3G中文网 www.3gzw.net,后卫之王无错无删减全文免费阅读!
一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。寒假还剩下十天,之后例行赛就将继续。
原本梅森-卡尔没这种想法,不过既然孟云和埃文都提前回来了,自然不能浪费,他觉得有必要抓住这十天的时间,尽可能的让孟云和埃文获得一些进步。
这也是为了随后的例行赛考虑。
尽管放假之前梅森-卡尔就一再叮嘱,但这个寒假对于球员们的状态有多少影响,终究还是一个未知数,而随之而来的例行赛,恐怕就得靠孟云和埃文了。
当然,或许对手的情况也差不多,但梅森-卡尔觉得,不应该抱侥幸心理,如果对手果然受到寒假影响,他正好可以利用这点。
从这天起,孟云和埃文开始了“十天训练计划”。
梅森-卡尔全程监督,随时指导两人,让两人少犯错,少走弯路,力求让他们的每一次训练,都有所收获,有所提高。
孟云和埃文没有偷懒,一丝不苟的执行梅森-卡尔的安排,每天都泡在球馆,两人的训练强度都很大,特别是孟云,他体质“特殊”,梅森-卡尔给他制订的训练计划也比埃文强度更大。
哪怕是以孟云的身体,也着实有些吃力。
......
一转眼,几天过去。
球馆里,孟云和埃文在训练。
梅森-卡尔站在篮下,负责给两人传球,孟云练的是中距离,从左侧底线,也就是三分线内一步的地方,到右侧底线,分成了若干个点,每个点都要训练,力求没有盲点;埃文训练的是三分球,和孟云一样,也是从一边到另一边。
事实上,埃文本身就能够投三分,但介于他决定要参加选秀,梅森-卡尔认为他需要将三分球练的更好。
埃文的身体素质并不算多好,这是他的劣势,但如果有一手漂亮的三分球,多少能够弥补一些这个劣势,说不定能获得nba球队的青睐。
“唰!”
孟云出手,中距离命中。
“唰!”
埃文手腕一抖,三分命中,两颗篮球你追我赶,先后坠入篮网,发出清脆的声响,连接在一起,如同美妙的乐章。
“继续。”
梅森-卡尔传球,先后传给孟云和埃文。
两人继续,只见篮球从两人指尖飞出,划过一道弧线,又一次命中......
当然,也有打铁的时候,不过并不多,在这种训练的情况下,无论是孟云还是埃文,命中率都是很高的。
半个小时之后,梅森-卡尔叫停。
“呼哧,呼哧......”
孟云和埃文喘息。
按照梅森-卡尔的要求,两人的出手的速度不能太慢,需要在保证命中率的前提下,出手尽可能的快,而且尽可能的缩短投篮间歇,逼迫两人在高强度的投篮频率之下去训练,以求能够在激烈的比赛中还能保证相当的命中率。
一些人训练时候很准,一到比赛就歇菜,也就是这个原因。
“好了,今天就训练到这里。”梅森-卡尔道:“明天学生们就该返校了,我们的下一场例行赛在三天之后。二十天寒假,恐怕不少球员的状态都有所下滑,两天的时间,他们能够恢复多少很难说。所... -->>
一秒记住【69中文网www.69zw.com】,为您提供精彩小说阅读。寒假还剩下十天,之后例行赛就将继续。
原本梅森-卡尔没这种想法,不过既然孟云和埃文都提前回来了,自然不能浪费,他觉得有必要抓住这十天的时间,尽可能的让孟云和埃文获得一些进步。
这也是为了随后的例行赛考虑。
尽管放假之前梅森-卡尔就一再叮嘱,但这个寒假对于球员们的状态有多少影响,终究还是一个未知数,而随之而来的例行赛,恐怕就得靠孟云和埃文了。
当然,或许对手的情况也差不多,但梅森-卡尔觉得,不应该抱侥幸心理,如果对手果然受到寒假影响,他正好可以利用这点。
从这天起,孟云和埃文开始了“十天训练计划”。
梅森-卡尔全程监督,随时指导两人,让两人少犯错,少走弯路,力求让他们的每一次训练,都有所收获,有所提高。
孟云和埃文没有偷懒,一丝不苟的执行梅森-卡尔的安排,每天都泡在球馆,两人的训练强度都很大,特别是孟云,他体质“特殊”,梅森-卡尔给他制订的训练计划也比埃文强度更大。
哪怕是以孟云的身体,也着实有些吃力。
......
一转眼,几天过去。
球馆里,孟云和埃文在训练。
梅森-卡尔站在篮下,负责给两人传球,孟云练的是中距离,从左侧底线,也就是三分线内一步的地方,到右侧底线,分成了若干个点,每个点都要训练,力求没有盲点;埃文训练的是三分球,和孟云一样,也是从一边到另一边。
事实上,埃文本身就能够投三分,但介于他决定要参加选秀,梅森-卡尔认为他需要将三分球练的更好。
埃文的身体素质并不算多好,这是他的劣势,但如果有一手漂亮的三分球,多少能够弥补一些这个劣势,说不定能获得nba球队的青睐。
“唰!”
孟云出手,中距离命中。
“唰!”
埃文手腕一抖,三分命中,两颗篮球你追我赶,先后坠入篮网,发出清脆的声响,连接在一起,如同美妙的乐章。
“继续。”
梅森-卡尔传球,先后传给孟云和埃文。
两人继续,只见篮球从两人指尖飞出,划过一道弧线,又一次命中......
当然,也有打铁的时候,不过并不多,在这种训练的情况下,无论是孟云还是埃文,命中率都是很高的。
半个小时之后,梅森-卡尔叫停。
“呼哧,呼哧......”
孟云和埃文喘息。
按照梅森-卡尔的要求,两人的出手的速度不能太慢,需要在保证命中率的前提下,出手尽可能的快,而且尽可能的缩短投篮间歇,逼迫两人在高强度的投篮频率之下去训练,以求能够在激烈的比赛中还能保证相当的命中率。
一些人训练时候很准,一到比赛就歇菜,也就是这个原因。
“好了,今天就训练到这里。”梅森-卡尔道:“明天学生们就该返校了,我们的下一场例行赛在三天之后。二十天寒假,恐怕不少球员的状态都有所下滑,两天的时间,他们能够恢复多少很难说。所... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读