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的健康就可以了。
漫步来到了小区不远处的一个小公园里面，小林稍稍的热一下身就开始了跑步了。
今天就绕着公园跑上一圈就可以了，公园也不是很大，一圈沿着小道跑的话也就一千五百多米左右。
用来慢跑也是很好的。
在早上的时候也可以看见不少的人做着和小林同样的事情。
怎么说呢～
人到了一定的年龄，对于知识和身体健康那绝对是非常看着的。
早上起来晨跑一下，也不需要多努力，稍稍出一点汗也就可以了。
小林来到这里并没有引起多大的反响。
在草地边也有不少的老人正在打着八卦，或者是踢踢腿之类的小动作，一片祥和的气息。
跑到了一半，小林就感觉自己的心脏跳了非常快，呼吸也有一点不顺畅了，赶紧找个地方歇息了一下。
不跑不知道，小林的身体素质真的是差劲啊！
而且还是非常差劲的哪一种。
这才几步路啊！
就完全的不行了。
但这也代表着几乎坐在办公室当中的人一个基本的身体素质了。
要是每一个人跑个一千米气都不喘一下的话，那就有问题了。
这也让小林暗下决心，跑步什么的以后还要常来啊！
要不然一些老大妈都有一点小看小林了。
休息了一会儿后，小林便继续开始跑步了。
一圈之后，小林就去购买一些菜去了，回到家里面还要把一些家具打扫一下，迎接一个完美的自己。
可是小林好像并没有发现在公园自考坐下的地方，那里出现了一个深深的手掌印。
…………
火影忍者的剧情已经发展到了第一次执行任务的时候了，弱弱的鸣人开始反击战。
鸣人和佐助的第一次合击，卡卡西展现出宇智波一族的血轮眼和再不斩忍术的对决。
让观众大呼过瘾。
写轮眼的力量也第一次的展现了出来。
三勾玉写轮眼，一时间也成为不少人的谈论的话题。
看到高兴初打赏的人自然也多了起来。
粉丝榜那可是增加了不少的人陪啊！手机用户请浏览m.69zw.com阅读，更优质的阅读体验。
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今天就绕着公园跑上一圈就可以了，公园也不是很大，一圈沿着小道跑的话也就一千五百多米左右。
用来慢跑也是很好的。
在早上的时候也可以看见不少的人做着和小林同样的事情。
怎么说呢～
人到了一定的年龄，对于知识和身体健康那绝对是非常看着的。
早上起来晨跑一下，也不需要多努力，稍稍出一点汗也就可以了。
小林来到这里并没有引起多大的反响。
在草地边也有不少的老人正在打着八卦，或者是踢踢腿之类的小动作，一片祥和的气息。
跑到了一半，小林就感觉自己的心脏跳了非常快，呼吸也有一点不顺畅了，赶紧找个地方歇息了一下。
不跑不知道，小林的身体素质真的是差劲啊！
而且还是非常差劲的哪一种。
这才几步路啊！
就完全的不行了。
但这也代表着几乎坐在办公室当中的人一个基本的身体素质了。
要是每一个人跑个一千米气都不喘一下的话，那就有问题了。
这也让小林暗下决心，跑步什么的以后还要常来啊！
要不然一些老大妈都有一点小看小林了。
休息了一会儿后，小林便继续开始跑步了。
一圈之后，小林就去购买一些菜去了，回到家里面还要把一些家具打扫一下，迎接一个完美的自己。
可是小林好像并没有发现在公园自考坐下的地方，那里出现了一个深深的手掌印。
…………
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