，然后点击“添加到主屏幕” 3G中文网 www.3gzw.net，点道为止无错无删减全文免费阅读！
羊。
苏劫脑海里面想也不想，任凭对方的力量如何变化，他就是手臂和身体向上猛挑，然后劈落下来。
依旧是“锄镢头”。
吧嗒！
教官好像是被雄鹰捉住的兔子，又好像是被老虎扑住的羚羊，一下就被按在地面，根本动弹不得。
苏劫立刻放开了他，把他扶起来：“不好意思，不好意思。我练得不好，没有收住。”
“你这还叫练得不好，那天下就没有人练得好了。”教官起来之后拍拍身上的灰尘：“鹰捉四把染黄沙，你这一捉，真的差点让我血染黄沙。你还会其它功夫么？”
“学会一些其它门派的招式，但主要练这一招‘锄镢头’，我觉得这招就够了。练一辈子都都值得。”苏劫说话很认真，给人很踏实的味道。
“一心一意练一把，果然了得。”教官感叹了下：“你真的是两个月练出来这功夫？我可以告诉你，这功夫哪怕是十年都未必能够练成。我知道明伦武校是全国第一的武校，里面高手如云，我们军队里面的很多擒拿格斗教练也是从明伦武校中请的，可也不可能有这么神奇。”
“一心一意练一把。”苏劫咀嚼着这句话，似乎又想到了什么，尤其是一心一意四个字，让他感受颇深。
“好了，我叫于江，从小学习武术，家传太极螳螂，有时间多联系多交流。”教官道：“可以加个联系方式。”
“好的。”苏劫连忙说了自己的名字，互换联系方式，然后指着篮球：“我去买个送来吧。”
“算了，其实篮球砸到你还是我们的错，这会儿我还要去带学生，有时间出来聊聊。”于江教官拍拍苏劫的肩膀，快步跑向了篮球场。
苏劫也快步离开大学。
看着他远去的背影，于江教官停下来远望：“不可思议，不可思议，两个月，十六岁，怎么可能有这种功夫？今天是推了下手，不是实战，如果实战起来不知道会如何？”
“推手有些意思，这样比武很安全，的确可以试出谁的功夫高低。虽然就是这几下子，可我学到了不少东西。”苏劫走在路上思考着，坐地铁回到家里。
等他回家，老姐苏沐晨已经睡醒去上班了，而老爸苏师临也没有回家，家里又剩下苏劫一个人。
他把老爸留下的饭菜热了下，全部吃干净，口味很不错，手艺虽然比不上聂家私房菜，可至少都是五星级酒店大厨的境界。
苏劫老妈许影吃饭很挑食，可谓是食不厌精脍不厌细，在外面吃饭一般的饭菜根本不会动筷子。
为此在很小的时候，苏劫就记得老爸苦练厨艺，这些年虽然说不上出神入化，可也色香味俱全。
“时间还早，今天没有训练浑身不舒服，还是找个地方锻炼锻炼。去附近公园吧。”苏劫现在是一天不练就身体痒。
小区后面不远处就是个大型的公园，里面早上活动的人特别多，很多老头老太太练习太极拳，还有年轻男女跑步健身。不过现在是下午，大热天暑气很重，倒没有几个人出来。
这种天气，除了那些军训的大学生，基本上都在家里或者单位吹空调。
可苏劫根本不在乎大热天，他在田地里锄地挖土挑担已经锻炼出来了。
到了公园里面，四处无人，他按部就班的日常锻炼，还是欧得利的那套，没有改动。因为欧得利的这套训练方法代表了提丰训练营的最科学体系。
以他现在的智慧和见识，还逃不脱这套训练体系，如果妄自改动，反而会适得其反。
今天练功的状态又不同，他把军人笔挺站姿守卫国旗的那种“神韵”融入了自己的“锄镢头”中，发现一举一动都极其挺拔高大，几乎有气吞山河、不动如山、宽阔如海的味道。
渐渐的，他彻底沉浸了进去，反反复复的进行练习，把这股“神韵”化为自己的本能。
“武术，首先是形体，姿势要对，符合力学原理。然后才是神韵。”苏劫心中早就知道，上次在野外看一群鸡争斗，啄食物，这股神韵他融入了“锄镢头”之中，姿势还是同样的姿势，可拳法的气势就犀利了很多。
“鸡有独立之能，争斗之勇，啄虫之巧，抖翎之威，腾空之势，威风凛凛，神意十足，融入拳法之中，自有一股犀利，不过似乎可以把军人守护国旗的神韵也融入拳法之中。对了，祖国的疆域，不就是东方的一只雄鸡么？”苏劫练功之时，突然想到了这点。
中国地图，就是东方雄鸡。
在此时此刻，他的脑海中突然涌出来了这样一句诗。
“雄鸡一唱天下白！”手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
羊。
苏劫脑海里面想也不想，任凭对方的力量如何变化，他就是手臂和身体向上猛挑，然后劈落下来。
依旧是“锄镢头”。
吧嗒！
教官好像是被雄鹰捉住的兔子，又好像是被老虎扑住的羚羊，一下就被按在地面，根本动弹不得。
苏劫立刻放开了他，把他扶起来：“不好意思，不好意思。我练得不好，没有收住。”
“你这还叫练得不好，那天下就没有人练得好了。”教官起来之后拍拍身上的灰尘：“鹰捉四把染黄沙，你这一捉，真的差点让我血染黄沙。你还会其它功夫么？”
“学会一些其它门派的招式，但主要练这一招‘锄镢头’，我觉得这招就够了。练一辈子都都值得。”苏劫说话很认真，给人很踏实的味道。
“一心一意练一把，果然了得。”教官感叹了下：“你真的是两个月练出来这功夫？我可以告诉你，这功夫哪怕是十年都未必能够练成。我知道明伦武校是全国第一的武校，里面高手如云，我们军队里面的很多擒拿格斗教练也是从明伦武校中请的，可也不可能有这么神奇。”
“一心一意练一把。”苏劫咀嚼着这句话，似乎又想到了什么，尤其是一心一意四个字，让他感受颇深。
“好了，我叫于江，从小学习武术，家传太极螳螂，有时间多联系多交流。”教官道：“可以加个联系方式。”
“好的。”苏劫连忙说了自己的名字，互换联系方式，然后指着篮球：“我去买个送来吧。”
“算了，其实篮球砸到你还是我们的错，这会儿我还要去带学生，有时间出来聊聊。”于江教官拍拍苏劫的肩膀，快步跑向了篮球场。
苏劫也快步离开大学。
看着他远去的背影，于江教官停下来远望：“不可思议，不可思议，两个月，十六岁，怎么可能有这种功夫？今天是推了下手，不是实战，如果实战起来不知道会如何？”
“推手有些意思，这样比武很安全，的确可以试出谁的功夫高低。虽然就是这几下子，可我学到了不少东西。”苏劫走在路上思考着，坐地铁回到家里。
等他回家，老姐苏沐晨已经睡醒去上班了，而老爸苏师临也没有回家，家里又剩下苏劫一个人。
他把老爸留下的饭菜热了下，全部吃干净，口味很不错，手艺虽然比不上聂家私房菜，可至少都是五星级酒店大厨的境界。
苏劫老妈许影吃饭很挑食，可谓是食不厌精脍不厌细，在外面吃饭一般的饭菜根本不会动筷子。
为此在很小的时候，苏劫就记得老爸苦练厨艺，这些年虽然说不上出神入化，可也色香味俱全。
“时间还早，今天没有训练浑身不舒服，还是找个地方锻炼锻炼。去附近公园吧。”苏劫现在是一天不练就身体痒。
小区后面不远处就是个大型的公园，里面早上活动的人特别多，很多老头老太太练习太极拳，还有年轻男女跑步健身。不过现在是下午，大热天暑气很重，倒没有几个人出来。
这种天气，除了那些军训的大学生，基本上都在家里或者单位吹空调。
可苏劫根本不在乎大热天，他在田地里锄地挖土挑担已经锻炼出来了。
到了公园里面，四处无人，他按部就班的日常锻炼，还是欧得利的那套，没有改动。因为欧得利的这套训练方法代表了提丰训练营的最科学体系。
以他现在的智慧和见识，还逃不脱这套训练体系，如果妄自改动，反而会适得其反。
今天练功的状态又不同，他把军人笔挺站姿守卫国旗的那种“神韵”融入了自己的“锄镢头”中，发现一举一动都极其挺拔高大，几乎有气吞山河、不动如山、宽阔如海的味道。
渐渐的，他彻底沉浸了进去，反反复复的进行练习，把这股“神韵”化为自己的本能。
“武术，首先是形体，姿势要对，符合力学原理。然后才是神韵。”苏劫心中早就知道，上次在野外看一群鸡争斗，啄食物，这股神韵他融入了“锄镢头”之中，姿势还是同样的姿势，可拳法的气势就犀利了很多。
“鸡有独立之能，争斗之勇，啄虫之巧，抖翎之威，腾空之势，威风凛凛，神意十足，融入拳法之中，自有一股犀利，不过似乎可以把军人守护国旗的神韵也融入拳法之中。对了，祖国的疆域，不就是东方的一只雄鸡么？”苏劫练功之时，突然想到了这点。
中国地图，就是东方雄鸡。
在此时此刻，他的脑海中突然涌出来了这样一句诗。
“雄鸡一唱天下白！”手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。