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p; 医死人,肉白骨,只有叶天阳能够做到。
当然,叶天阳做这一切的前提,是动用了体内灵气。
白浩站起身体,试着跳了一下,感觉自己的体内充满了力量。
“老大,你是神仙吗,怎么这么厉害?”
白浩一脸震撼的问道。
叶天阳微微一笑,没有说话。
“胖子,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,继续绕着碧湖奔跑,只要不死,就给我跑。”
叶天阳发出命令。
“是,老大。”
白浩再一次把二十斤重的沙包绑在两条腿上,开始奔跑。
他一边跑,一边发出一声声惨叫。
但是,白浩都咬牙坚持着。
这一次,白浩的皮肤,肌肉,筋骨再一次断裂。
旋即。
叶天阳又是将自己的灵气输入到白浩的骨骼断裂处,修复伤势。
白浩起身,再一次开始奔跑。
不过,这一次白浩用的不是二十斤沙袋。
他用出五十斤沙袋。
跑完十圈之后,白浩差一点死掉。
叶天阳利用太乙九针,再加上灵气,将白浩从临死状态救了过来。
一次次的奔跑,让白浩的力量在增加。
皮肤经过反复淬炼之后,也是愈发坚硬。
他感觉身体前所未有的轻松。
速度前所未有的快。
只有叶天阳敢用这种方法教导,换一个人,绝对不敢这样用。
“老大,这一次,我用一百斤重的沙袋开始奔跑。”白浩一脸坚定。
白浩找来了一百斤的沙包,绑在他的左右两条腿上。
白浩卯足了劲,开始绕着碧湖奔跑。
这一次,白浩比前面九次都要惨。
因为,他绑着的是两百斤重的沙包,皮肤,肌肉,骨骼最后全部断裂。
但,白浩没有放弃。
生命不死,战斗不止。
他爬,也是要爬满十圈。
最后。
白浩爬到叶天阳面前的时候,全身的皮肤已经磨得破损,血肉模糊。
“老大,我做到了,没有让你失望。”
说完之后,白浩就是晕死过去。
“不错,有毅力。”
叶天阳点了点头。
他蹲下身体,拿出针灸,刺在白浩的身体部位,用体内的灵气给白浩疗伤。
这一次,白浩的伤势极重。
叶天阳一直治疗了五分钟,才把白浩全身的伤势治好。
白浩清醒过来之后,活蹦乱跳。
他体内充满了力量。
“胖子,把你腿上的两百斤重沙包丢下来,跳一下看,试试能跳多高?”
叶天阳笑着说道。
白浩点了点头,把两百斤重的沙包扔到一边。
蹬!
白浩的两只脚在地下一踏,跳了三米多高。
“老大,我真是太厉害了,如果去打篮球,可以盖帽。”
白浩一脸兴奋的说道。
以前,白浩只能跳起来四十公分。
但现在,他却是可以跳起三米多高。
这可是比那些篮球明星跳的高度还要高得多。
“胖子,现在开始第二步的修炼,蹲马步一个小时。”
白浩点了点头,就开始蹲起了马步。
这是一个痛苦的过程。
白浩全身肌肉酸痛,两条腿都在颤抖。
但是,他咬牙坚持着。手机用户请浏览m.69zw.com阅读,更优质的阅读体验。
p; 医死人,肉白骨,只有叶天阳能够做到。
当然,叶天阳做这一切的前提,是动用了体内灵气。
白浩站起身体,试着跳了一下,感觉自己的体内充满了力量。
“老大,你是神仙吗,怎么这么厉害?”
白浩一脸震撼的问道。
叶天阳微微一笑,没有说话。
“胖子,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,继续绕着碧湖奔跑,只要不死,就给我跑。”
叶天阳发出命令。
“是,老大。”
白浩再一次把二十斤重的沙包绑在两条腿上,开始奔跑。
他一边跑,一边发出一声声惨叫。
但是,白浩都咬牙坚持着。
这一次,白浩的皮肤,肌肉,筋骨再一次断裂。
旋即。
叶天阳又是将自己的灵气输入到白浩的骨骼断裂处,修复伤势。
白浩起身,再一次开始奔跑。
不过,这一次白浩用的不是二十斤沙袋。
他用出五十斤沙袋。
跑完十圈之后,白浩差一点死掉。
叶天阳利用太乙九针,再加上灵气,将白浩从临死状态救了过来。
一次次的奔跑,让白浩的力量在增加。
皮肤经过反复淬炼之后,也是愈发坚硬。
他感觉身体前所未有的轻松。
速度前所未有的快。
只有叶天阳敢用这种方法教导,换一个人,绝对不敢这样用。
“老大,这一次,我用一百斤重的沙袋开始奔跑。”白浩一脸坚定。
白浩找来了一百斤的沙包,绑在他的左右两条腿上。
白浩卯足了劲,开始绕着碧湖奔跑。
这一次,白浩比前面九次都要惨。
因为,他绑着的是两百斤重的沙包,皮肤,肌肉,骨骼最后全部断裂。
但,白浩没有放弃。
生命不死,战斗不止。
他爬,也是要爬满十圈。
最后。
白浩爬到叶天阳面前的时候,全身的皮肤已经磨得破损,血肉模糊。
“老大,我做到了,没有让你失望。”
说完之后,白浩就是晕死过去。
“不错,有毅力。”
叶天阳点了点头。
他蹲下身体,拿出针灸,刺在白浩的身体部位,用体内的灵气给白浩疗伤。
这一次,白浩的伤势极重。
叶天阳一直治疗了五分钟,才把白浩全身的伤势治好。
白浩清醒过来之后,活蹦乱跳。
他体内充满了力量。
“胖子,把你腿上的两百斤重沙包丢下来,跳一下看,试试能跳多高?”
叶天阳笑着说道。
白浩点了点头,把两百斤重的沙包扔到一边。
蹬!
白浩的两只脚在地下一踏,跳了三米多高。
“老大,我真是太厉害了,如果去打篮球,可以盖帽。”
白浩一脸兴奋的说道。
以前,白浩只能跳起来四十公分。
但现在,他却是可以跳起三米多高。
这可是比那些篮球明星跳的高度还要高得多。
“胖子,现在开始第二步的修炼,蹲马步一个小时。”
白浩点了点头,就开始蹲起了马步。
这是一个痛苦的过程。
白浩全身肌肉酸痛,两条腿都在颤抖。
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