，然后点击“添加到主屏幕” 3G中文网 www.3gzw.net，体坛多面手无错无删减全文免费阅读！
或多或少的对他表示了不满。
“傻x。”第4泳道的徐文林看着杜柯，骂咧了一句。
“哪里来的烂仔？”第5泳道的周军炜不屑的哼哼着。
左侧看台上，一位中年男子哭笑不得，他是杜柯的老爸杜德威，曾经的省游泳队队员，现在体彩中心的一个副科级干部，手下管着三个科员。
杜德威身边还坐着一位中年男子，他是杜德威曾经的队友胡玉成，现任市游泳队教练。胡玉成对杜德威笑道：“你们家的小杜公子风采不减当年啊，比你这个闷葫芦有性格多了，像他妈。”
杜德威：“也不像他妈，被他大舅给带坏了。外甥像舅还真是这样。”
胡玉成：“老杜，你拉我来看什么？这不过是省里的大运会，看点在哪里？你不会还想着让我招杜柯进市队吧？他今年多大了，得有二十了吧？”
“才刚满十九岁，还有潜力可挖掘的。”
“老杜，我知道你望子成龙心切，想让杜柯接你的班，成为专业的游泳运动员，可是……19岁也不年轻了，基本定型了。我们队培养的新人，一般都是十五六岁就进队了。那谁，13岁就进我们市队了，14岁进省队，17岁代表国家队参加亚锦赛，你说19岁是不是年纪大了点？”
“哎哟你个大成子，看看会死啊！”
……
裁判组这时已经确认好了电子计时装置，电子发令器发出预备令，提醒七位选手准备出发。
七位选手低身屈膝，准备就绪。
出发令响起，七位选手用力蹬台，腾空而起，钻入水中开始竞速。
杜柯入水之后，战术思想十分明确，没什么可保留的，全力一博杀进决赛。
为本校争光固然重要，但获得系统奖励更重要。必须要杀进决赛，进了决赛才有名次，才能完成系统任务。
相比于短距离比赛，400米项目则要考虑更细致的技战术安排了，配速、划频、上扬时机都有讲究，何时蓄力，何时爆发，玩的是节奏感。
江智刚为杜柯制定了两套战术方案，方案a是“前程紧跟，后程上扬”，即后发制人。方案b是“前50米就高频上扬，领先对手，造成对方的心理压力，压力越大失误的可能性越高”，即先发制人。
如果没有绝对的实力，方案b就带有些赌博的性质，高/潮来的太早，到了后程便是强弩之末。但江智刚还是建议杜柯赌一把，就当是积累经验了。杜柯也钟意方案b，富贵险中求。预赛只有一次机会，此时不博更待何时？
所以杜柯先发制人，一入水就高频划水，火力全开，高速推进。第一个50米转身后，他排在第一！
排在第二第三的是徐文林和周军炜，他俩是杜柯最强劲的竞争对手。杜柯开场就冲刺的节奏，让他们有些措手不及。
徐文林和周军炜都以游泳科班生自居，颇有些心气儿，他俩都是冲着决赛的奖牌甚至是金牌去的，岂甘落后于一个无名小卒？第一个转身后，他俩也提高了划水频率，奋力追击杜柯。
杜柯打的是突击战术，利用对手没准备好的情况下冲一把，成为领头羊。但其实他领先的也不多，第一个转身后他领先第二名徐文林一个身位，第二个转身后，他只领先小半个身位了。
第三个转身之后，进入到150-200米阶段，徐文林超越了杜柯成为新的领头羊，杜柯被压在第二。
但是他的老二才当了几秒钟就落后成了老三，周军炜也超越了杜柯成为第二。
目前的形势是，200米，第4泳道的徐文林暂时排在第一，第5泳道的周军炜落后半个身位排在第二，第2泳道的杜柯落后周军炜小半个身位排在第三。
排在第四的选手已被杜柯甩了一个半的身位，徐、周、杜这前三位的选手之实力要明显高于其他选手。看来进入决赛的两个名额会在这三人中产生。
第四个转身后进入到200-250米阶段，游到225米的时候，二三位的名次再次发生更迭，杜柯超越了周军炜抢回了老二的位置。
杜柯这时已经感觉到了疲劳，也承受着不小的压力，他体会到了两位强劲对手的实力。他是拼了老命的在死磕。
江智刚这时从运动员待命区冲到池边，冲杜柯大喊：“杜柯！最后一百米！保持，保持这个节奏！”他见杜柯抢回了第二，激动了。
“请你回到待命区！”一位助理裁判严肃的对江智刚喝到。
江智刚做了个不好意思的手势，一步三回头的慢慢向待命区移步而去。他并非不知道规矩，确实是有些激动。
正式的游泳比赛中，除了裁判组，不允许教练以及任何人靠近泳池。在不太正式的比赛中，有些教练会提醒运动员还剩多少米，但在正式比赛中根本用不着这么做。每游一个来回（100米），助理裁判会在池边翻牌子，提醒游泳选手还剩几个来回。还剩最后100米时，助理裁判会摇铃，那铃声很清脆，连看台上的观众都听的清。
第五个转身后，进入到250-300米阶段，排在第三的周军炜忽然爆发出强劲的冲力，再次超越杜柯成为第二。这还没完，他一鼓作气劈波斩浪，游到290米时，他超越了第一的徐文林，成为新的领头羊。
这个时候，池边的助理裁判摇响铃铛，提醒运动员们还剩最后100米！
或多或少的对他表示了不满。
“傻x。”第4泳道的徐文林看着杜柯，骂咧了一句。
“哪里来的烂仔？”第5泳道的周军炜不屑的哼哼着。
左侧看台上，一位中年男子哭笑不得，他是杜柯的老爸杜德威，曾经的省游泳队队员，现在体彩中心的一个副科级干部，手下管着三个科员。
杜德威身边还坐着一位中年男子，他是杜德威曾经的队友胡玉成，现任市游泳队教练。胡玉成对杜德威笑道：“你们家的小杜公子风采不减当年啊，比你这个闷葫芦有性格多了，像他妈。”
杜德威：“也不像他妈，被他大舅给带坏了。外甥像舅还真是这样。”
胡玉成：“老杜，你拉我来看什么？这不过是省里的大运会，看点在哪里？你不会还想着让我招杜柯进市队吧？他今年多大了，得有二十了吧？”
“才刚满十九岁，还有潜力可挖掘的。”
“老杜，我知道你望子成龙心切，想让杜柯接你的班，成为专业的游泳运动员，可是……19岁也不年轻了，基本定型了。我们队培养的新人，一般都是十五六岁就进队了。那谁，13岁就进我们市队了，14岁进省队，17岁代表国家队参加亚锦赛，你说19岁是不是年纪大了点？”
“哎哟你个大成子，看看会死啊！”
……
裁判组这时已经确认好了电子计时装置，电子发令器发出预备令，提醒七位选手准备出发。
七位选手低身屈膝，准备就绪。
出发令响起，七位选手用力蹬台，腾空而起，钻入水中开始竞速。
杜柯入水之后，战术思想十分明确，没什么可保留的，全力一博杀进决赛。
为本校争光固然重要，但获得系统奖励更重要。必须要杀进决赛，进了决赛才有名次，才能完成系统任务。
相比于短距离比赛，400米项目则要考虑更细致的技战术安排了，配速、划频、上扬时机都有讲究，何时蓄力，何时爆发，玩的是节奏感。
江智刚为杜柯制定了两套战术方案，方案a是“前程紧跟，后程上扬”，即后发制人。方案b是“前50米就高频上扬，领先对手，造成对方的心理压力，压力越大失误的可能性越高”，即先发制人。
如果没有绝对的实力，方案b就带有些赌博的性质，高/潮来的太早，到了后程便是强弩之末。但江智刚还是建议杜柯赌一把，就当是积累经验了。杜柯也钟意方案b，富贵险中求。预赛只有一次机会，此时不博更待何时？
所以杜柯先发制人，一入水就高频划水，火力全开，高速推进。第一个50米转身后，他排在第一！
排在第二第三的是徐文林和周军炜，他俩是杜柯最强劲的竞争对手。杜柯开场就冲刺的节奏，让他们有些措手不及。
徐文林和周军炜都以游泳科班生自居，颇有些心气儿，他俩都是冲着决赛的奖牌甚至是金牌去的，岂甘落后于一个无名小卒？第一个转身后，他俩也提高了划水频率，奋力追击杜柯。
杜柯打的是突击战术，利用对手没准备好的情况下冲一把，成为领头羊。但其实他领先的也不多，第一个转身后他领先第二名徐文林一个身位，第二个转身后，他只领先小半个身位了。
第三个转身之后，进入到150-200米阶段，徐文林超越了杜柯成为新的领头羊，杜柯被压在第二。
但是他的老二才当了几秒钟就落后成了老三，周军炜也超越了杜柯成为第二。
目前的形势是，200米，第4泳道的徐文林暂时排在第一，第5泳道的周军炜落后半个身位排在第二，第2泳道的杜柯落后周军炜小半个身位排在第三。
排在第四的选手已被杜柯甩了一个半的身位，徐、周、杜这前三位的选手之实力要明显高于其他选手。看来进入决赛的两个名额会在这三人中产生。
第四个转身后进入到200-250米阶段，游到225米的时候，二三位的名次再次发生更迭，杜柯超越了周军炜抢回了老二的位置。
杜柯这时已经感觉到了疲劳，也承受着不小的压力，他体会到了两位强劲对手的实力。他是拼了老命的在死磕。
江智刚这时从运动员待命区冲到池边，冲杜柯大喊：“杜柯！最后一百米！保持，保持这个节奏！”他见杜柯抢回了第二，激动了。
“请你回到待命区！”一位助理裁判严肃的对江智刚喝到。
江智刚做了个不好意思的手势，一步三回头的慢慢向待命区移步而去。他并非不知道规矩，确实是有些激动。
正式的游泳比赛中，除了裁判组，不允许教练以及任何人靠近泳池。在不太正式的比赛中，有些教练会提醒运动员还剩多少米，但在正式比赛中根本用不着这么做。每游一个来回（100米），助理裁判会在池边翻牌子，提醒游泳选手还剩几个来回。还剩最后100米时，助理裁判会摇铃，那铃声很清脆，连看台上的观众都听的清。
第五个转身后，进入到250-300米阶段，排在第三的周军炜忽然爆发出强劲的冲力，再次超越杜柯成为第二。这还没完，他一鼓作气劈波斩浪，游到290米时，他超越了第一的徐文林，成为新的领头羊。
这个时候，池边的助理裁判摇响铃铛，提醒运动员们还剩最后100米！