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器械区，开始锻炼自己的抬举，要知道每一场比赛，双臂的负担是最大的，不停的运球、传球、防守、投篮甚至扣篮，都需要臂力去支撑，再加上袁满最近一直在练习中投，所以近期对臂力的锻炼有所加大。
就在袁满呼哧呼哧练着的时候，突然一只手掌搭在了袁满的肩头，把袁满吓的一个哆嗦，手上举着的器械差点没抓稳。
“你的发力有些问题，时间长的话，会对你的手腕造成压迫的。”一阵悦耳的女声传了过来。
袁满顺着声音的来源方向一看，一位面容清秀、五官立体、皮肤和头发都是褐色的美女面孔映入了眼帘。最要命的是，这个美女穿着的紧身衣，把美好的身材几乎完全没有收敛的展现在了袁满的眼前。
“啊...是吗？我最近一直是这么练习的。”
“你试试看，把手掌换成平行与肩部的姿势，这样是不是更好。”褐发美女双手握住袁满的双手，将袁满握着器械的姿势调整了一下。
这还是袁满少有的与异性之间的“亲密接触”。
原本就因为练习而有些红润的脸，这下子涨的更红了，调整了一下呼吸，袁满按照褐发美女的指示再次举起器械。
还真的如这位突然出现的美女所说，在之前练习的时候，袁满就总觉得虽然大臂的肌肉有酸胀的感觉，但是自己的手腕位置也有酸胀，刚开始袁满还以为是因为器械太重，手腕正常的反应，现在看来，是因为自己发力的姿势不对。如果不是因为这位美女指点，一直这样练下去的话，恐怕手臂的力量还没有增长多少，手腕倒先受伤了。
连续举起和放下数次，手腕一点也没有酸胀感，袁满将器械放在架子上，连忙坐起来对站在身旁的美女表示感谢。
“谢谢你...”正想对眼前的美女表示感谢，袁满才突然发现自己还不知道对方的名字。
“我叫袁满，请问美女的芳名是？”
褐发美女露出了精致的笑容，说道：“阿佳丽-拉纳戴夫。”
不得不说，眼前的这位美女笑起来非常的有魅力，让袁满的小心脏忍不住直跳跳。
“其实我认识你。”阿佳丽说道。
“嗯？”袁满的大脑立即快速的搜索，但是在近期的印象里，完全没有这号人物的出现啊。
“我看过你和国王的比赛，打的非常不错。”
“哦，原来是nba的球迷，难怪。”袁满不由得心想。
“好了，袁，祝你明天比赛顺利，记住做力量训练的时候，多咨询一下球队的训练师。”
看到阿佳丽动人的背影，袁满觉得自己的腹部有些发烫，低下头一看，不禁嫩脸一红！
看来今天的训练量有些大，还是早点回去睡觉吧...
离开的阿佳丽则也没有想到在这里会遇到袁满，自从上次和父亲在现场恰好看了一场袁满的比赛，便在脑海里对这个同属于亚洲的年青球员留下了深刻的印象。
想起临走前不小心憋见的龙抬头，阿佳丽不禁觉得有些好笑，已经许久没有见到身材这么好的亚洲男性了。手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
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就在袁满呼哧呼哧练着的时候，突然一只手掌搭在了袁满的肩头，把袁满吓的一个哆嗦，手上举着的器械差点没抓稳。
“你的发力有些问题，时间长的话，会对你的手腕造成压迫的。”一阵悦耳的女声传了过来。
袁满顺着声音的来源方向一看，一位面容清秀、五官立体、皮肤和头发都是褐色的美女面孔映入了眼帘。最要命的是，这个美女穿着的紧身衣，把美好的身材几乎完全没有收敛的展现在了袁满的眼前。
“啊...是吗？我最近一直是这么练习的。”
“你试试看，把手掌换成平行与肩部的姿势，这样是不是更好。”褐发美女双手握住袁满的双手，将袁满握着器械的姿势调整了一下。
这还是袁满少有的与异性之间的“亲密接触”。
原本就因为练习而有些红润的脸，这下子涨的更红了，调整了一下呼吸，袁满按照褐发美女的指示再次举起器械。
还真的如这位突然出现的美女所说，在之前练习的时候，袁满就总觉得虽然大臂的肌肉有酸胀的感觉，但是自己的手腕位置也有酸胀，刚开始袁满还以为是因为器械太重，手腕正常的反应，现在看来，是因为自己发力的姿势不对。如果不是因为这位美女指点，一直这样练下去的话，恐怕手臂的力量还没有增长多少，手腕倒先受伤了。
连续举起和放下数次，手腕一点也没有酸胀感，袁满将器械放在架子上，连忙坐起来对站在身旁的美女表示感谢。
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“我叫袁满，请问美女的芳名是？”
褐发美女露出了精致的笑容，说道：“阿佳丽-拉纳戴夫。”
不得不说，眼前的这位美女笑起来非常的有魅力，让袁满的小心脏忍不住直跳跳。
“其实我认识你。”阿佳丽说道。
“嗯？”袁满的大脑立即快速的搜索，但是在近期的印象里，完全没有这号人物的出现啊。
“我看过你和国王的比赛，打的非常不错。”
“哦，原来是nba的球迷，难怪。”袁满不由得心想。
“好了，袁，祝你明天比赛顺利，记住做力量训练的时候，多咨询一下球队的训练师。”
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看来今天的训练量有些大，还是早点回去睡觉吧...
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