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一秒记住【69中文网www.69zw.com】，为您提供精彩小说阅读。早操很热闹，通信营的女兵们在跑步，那波涛汹涌、跌宕起伏的壮观场景吸引了无数男兵的眼球。
值班的班排长喊了几次口令都没人回应，后来连他们也陷了进去。
“连长来了！”
不知道是谁喊了一声，训练场上的鸟人们立刻清醒了过来。
“麻蛋的，看得我难受！”
“冲过去，我在精神上支持你。”
“哎呀，卧槽，彭城那傻缺流鼻血了！”
众人扭头看向二排的方向，彭城也来不及打报告，立刻用手擦了擦鼻头。
训练场上顿时响起一片哄笑声，引得远处的女兵们也好奇的看了过来。
“行了，都别笑了，连长过来了。”
小马哥拿着个笔记本和秒表走到了队伍前面，说道：“今天早上测几个百米，等会儿好好表现啊。”
“明白！”
连长过来了，要是还吊儿郎当的，那就真的是自己作死了。
“全体都有，成四路纵队集合！
第一组，就位！”
队伍是按照大小个站的，张浩排在第三位，看到大脑门走到起跑线前面，他一下子就紧张了起来。
“预备，跑！”
四道身影像是猎豹一样冲了出去，第二组立刻补位，走到了起跑线前面。
“马伟彬！”
“到！”
“你们排在训练什么内容啊？”
“报告，是百米冲刺。”
连长冲小马哥挥了挥手，同时看向了远处的终点线。
“第二组，就位！”
“预备，跑！”
第二组离开，张浩深呼吸两口气，跨步走到了起点线后面。
“第三组，就位！”
下令的人突然变成了三班长老侯，张浩疑惑的扭头瞥了一眼，就和小马哥的目光碰到了一起。
“看什么看？集中注意力！
等会儿跟紧我，调整好节奏和呼吸。”
小马哥突然下场，让张浩的心里顿时一阵感动。
“呼~~！”
深呼吸，调整状态，身体放松。
“预备，跑！”
小马哥像是一匹冲刺的战马，一窜就冲出了起跑线。
张浩看着身边的四个人一个个冲出去，才反应过来。
追！
拼命地跑！
前三十米是他的极限，到了后面他的身体会越来越沉，脚步会变得更慢。
可是，起跑的时候他就已经慢了。
哪怕是小马哥在前面带他，也追不上那些家伙了。
最后一个跑过终点，就听负责及时的二班长大波说道：“14秒38。”
“呵，这个数字真他么吉利。”
大飞突然抽冷子在他的头上来了一巴掌，清脆的响声立刻吸引了周围的目光。
“看什么看啊？没见过什么呀？”
“大飞！”
小马哥冷着脸把大飞拉到了一边，“有什么问题回去说，你在这算是干嘛呢？”
“马哥，别说我不给你面子，那小子那么胖他能跑得动才怪呢！
上次拉的全班倒数第一，这次还要再来一回？”
所有人都知道连长就在边上看着，每个人、每个班排的表现肯定会在连长的眼里留下不一样的印象。
而这个印象的好坏，决定了以后在连队的地位和生存环境。
“你也说了，他就是胖，那就减肥就行了。
都是一个班的战友，别动不动就动手，你是老兵，还欺负新兵啊？”
大飞撇了撇嘴，走到了一边，连看都没有再看他一眼。
张浩弯着腰站在队伍的角落里，一个人大口喘着粗气。刚才那短短的十几秒钟，让他的胸膛感觉都快要炸开了。
“慢慢的深呼吸，让肺适应了这个程度的运动就会舒服多了。”
小马哥走到他的身边，温暖的大手在他的后背上轻轻的顺着，不一会儿他的呼吸就恢复了正常。
“谢谢班长。”
“没事儿，等会儿还会再跑几趟，有信心吗？”
“有！”
他十分坚定的点了点头，体能已经很差劲了，要是思想再跟不上，那就彻底完蛋了。
“有这个心就好，不过你小子这肉太多了。”
说着话，小马哥挥舞着拳头在他的身上锤了两拳。
倒也没有用劲儿，打得他身上的肥肉一颤一颤的。
“摸上去还挺软的啊！”
张浩的脸顿时一红，不知道该怎么接话了。
“这段时间多跑步，多锻炼，争取把体重减下来。
连长也不喜欢胖的，你自己想想啊。”
他抬头看向远处的连长，一米八多的身高，脸上的两块颧骨高高的耸起，行走跳跃的时候看着就显得十分轻盈。
减肥啊……。
那是一项伟大的工程！
百米冲刺的速度很快，不一会儿就跑完了一轮。
成绩并不是很理想，大波的眼睛在队伍里扫了好几圈，... -->>
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值班的班排长喊了几次口令都没人回应，后来连他们也陷了进去。
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不知道是谁喊了一声，训练场上的鸟人们立刻清醒了过来。
“麻蛋的，看得我难受！”
“冲过去，我在精神上支持你。”
“哎呀，卧槽，彭城那傻缺流鼻血了！”
众人扭头看向二排的方向，彭城也来不及打报告，立刻用手擦了擦鼻头。
训练场上顿时响起一片哄笑声，引得远处的女兵们也好奇的看了过来。
“行了，都别笑了，连长过来了。”
小马哥拿着个笔记本和秒表走到了队伍前面，说道：“今天早上测几个百米，等会儿好好表现啊。”
“明白！”
连长过来了，要是还吊儿郎当的，那就真的是自己作死了。
“全体都有，成四路纵队集合！
第一组，就位！”
队伍是按照大小个站的，张浩排在第三位，看到大脑门走到起跑线前面，他一下子就紧张了起来。
“预备，跑！”
四道身影像是猎豹一样冲了出去，第二组立刻补位，走到了起跑线前面。
“马伟彬！”
“到！”
“你们排在训练什么内容啊？”
“报告，是百米冲刺。”
连长冲小马哥挥了挥手，同时看向了远处的终点线。
“第二组，就位！”
“预备，跑！”
第二组离开，张浩深呼吸两口气，跨步走到了起点线后面。
“第三组，就位！”
下令的人突然变成了三班长老侯，张浩疑惑的扭头瞥了一眼，就和小马哥的目光碰到了一起。
“看什么看？集中注意力！
等会儿跟紧我，调整好节奏和呼吸。”
小马哥突然下场，让张浩的心里顿时一阵感动。
“呼~~！”
深呼吸，调整状态，身体放松。
“预备，跑！”
小马哥像是一匹冲刺的战马，一窜就冲出了起跑线。
张浩看着身边的四个人一个个冲出去，才反应过来。
追！
拼命地跑！
前三十米是他的极限，到了后面他的身体会越来越沉，脚步会变得更慢。
可是，起跑的时候他就已经慢了。
哪怕是小马哥在前面带他，也追不上那些家伙了。
最后一个跑过终点，就听负责及时的二班长大波说道：“14秒38。”
“呵，这个数字真他么吉利。”
大飞突然抽冷子在他的头上来了一巴掌，清脆的响声立刻吸引了周围的目光。
“看什么看啊？没见过什么呀？”
“大飞！”
小马哥冷着脸把大飞拉到了一边，“有什么问题回去说，你在这算是干嘛呢？”
“马哥，别说我不给你面子，那小子那么胖他能跑得动才怪呢！
上次拉的全班倒数第一，这次还要再来一回？”
所有人都知道连长就在边上看着，每个人、每个班排的表现肯定会在连长的眼里留下不一样的印象。
而这个印象的好坏，决定了以后在连队的地位和生存环境。
“你也说了，他就是胖，那就减肥就行了。
都是一个班的战友，别动不动就动手，你是老兵，还欺负新兵啊？”
大飞撇了撇嘴，走到了一边，连看都没有再看他一眼。
张浩弯着腰站在队伍的角落里，一个人大口喘着粗气。刚才那短短的十几秒钟，让他的胸膛感觉都快要炸开了。
“慢慢的深呼吸，让肺适应了这个程度的运动就会舒服多了。”
小马哥走到他的身边，温暖的大手在他的后背上轻轻的顺着，不一会儿他的呼吸就恢复了正常。
“谢谢班长。”
“没事儿，等会儿还会再跑几趟，有信心吗？”
“有！”
他十分坚定的点了点头，体能已经很差劲了，要是思想再跟不上，那就彻底完蛋了。
“有这个心就好，不过你小子这肉太多了。”
说着话，小马哥挥舞着拳头在他的身上锤了两拳。
倒也没有用劲儿，打得他身上的肥肉一颤一颤的。
“摸上去还挺软的啊！”
张浩的脸顿时一红，不知道该怎么接话了。
“这段时间多跑步，多锻炼，争取把体重减下来。
连长也不喜欢胖的，你自己想想啊。”
他抬头看向远处的连长，一米八多的身高，脸上的两块颧骨高高的耸起，行走跳跃的时候看着就显得十分轻盈。
减肥啊……。
那是一项伟大的工程！
百米冲刺的速度很快，不一会儿就跑完了一轮。
成绩并不是很理想，大波的眼睛在队伍里扫了好几圈，... -->>
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