请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

3G中文网 www.3gzw.net,逍遥小神医无错无删减全文免费阅读!

一大群保安来到了一个空地上,“我昨天大致试了一下,在场的人,都多少练过一些,不过都是外功,而且只有一些简单的基础而已。”

    “就像我昨天所说的一样,习武之人,分成内修和外修两种,外修的话,因为你们已经错过了最佳地修炼时间,骨骼经络,都已经张成型了,很难改变了,强求不得,不过相比之下,却是对你们最有效,也最快捷的一种锻炼方式。”

    “我打一套拳,你们跟着我打,能够打出我想要效果的人,就加入外修的行列,如果打不出来我想要的效果,也没关系,我会将我所会地九阳决心法倾囊相授,至于能不能学会,就全靠你们自己了。”

    王木生说完之后,笑道:“大家都排个队,跟我慢慢学啊!”

    说道练功,拳法必不可少,学习拳法,并不是为了打架的时候,一招一式按照套路来,只是为了让人地骨骼经脉得到释放而已。

    王木生打得这一套拳,名为罗汉拳,和部队里面地军体拳有点像,不过难度上要大一点,值得一说的是,会这套拳法的人,保安队伍中竟然也有几个。

    这是好事。

    王木生跟着一大群保安一起打了一遍之后,这才说道:“会罗汉拳的人,以后每天早上带领大家打一遍,另外,打架打架,除了速度以外,力量也很重要,速度的话得慢慢来,但是力量,却是每个人都可以锻炼地。”

    说到这里,王木生指了指一边的几颗绿化树木说道:“你们可以将纸板绑在大树上面,然后每天对着大树拳打脚踢,持之以恒,力道就上去了。”

    “师父,是不是只要我们每天坚持打了,就能打倒你一拳头将地面砸出一个坑的效果来?”马超问道。

    王木生笑着说道:“那是不可能的,我那用了内劲的,单纯的拳头,哪有那么猛啊!不过等你们可以徒手举起大石的时候,一拳头绝逼可以打死一头牛!”

    “我去,那么猛啊!那得练多久?”一个保安问道。

    “其实也不用多久,如果小孩的时候就开始练习的话,到了十几岁的时候,就可以做到了,你们已经是成年人了,修炼个三五年的,应该就可以了。”王木生笑着说道。

    既然收了徒弟,王木生也的确打算认认真真地教,在城市里面,有沙包什么的特殊道具,其实只要每天坚持锻炼,就算是在普通地人,修炼一段时间之后,一拳头打过去,也不是普通人能够吃得消的。

    “我要出去几天,在我没在这几天,你们每天早上围绕着我们柳氏集团跑一圈,然后打一套拳,就可以打大树或者沙包,等我回来以后,再教你们内劲心法。”

    王木生简单地说道。

    保安队的人一个个卯足了劲,点头称好。

    可能是因为才刚开始教功夫,一个个保安还信心百倍,气势高涨,可是习武,讲究是持之以恒,也不知道最后坚持下来的能有几个!

    王木生教完徒弟之后,回到家,准备吃个早饭,然后出去旅行,可是回到家了以后,他打开门,看了看在客厅里面打包的四个妹子之后,顿时傻眼了。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”