请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

3G中文网 www.3gzw.net,雪域兵王无错无删减全文免费阅读!

    第32章 大餐

    操场上,刘忠走到器材那里,默不作声的穿上负重服,率先跑进了操场。

    封朗刚要去拿负重服,邵军一把拉住,小声说道:“这是惩罚,干嘛自己加码,走了。”

    说着拉着封朗跑进了操场,跟上刘忠的脚步。

    其他人也跟着跑进了空荡荡的操场。

    他们跑了没半圈,又一队人影跑进操场。

    是六班。

    但两边的人没有交集,在各自班长带领下,匀速跑动。

    一圈,两圈。

    两边看不出太大的差距,队列里也都努力的奔跑。

    三圈,四圈……

    薛少波,韩锐两个宅男开始上喘,步履沉重。

    六班也有三个体力不佳的。

    看出俩人不妥,打头的封朗和邵军先后放慢脚步,跟在掉队的薛少波身边。

    封朗边跑边说道:“放缓呼吸,跟着节奏吸气吐气……”

    “手臂自然摆动……”邵军也指导着韩锐。

    半圈下来,哈日图,巴日格勒,朴景权也先后放慢脚步,聚拢到了两个体力最差的战友身边。

    可这玩意是硬件,虽然掌握技巧能多跑两圈,但体力无法短时间跟上。

    不到六圈,俩人就汗流浃背,有点跑不动了。

    “老朴,驾着眼镜。”邵军在封朗的胳膊伸进薛少波腋下的一刻着说道。

    “好。”朴景权没罗嗦,跟邵军一左一右的架住了跑不动的韩锐。

    巴日格勒也伸手架住薛少波的另一边,跟封朗担负了他近半的体重,跟上刘忠的脚步。

    六班,有样学样,一样驾着自己的战友,跟上穿着负重服的陶军。

    就在这时,操场上呼啦啦的一片人影出现,跟着杂乱的列队,站在边缘看着他们奔跑。

    我凑!这是杀鸡给猴看啊……

    场中的所有人都明悟了,但还得跑。

    跑到第十五圈,所有人都感觉到了肌肉紧张,包括封朗也一样。

    他们不是体力不行,而是刘忠的速度。

    虽然一直不快,但也没慢下来。

    变……态……

    邵军他们暗自嘀咕,但还得咬牙坚持。

    还好,空身跑,薛少波和韩锐虽然缺少体能的锻炼,被驾着,脚尖近乎离地,坚持不下来也坚持了。

    在所有人散尽回去开会,他们十几分钟后,终于跑完。

    这会,一个十公里,封朗他们都步履蹒跚,在解散的命令到来,所有人都挣扎着返回营房。

    巴日格勒,哈日图,朴景权,连带邵军和封朗,并不比薛少波和韩锐好哪去。

    他们体力付出更多,要不是到了最后,徐辉马腾几人都来帮忙,他们也坚持不住了。

    一进屋,已经没骨头的薛少波一脑袋就扎在了门口的床铺上,多一步也走不了了。

    其他人也好不哪去,一个个瘫软如泥。

    封朗腿部倒是好点,但胳膊驾着二百斤开外的胖子,累的都不打弯了。

    但他没有倒下,费力的拽出背包,拿出跟崔勇几人训练时携带的青伤药膏,看了眼都脱力的几人,觉得不够,干脆拿出装蜂蜜的一公斤大瓶子,将早先剩下的几个清凉油的小盒装满。

    装好后,来到体力稍好的邵军和朴景权身边,一家给了一个说道:“大家别躺着,都把裤子脱了,要不明早起不……”

    他没说完,徐辉就挣扎说道:“少来……哥们可是直男……脱了才真起不来……呢……”

    几个能动弹的也都咧嘴笑了,只是笑的很难看。

    封朗哪里知道什么直男不直男的,一边解开薛少波的要带,一边说道:“邵军帮韩锐先上药,我做你们看。”

    说着就拽掉了薛少波的长裤。

    朴景权和邵军先后打开清凉油的盒盖,狐疑的闻了下。

    一闻,发现不是风油精的味道,而是一股浓浓的中药味,立时明白这不是玩笑,就是药。

    于是,俩人先后挑了个最狼狈的,看着封朗给死猪一样的薛少波如何上药。

    俩人都一个心思,管他有用没用,上了,应该总比不上好吧。

    可不到两分钟,薛少波就趴在那里舒服的直哼哼。

    那声音让一个个累得够呛的直起鸡皮疙瘩。

    邵军和朴景权看明白了,根据封朗的指导,也开始搓药。

    随着肌肤火辣辣的刺痒过后,酸痛开始缓解,连韩锐和体力稍弱的邓鑫也舒服的直哼哼。

    有那么夸张吗……

    没上药的都很好奇,揉着酸痛的腿盯着三个上药的家伙。

    很快,他们也感受到了这种舒爽。

    封朗给哈日图上完,自己并没有搓药。这强度还不至于用药。

    不到十分钟,先上药的李辉他们就缓过来了,一个个活动着,大是惊奇。

    “神药啊!”李辉一边深蹲抻开僵硬的肌肉一边震惊的说道:“这药比我们比赛专用的伤药牛,封朗你哪弄的。”

    “真好用。”

    邓鑫巴日格勒也站起身活动着,同样震惊。

    连二十分钟都没用上,除了韩瑞和薛少波依旧趴在那里跟死猪一样,其他人都活了。

    薛郎一直没... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”