,手臂抬高一点,对,就是这样。”
“你这个屁股撅的这么高干什么?你是想捡肥皂吗?次奥!你真是太恶心了。”
…
并不是每个人都很聪明,领悟的很快,但是他们都很认真,都很努力,他们渴望进步,渴望赢得比赛的胜利。
没有任何人愿意成为一个弱者,当有办法取得更大的进步,成为真正的强者,谁又会不认真?谁又会不努力呢?
在传授发力技巧的过程中,吴达英偶尔还会整蛊一下认真训练的队友,惹得队友一通喝骂,或是被追着在球场上乱跑。
这样的氛围,真的很棒啊!
加油,努力!
…
五人在训练馆待到了七点左右,吴达英就先行离开了。
除了比赛和训练,没其他事情的话,他都是陪伴着林澜,孕妇总是会让牵挂的人很担心。
他走到了基地门口后,笑着和保安打了声招呼,才向居住的而去。
到家后,林澜还没睡醒,怀孕之后,变得更加嗜睡了。
大概到了八点,吴达英做好了早餐,叫醒还想赖床的林澜,两人吃完后,磨磨唧唧的又说了近一个小时的情话。
随后又去到了训练馆,继续努力训练。
……
在训练和女人之间,吴达英的时间过得很充分。
池木钢、宫田、陈放、秦钟,经过了他三天的细心教导,已经是初步的掌握了他摸索出来的投篮发力技巧。
池木钢有体重的优势,很容易顶开对手的防守,他选择了专精勾手投篮技术。
宫田本身投篮技术就不错,现在更是如虎添翼一般,不仅出手更快了,而且三分球也有了一定的准心,不过比吴达英肯定大有不如了。
至于陈放和秦钟,中远投还差些火候,三分更是打铁利器,不过比没学会吴达英独门的投篮发力技巧之前,那就强出不少了。
香北队vs玉丰队的比赛,在玉丰队的主场举行,一行人提前一天出发,乘坐客车,驶向了玉丰市。
在路途中,安东教练简单的介绍了一下玉丰队球员们的特点和阵型打法,并没有指导特别的战术,而是继续按照上一场比赛的进攻和防守战术执行。
玉丰队的首发阵容攻守均衡,没有明显的弱点,毕竟他们是季后赛常客,而且可比岭南队强很多。
不过这场比赛,球员们显然很放松,大家有说有笑的,似乎并不在意比赛的胜负。
p; 这样的队友,有什么理由,不让吴达英心绪澎湃呢?
没有什么能和目标一致,又坚持努力的队友,一起打比赛,更让人激动的了。
吴达英一边跑向球场,一边叫喊道,“兄弟们,你们伟大的领袖出场了,还不快来接驾?”
所有人听到吴达英的声音都有一瞬间的惊愕,然后都笑了起来。
宫田眉开眼笑的小跑过去,用力一拳,捶在了吴达英的胸膛,道,“你这样才对嘛!早该来了,我们一起努力,干掉所有球队,我们要拿冠军。”
吴达英怔了怔,然后握紧拳头,举向上空,坚定道,“一起努力,拿冠军。”
陈放用力的挥舞了一下手臂,也大声叫道,“一起努力,拿冠军。”
老实的秦钟和腼腆的池木钢,对视了一眼,也发出了他们的心声,“一起努力,拿冠军。”
一起努力,拿冠军。年轻人的激情,感染了后来的保安大哥,他擦了擦眼角,笑的很开心,很灿烂的,返回了门卫室。
香北队有这样一群年轻球员,对未来真是充满期待啊!呵呵,哈哈!哈哈哈!
他突兀的大笑了起来,笑的掉下了眼泪。
…
训练馆里,结束了一个小时基础训练的五人,围坐在球场上,总结着跟岭南队比赛的经验。
吴达英道,“首先,我要向大家表示真诚的感谢,多谢你们的鼓励,让我不至于沉浸在打击之中,谢谢各位兄弟。”
宫田道,“说的这么肉麻干什么,别搞煽情这一套,哥是真男人,铁汉子,不吃你这一套。”
其他三人都笑了。
吴达英道,“那就说正事。我们在和岭南队的比赛之中,各位自己有什么不足之处,都说一说,我们一起想办法解决。”
宫田挠了挠头,道,“我啊!身高矮了,出手不快,没有三分球。”
陈放道,“我也是受限于身体,在大前锋这个位置上只是中等,力量、身高,还有我中投不稳定,内线…又打不进去。”语毕,有些沮丧的样子。
吴达英道,“别灰心,总会有办法解决,你们都说完,我来想办法。”
秦钟道,“我除了防守,其他都不行。”
秦钟到没有什么其他的表情,他觉得很正常,不可能每个人都是天才,都那么全面,有防守也不错了,老老实实做个角色球员,也没什么不好,不过若是能得到更大的进步,那当然就更好了。
池木钢道,“我的体重在中锋这个位置,比很多人都强,但是脚步不灵活。内线得分,我更多的是依靠身体顶开对手,扣篮得分。得分手段单一了。”
吴达英心里有数了,沉思了起来。
大家都在看着他,看他怎样解决,除了苦练,似乎并没有其他的办法了。
吴达英就在想,除了日深月久的苦练,是否还有其他速成的解决办法。
那么他想到了武术。
他只会十二擒龙手,所以如果用武术解决的话,那么只有从这里入手了。
既然大家都没有稳定的投篮技术,那么就把他用武术融合投篮的技术,传授给大家。
那么就只有腕底翻云这一招了。
不过让大家领悟腕底翻云到他这么精深,运用自如,显然不太现实,因为还是需要长时间的修炼。
所以只有将一些身体和手部发力的技巧,仔细讲解给大家。
这些发力的技巧,他是一步一步自己摸索出来的。
他可以肯定,只要掌握了这些发力的技巧,那么投篮的命中率,肯定会有明显的进步。
而且这些发力的技巧,不止可以运用于跳投,其他比如说抛投,勾手等投篮技术,都可以运用到,作用会很明显。
想通之后,吴达英展露笑脸,拍了拍手,道,“都是小问题,难不倒我,我将会传授你们我的独门投篮秘诀,不过,在此之前,你们要拜我为师,有没有问题?”
宫田笑了,点了点头,忽然起身箍住吴达英的脖子,道,“还想当我师父?我看你小子是活腻了,教不教?不教的话,我现在就干掉你。”
陈放跟着一手虚抓向吴达英的胯部,道,“嘿嘿!胆子挺肥啊!你信不信我捏爆你的蛋蛋?”
池木钢和秦钟只是笑着旁观,这种氛围真的很久都没有过了,充满期待的明天,真是让人心情激动啊!
吴达英捂住下体,连忙求饶道,“好汉饶命,好汉饶命,我知道错了,教,我马上就教,绝不藏私。”
宫田松开手,道,“这还差不多,不然,让你见识一下,我和老陈的厉害手段,嘿嘿。”
陈放,“嘿嘿嘿。”
池木钢和秦钟…
嬉闹之后,五人又开始了热火朝天的训练,吴达英自为人师,教的很认真,每一个细节都会讲解的很清楚,并且时不时的亲自进行示范。
“用心一点,这个技巧,要用到臀部的力量。”
“很好,学的不错,注意手指的配合。”
“用力要协调好,要流畅自然,手臂抬高一点,对,就是这样。”
“你这个屁股撅的这么高干什么?你是想捡肥皂吗?次奥!你真是太恶心了。”
…
并不是每个人都很聪明,领悟的很快,但是他们都很认真,都很努力,他们渴望进步,渴望赢得比赛的胜利。
没有任何人愿意成为一个弱者,当有办法取得更大的进步,成为真正的强者,谁又会不认真?谁又会不努力呢?
在传授发力技巧的过程中,吴达英偶尔还会整蛊一下认真训练的队友,惹得队友一通喝骂,或是被追着在球场上乱跑。
这样的氛围,真的很棒啊!
加油,努力!
…
五人在训练馆待到了七点左右,吴达英就先行离开了。
除了比赛和训练,没其他事情的话,他都是陪伴着林澜,孕妇总是会让牵挂的人很担心。
他走到了基地门口后,笑着和保安打了声招呼,才向居住的而去。
到家后,林澜还没睡醒,怀孕之后,变得更加嗜睡了。
大概到了八点,吴达英做好了早餐,叫醒还想赖床的林澜,两人吃完后,磨磨唧唧的又说了近一个小时的情话。
随后又去到了训练馆,继续努力训练。
……
在训练和女人之间,吴达英的时间过得很充分。
池木钢、宫田、陈放、秦钟,经过了他三天的细心教导,已经是初步的掌握了他摸索出来的投篮发力技巧。
池木钢有体重的优势,很容易顶开对手的防守,他选择了专精勾手投篮技术。
宫田本身投篮技术就不错,现在更是如虎添翼一般,不仅出手更快了,而且三分球也有了一定的准心,不过比吴达英肯定大有不如了。
至于陈放和秦钟,中远投还差些火候,三分更是打铁利器,不过比没学会吴达英独门的投篮发力技巧之前,那就强出不少了。
香北队vs玉丰队的比赛,在玉丰队的主场举行,一行人提前一天出发,乘坐客车,驶向了玉丰市。
在路途中,安东教练简单的介绍了一下玉丰队球员们的特点和阵型打法,并没有指导特别的战术,而是继续按照上一场比赛的进攻和防守战术执行。
玉丰队的首发阵容攻守均衡,没有明显的弱点,毕竟他们是季后赛常客,而且可比岭南队强很多。
不过这场比赛,球员们显然很放松,大家有说有笑的,似乎并不在意比赛的胜负。