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包不书离开这间屋子，回到自己在后院的屋子里面，这里清静。
撕开一张灵符，这是一种防护符，可以避免被人打扰，随后包不书就盘坐在一个黑乎乎的蒲团上，这是静心草编制的蒲团，可以凝神静气，一个售价是八十中品灵石。
很快包不书就开始运转功法，在凝神香与静心草蒲团的帮助下，包不书现在一天可以多运转两个周天，以前包不书最多一个周天，也就是说凝神香与静心蒲团可以提高专注度，减少神念损耗。
三个大周天，基本就是一个半时辰，虽然说包不书吃东西增加法力，但是包不书总觉得法力还是要运转才对头。
一个半时辰之后，包不书就来到隔壁房间，里面是一些训练用的东西。
八百斤重的石锁包不书一手一个，还是有些困难的，但是随着石锁的上下翻飞，包不书更加明显感觉到，电流在一遍遍的淬炼着肌肉，骨骼。
五百个，这是这几天包不书制定的数字，最终要达到单手八百斤重的石锁上下丢两千个，然后才会加重。
呼！
呼！
呼！
伴随着一阵阵有节奏的呼吸声，包不书不断的把石锁丢上一丈高位置，然后在落地之前接下，再次丢上去，对腰部力量，腿部力量，手臂力量都达到最高锻炼目的，并且对反应训练也有帮助。
“咚！”两个时辰之后，包不书浑身被汗水湿透了，地面更是一滩水，在屋子外面经过的天机门的弟子都咂舌不已，当然包不书在这些人眼里，那就是普通人。
洗完热水澡，涂抹了一遍药酒，虽然现在药酒对包不书作用不大，但是有效果都是好的。
然后又到了吃饭时间，熊仔早就在吃饭的房间里面等着了，不用包不书吩咐，那些上菜的天机门外门弟子就知道怎么做了。
“吃吧。”尽管熊仔口水都流出来了，包不书不开口，熊仔也不会吃。
“味道怎么样，这可是八品的银鹿。”马老三坐在包不书身边，看着包不书雄壮的身体，也是啧啧称奇，谁知道这小子居然有接近炼气期大圆满的法力与神念？
“很好，马叔。”银鹿是被烤制出来的，外焦里嫩的。
包不书一边吃馒头，一边吃卤肉，没办法，鹿肉就过一下嘴瘾而已，进了肚皮就被电流消化了，填饱肚皮的还是馒头。
看着包不书解决五个大馒头，还有整个银鹿，马老三早就见怪不怪了。
“不书，最近青云门那边坊市有个拍卖会，你有兴趣没有？”马老三开口问道。
“马叔，我实力低微，还是算了。潜心修炼是王道。”包不书可不是三心二意的人，拍卖会固然热闹，但是修仙修仙，要的就是修炼，自己修炼不缺资源，去拍卖会就是耽误时间。
“那好，门内传来消息，有掌心雷的消息，我们会尽力拿下给你。”马老三低声说道。
“谢谢马叔，明天马叔准备一百张雷符的材料，我这欠账太多，也不好意思。”包不书当然知道雷法的价格，那可是天价。
而马老三这几天也在与包不书闲谈，其实就是对包不书说修炼界的一些事情，修炼界，功法第一，越是高阶的功法，价格越高，功法分为不入流，人阶，地阶，天阶，还有仙家功法，每一阶分为九品，九品最低，一品最高，每一品分为上中下。
丹药也是有人阶丹方，地阶丹方，天阶丹方，炼制出来的丹药每一阶分为九品，每一品分为上中下三个细分等级。
符箓也是一样的。
修行境界一般是按照道门的来分，练气，筑基，金丹（真人），元婴（真君），分神（道君），合体（地仙），每一层有十层，一道九层以及大圆满。
筑基增加五百年寿元，金丹增加三千年寿元，元婴增加一万年寿元，道君则至少三万年，合体被称为陆地神仙，也被称呼为地仙，几乎是长生了，然后就是渡劫飞升成仙。
使用... -->>
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很快包不书就开始运转功法，在凝神香与静心草蒲团的帮助下，包不书现在一天可以多运转两个周天，以前包不书最多一个周天，也就是说凝神香与静心蒲团可以提高专注度，减少神念损耗。
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一个半时辰之后，包不书就来到隔壁房间，里面是一些训练用的东西。
八百斤重的石锁包不书一手一个，还是有些困难的，但是随着石锁的上下翻飞，包不书更加明显感觉到，电流在一遍遍的淬炼着肌肉，骨骼。
五百个，这是这几天包不书制定的数字，最终要达到单手八百斤重的石锁上下丢两千个，然后才会加重。
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洗完热水澡，涂抹了一遍药酒，虽然现在药酒对包不书作用不大，但是有效果都是好的。
然后又到了吃饭时间，熊仔早就在吃饭的房间里面等着了，不用包不书吩咐，那些上菜的天机门外门弟子就知道怎么做了。
“吃吧。”尽管熊仔口水都流出来了，包不书不开口，熊仔也不会吃。
“味道怎么样，这可是八品的银鹿。”马老三坐在包不书身边，看着包不书雄壮的身体，也是啧啧称奇，谁知道这小子居然有接近炼气期大圆满的法力与神念？
“很好，马叔。”银鹿是被烤制出来的，外焦里嫩的。
包不书一边吃馒头，一边吃卤肉，没办法，鹿肉就过一下嘴瘾而已，进了肚皮就被电流消化了，填饱肚皮的还是馒头。
看着包不书解决五个大馒头，还有整个银鹿，马老三早就见怪不怪了。
“不书，最近青云门那边坊市有个拍卖会，你有兴趣没有？”马老三开口问道。
“马叔，我实力低微，还是算了。潜心修炼是王道。”包不书可不是三心二意的人，拍卖会固然热闹，但是修仙修仙，要的就是修炼，自己修炼不缺资源，去拍卖会就是耽误时间。
“那好，门内传来消息，有掌心雷的消息，我们会尽力拿下给你。”马老三低声说道。
“谢谢马叔，明天马叔准备一百张雷符的材料，我这欠账太多，也不好意思。”包不书当然知道雷法的价格，那可是天价。
而马老三这几天也在与包不书闲谈，其实就是对包不书说修炼界的一些事情，修炼界，功法第一，越是高阶的功法，价格越高，功法分为不入流，人阶，地阶，天阶，还有仙家功法，每一阶分为九品，九品最低，一品最高，每一品分为上中下。
丹药也是有人阶丹方，地阶丹方，天阶丹方，炼制出来的丹药每一阶分为九品，每一品分为上中下三个细分等级。
符箓也是一样的。
修行境界一般是按照道门的来分，练气，筑基，金丹（真人），元婴（真君），分神（道君），合体（地仙），每一层有十层，一道九层以及大圆满。
筑基增加五百年寿元，金丹增加三千年寿元，元婴增加一万年寿元，道君则至少三万年，合体被称为陆地神仙，也被称呼为地仙，几乎是长生了，然后就是渡劫飞升成仙。
使用... -->>
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