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“五点二十了，马上就到起床时间了。”乔容看了眼种，回答道。
在这三个月的新生训练时间里，她们所有的作息都和正常的军校学生作息一样。
特别的，就是不会有人提醒。
也就是说，她们要自己树立一个精准的时间观念。
什么时候该起床，什么时候该吃饭，该训练，该休息，都要她们自己去体会，去把握。
要是再出现迟到，或者是任何不守时的行为，面临的，依旧是作为惩罚的额外训练。
乔容和黄薇薇起床没，莫小霓和秦诗意也掐着五点半的时间起床了。
洗漱的时候，黄薇薇看向乔容的眼神全是羡慕。
“容容，我都怀疑，昨晚你是不是压根就没和我们一起训练。”
精神也太好了些。
她现在都还腰酸背痛，腿部的肌肉也是酸胀酸胀的。
昨晚睡前她还是做了基本的肌肉按摩的，可今天早上该不舒服的，还是一样没少。
而且昨晚睡的晚，她也不是很精神现在。
“我以前早上也经常跑步，渐渐地就习惯了……”
跑一万米，对她来说真不是难事。
黄薇薇听完她的话，哀嚎一声，她后悔啊！
以前家人让她好好锻炼的时候，她为什么要偷懒呢！
今天一天的训练，对乔容她们来说，并不简单。
等到吃午饭的时候，一个个都恹恹的，随意扒拉着饭菜，根本吃不下去。
“多少都再吃点吧，下午还有训练，吃太少了，下午撑不住。”
见她们几个都是吃了两口就放下筷子了，乔容劝道。
且不说能不能浪费食物的问题，她们现在吃的太少了，下午确实会撑不住。
昨晚她们吃的不多，晚上突然有了那个训练，一个个也饿的前胸贴后背了。
跑步的时候，乔容还听到了莫小霓肚子咕咕叫的声音了。
乔容的话，让几个已经放下筷子的姑娘都又重新拿起了筷子，看着碗里的饭菜，一个个皱着眉继续吃。
到最后，她们三个竟然把饭菜都吃完了。
“吃的刚刚好，不撑，下午估计也不会饿。”黄薇薇轻轻拍了拍自己地肚子。
她的话，秦诗意和莫小霓也表示同意。
她们吃完饭就回宿舍午休了。
而其他人，就惨了。
很多人没有把饭菜吃完，全部都被记名了。
接下来一段时间，她们要轮流去洗碗……
当黄薇薇把这个事在宿舍说起的时候，乔容她们一个个都沉默了。
“要不，我们把纪律再好好背背吧……”乔容开口道。
“好主意！我真的怕哪一天我自己也犯错误啊，都想象不到会面临什么样的惩罚。”
黄薇薇想起自己中午差点剩饭，现在都还心有余悸。
来学第一周，时间过得似乎格外的慢。
终于到了休息的时候，大家一个个都欢呼雀跃了。
“虽然只有半天休息，那也很棒了！只要不让我训练，就是躺在床上什么都不做我都愿意。”
正常的情况，应该是一周两天休息时间，她们现在处于新生训练期，一周只有周日下午半天时间。
可以出去，也可以在学校。
时间自己安排，只有赶上晚上休息时间就可以。
“五点二十了，马上就到起床时间了。”乔容看了眼种，回答道。
在这三个月的新生训练时间里，她们所有的作息都和正常的军校学生作息一样。
特别的，就是不会有人提醒。
也就是说，她们要自己树立一个精准的时间观念。
什么时候该起床，什么时候该吃饭，该训练，该休息，都要她们自己去体会，去把握。
要是再出现迟到，或者是任何不守时的行为，面临的，依旧是作为惩罚的额外训练。
乔容和黄薇薇起床没，莫小霓和秦诗意也掐着五点半的时间起床了。
洗漱的时候，黄薇薇看向乔容的眼神全是羡慕。
“容容，我都怀疑，昨晚你是不是压根就没和我们一起训练。”
精神也太好了些。
她现在都还腰酸背痛，腿部的肌肉也是酸胀酸胀的。
昨晚睡前她还是做了基本的肌肉按摩的，可今天早上该不舒服的，还是一样没少。
而且昨晚睡的晚，她也不是很精神现在。
“我以前早上也经常跑步，渐渐地就习惯了……”
跑一万米，对她来说真不是难事。
黄薇薇听完她的话，哀嚎一声，她后悔啊！
以前家人让她好好锻炼的时候，她为什么要偷懒呢！
今天一天的训练，对乔容她们来说，并不简单。
等到吃午饭的时候，一个个都恹恹的，随意扒拉着饭菜，根本吃不下去。
“多少都再吃点吧，下午还有训练，吃太少了，下午撑不住。”
见她们几个都是吃了两口就放下筷子了，乔容劝道。
且不说能不能浪费食物的问题，她们现在吃的太少了，下午确实会撑不住。
昨晚她们吃的不多，晚上突然有了那个训练，一个个也饿的前胸贴后背了。
跑步的时候，乔容还听到了莫小霓肚子咕咕叫的声音了。
乔容的话，让几个已经放下筷子的姑娘都又重新拿起了筷子，看着碗里的饭菜，一个个皱着眉继续吃。
到最后，她们三个竟然把饭菜都吃完了。
“吃的刚刚好，不撑，下午估计也不会饿。”黄薇薇轻轻拍了拍自己地肚子。
她的话，秦诗意和莫小霓也表示同意。
她们吃完饭就回宿舍午休了。
而其他人，就惨了。
很多人没有把饭菜吃完，全部都被记名了。
接下来一段时间，她们要轮流去洗碗……
当黄薇薇把这个事在宿舍说起的时候，乔容她们一个个都沉默了。
“要不，我们把纪律再好好背背吧……”乔容开口道。
“好主意！我真的怕哪一天我自己也犯错误啊，都想象不到会面临什么样的惩罚。”
黄薇薇想起自己中午差点剩饭，现在都还心有余悸。
来学第一周，时间过得似乎格外的慢。
终于到了休息的时候，大家一个个都欢呼雀跃了。
“虽然只有半天休息，那也很棒了！只要不让我训练，就是躺在床上什么都不做我都愿意。”
正常的情况，应该是一周两天休息时间，她们现在处于新生训练期，一周只有周日下午半天时间。
可以出去，也可以在学校。
时间自己安排，只有赶上晚上休息时间就可以。