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一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。“我对你的训练只有三个方面，那就是力量、速度、防御，这第一天我们就先以力量的训练为主！”泽法阐述完今天的训练方向后，便是开始操练起了秦歌。
在负重一百公斤下，秦歌也是身体有些迟缓的开始了按照泽法的要求一一开始了接受训练。
锻炼腿部力量，秦歌双肩扛着超过数百斤的杠铃深蹲一千次。
锻炼手臂力量，秦歌将沉重的杠铃当作是刀一般挥舞一千次。
锻炼腰部力量，秦歌倒挂着以双手抓出两个大大的哑铃收腹一千次。
.....
泽法的训练看似显得平凡无奇，但是却都是非常有针对性，就是针对秦歌身体各个部位的力量展开的训练。
同样的，平凡的外表下，训练量也是极为恐怖，不要说是负重状态下了，就算是平常状态，其训练内容就足以吓死一片人了。
如果说白天的军校训练对于秦歌来说只是普通难度的关卡，那么泽法的特训，那就是梦魇级别的难度，让他也是感受到了与罗宾一样的凄惨。
不过泽法的特训好处也是有，虽然训练结束后全身酸痛不已，连走路都是一摇一晃的，但是事后泽法也是专门为秦歌准备好了舒缓身体的药浴。
这可是普通学生所没有的待遇，这个药浴按照泽法的解释可是由海军内部研究出来的秘方，侵泡下不仅能使人缓解身体疲劳，加快恢复，而且也有着淬炼体魄的效果。
当然的，这药浴的代价也是很高，里面的每一中药材可都是稀有之物，甚至不少都已经灭绝，只能通过昂贵的人工培植才能培育出来。
可以说这药浴便相当于是在烧钱，也正是代价昂贵，所以即便是效果非凡，但也是无法在海军内部扩大起来，真正能够享受到这一待遇的基本都是那些权贵阶层。
秦歌现在能够享受到药浴自然是托了泽法的福。
虽然泽法已经从大将职位上退了下来，但是人脉却还在，而且也是军校总教官，自然是有着一定权利能够调动得到药浴。
为了证明自己还没有老去和再次培养出怪物级的海军新锐，泽法对秦歌无疑也是下了血本。
药浴的效果很明显，结束后，原本疲惫不堪的秦歌一下子便是感觉舒缓了许多，而在告别泽法回到宿舍休息一晚后，第二天便又是龙精虎猛的投入到了军校的训练中。
......
日子一天一天的过去，转眼间便是已然过去了大半个月。
在经过了一段时间的磨合下，秦歌也是渐渐适应了军校的生活，同时每天也是轮流接受着军校教官和泽法的日夜训练。
在这样的情况下，秦歌自然也是感受到了自身实力的变化，不仅是体能大大得到了强化，而且在修炼上也是俨然已经达到了一个临界点。
这一天，在结束了泽法那里的特训后，秦歌侵泡药浴而身体得到缓解下，也是在返回宿舍后在房间般默默修炼起了龙象般若功，拳脚挪转间，不断迸发出呼啸的气劲，显得刚猛无匹。
轰～！
陡然间，秦歌浑身气血一阵... -->>
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在负重一百公斤下，秦歌也是身体有些迟缓的开始了按照泽法的要求一一开始了接受训练。
锻炼腿部力量，秦歌双肩扛着超过数百斤的杠铃深蹲一千次。
锻炼手臂力量，秦歌将沉重的杠铃当作是刀一般挥舞一千次。
锻炼腰部力量，秦歌倒挂着以双手抓出两个大大的哑铃收腹一千次。
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泽法的训练看似显得平凡无奇，但是却都是非常有针对性，就是针对秦歌身体各个部位的力量展开的训练。
同样的，平凡的外表下，训练量也是极为恐怖，不要说是负重状态下了，就算是平常状态，其训练内容就足以吓死一片人了。
如果说白天的军校训练对于秦歌来说只是普通难度的关卡，那么泽法的特训，那就是梦魇级别的难度，让他也是感受到了与罗宾一样的凄惨。
不过泽法的特训好处也是有，虽然训练结束后全身酸痛不已，连走路都是一摇一晃的，但是事后泽法也是专门为秦歌准备好了舒缓身体的药浴。
这可是普通学生所没有的待遇，这个药浴按照泽法的解释可是由海军内部研究出来的秘方，侵泡下不仅能使人缓解身体疲劳，加快恢复，而且也有着淬炼体魄的效果。
当然的，这药浴的代价也是很高，里面的每一中药材可都是稀有之物，甚至不少都已经灭绝，只能通过昂贵的人工培植才能培育出来。
可以说这药浴便相当于是在烧钱，也正是代价昂贵，所以即便是效果非凡，但也是无法在海军内部扩大起来，真正能够享受到这一待遇的基本都是那些权贵阶层。
秦歌现在能够享受到药浴自然是托了泽法的福。
虽然泽法已经从大将职位上退了下来，但是人脉却还在，而且也是军校总教官，自然是有着一定权利能够调动得到药浴。
为了证明自己还没有老去和再次培养出怪物级的海军新锐，泽法对秦歌无疑也是下了血本。
药浴的效果很明显，结束后，原本疲惫不堪的秦歌一下子便是感觉舒缓了许多，而在告别泽法回到宿舍休息一晚后，第二天便又是龙精虎猛的投入到了军校的训练中。
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日子一天一天的过去，转眼间便是已然过去了大半个月。
在经过了一段时间的磨合下，秦歌也是渐渐适应了军校的生活，同时每天也是轮流接受着军校教官和泽法的日夜训练。
在这样的情况下，秦歌自然也是感受到了自身实力的变化，不仅是体能大大得到了强化，而且在修炼上也是俨然已经达到了一个临界点。
这一天，在结束了泽法那里的特训后，秦歌侵泡药浴而身体得到缓解下，也是在返回宿舍后在房间般默默修炼起了龙象般若功，拳脚挪转间，不断迸发出呼啸的气劲，显得刚猛无匹。
轰～！
陡然间，秦歌浑身气血一阵... -->>
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