，然后点击“添加到主屏幕” 3G中文网 www.3gzw.net，我投篮实在太准了无错无删减全文免费阅读！
这声音，这场景。
汗毛直立，鸡皮疙瘩掉了一地。
……
大满贯后，国内关于男篮的报道铺天盖地。
苏群在中国队雅典夺冠的时候，发表了一篇名为《中国男篮夺冠，或将开启篮坛新格局》的文章。
这一次中国队实现大满贯后，他又发了一片文章，和两年前的那文章遥相呼应。
《中国男篮双料冠军，开启篮坛新格局！》
从句号到感叹号，从不确定到确定！
就像男人一下从三秒到三分钟的自信！
……
不止《体坛周报》、《体坛先锋报》这些主流体育媒体。
甚至都不至于五套这些主流电视媒体。
没错，一套出现了，而且还有五个鲜红的大字：
新男篮精神！
这六年男篮的成长，和祖国的崛起是何其的类似？
不断的进步，不断的变强，到最后成就荣耀！
这种很正能量的宣传，在国内也引发了球迷强烈的共鸣。
以前，男篮是被别人欺负，但以后的日子，就是我们欺负……
不不，我们才不欺负别人，我们和平共处，可持续发展。
就是以后这冠军我先拿着，你们都是当“头号失败者”就可以了。
……
回国，参加一系列的庆祝活动，再又顺道接了几个代言，回国看了一趟父母。
孙昊在国内很忙碌，但是仅仅一周后，他就回到了洛杉矶。
他之所以那么着急回美，单纯是因为压力。
有人可能会说，这刚刚帮助中国队完 成双料世界冠军，还三连MVP，就这还能有压力？
有，当然有。
其实这一次世锦赛，应该是孙昊这么多年来，打的最轻松压力最小的一届。
美国队派出的阵容虽然纸面实力很强，但缺点过于明显，而且经验不足。
如果不是姚明受伤的话，孙昊可以一路划水拿到冠军。
但是湖人队下赛季不一样。
因为湖人队下赛季会很明显的变弱，而湖人队的主要对手们，则是空前的强大。
掘金、独行侠、奇才、活塞、太阳、马刺、公牛，可能会出现的凯尔特人和“湖人”。
湖人队想要完 成王朝的难度，是所有有机会完 成王朝的球队里面最大的！
有的人可能会说，有孙昊在，还怕不能王朝吗？
这个，还真的不一定。
当初在达拉斯，孙昊和诺维茨基、博迪洛加的三人组也是成功夺冠。
但一年后他们连两连冠都没完 成，然后直接就解体了。
那里面确实有人员流失，教练更迭的原因。
但现在湖人队面临奥尼尔老去的情况，比起当初小牛队的状况只差不好。
所以压力大，也就是自然而然的事情。
尤其对孙昊来说，他在达拉斯没把握住机会，在洛杉矶他不想再经历一次。
王朝的机会，是很多超级球星一辈子都可遇不可求的事情。
在回到美国后不久，孙昊就给自己的那些迷弟们发了召集令，开启了新一期的“进化之家”训练营。
而且这一次，他没有叫贝尔和詹姆斯他们，而是特意找了库里、杜兰特、安东尼这些得分能力强的人。
原因只有一个，挨揍。
哦不，提升自己的防守能力！
他的进攻，突破对抗出色终结率高，弹跳出色隔扣也能做到，没有机会还能来抛投，中距离可以跳投也可以转身后仰，三分不用多说，当代日天恶汉，再加上刚刚得到的十美分。
这次世锦赛看着划水，但也正说明他的进攻其实已经收放自如的地步。
或者说他的整体实力已经很接近乔丹，得分多少更多只是看自己手感好坏了。
但是相比之下，还有人会觉得孙昊不够强的原因，是在于他的防守。
虽说他的对抗出色，防守不像历史中库里那么弱不禁风。
再加上从邓华德那里学习到兵钻研的合理小动作，让他的防守处在一个联盟平均水平。
但，还不够。
倒不是说要成为历史超巨，一定要有非常出色的防守。
而是，前面说的，来自下赛季的压力。
奥尼尔的退化，是因为体重和年龄带来的防守退化。
给他配一个防守大前锋是一种解决方式，但那显然还不够。
很多人对篮球里面的防守理解可能会比较平面化。
比如内线防守，会单纯的理解为顶人防人。
又或者拿奥尼尔举例，对面挡拆他换防就扑出去。
但其实，篮球场上的战术体系是很立体化的。
什么是立体化呢？其实就是内外线的防守结合，也就是所谓的防守体系。
还是拿奥尼尔举例，奥尼尔扑不出去，那就让奥尼尔避免出现要出去的情况。
比如，外线就把防守人的挡拆战术给掐死了。
对方罚球线战术打不出来，奥尼尔自然就被保护起来了。
这点世锦赛上西班牙队就做的很好。
要不然以大加索尔的能力，在国际赛场上打中锋是非常吃力的。
可能有人会问，为什么湖人队之前不那么做？
也很简单，奥尼尔没大幅度发福之前，他还能出去，这种防守体系没必要。
毕竟你要用外线来减轻内线的防守压力，就势必会让外线球员的体力消耗变多。
然后上赛季没用是因为……孙昊的防守能力有限。
所以要想改变这种局面，增加湖人队卫冕的成功率，孙昊加强自己的防守能力是最有效的。
当然，孙昊的硬件是没法变了，他的身高和臂展在NBA也只能算是普通水平。
不过很多时候，长度并不决定一切，技巧才是更关键的。
而要提升防守技巧，除了像贝克这样出色的训练师之外，更多的就是实战的经验积累。
历史中像吉米·巴特勒，也不是一开始就是顶级防守人，但最后凭借自己的努力还是进了最佳防守阵容。
排除掉一些像萨莎·我很努力但就是防不住人·武贾西奇那种的，防守是比进攻更容易练出来得。
毕竟进攻靠天赋，防守考态度。
更何况，孙昊还有系统。
他的防守能力到了一定程度之后，势必会解锁一些相应的徽章，那其实就等于在提升他的防守上限了。
“射我！”
训练营里，孙昊对着杜兰特开口喊道。
杜兰特看着孙昊比自己矮了一个头的身高，犹豫了一下然后拿球摆出进攻态势。
他这辈子都没听别人有过这种要求！
这声音，这场景。
汗毛直立，鸡皮疙瘩掉了一地。
……
大满贯后，国内关于男篮的报道铺天盖地。
苏群在中国队雅典夺冠的时候，发表了一篇名为《中国男篮夺冠，或将开启篮坛新格局》的文章。
这一次中国队实现大满贯后，他又发了一片文章，和两年前的那文章遥相呼应。
《中国男篮双料冠军，开启篮坛新格局！》
从句号到感叹号，从不确定到确定！
就像男人一下从三秒到三分钟的自信！
……
不止《体坛周报》、《体坛先锋报》这些主流体育媒体。
甚至都不至于五套这些主流电视媒体。
没错，一套出现了，而且还有五个鲜红的大字：
新男篮精神！
这六年男篮的成长，和祖国的崛起是何其的类似？
不断的进步，不断的变强，到最后成就荣耀！
这种很正能量的宣传，在国内也引发了球迷强烈的共鸣。
以前，男篮是被别人欺负，但以后的日子，就是我们欺负……
不不，我们才不欺负别人，我们和平共处，可持续发展。
就是以后这冠军我先拿着，你们都是当“头号失败者”就可以了。
……
回国，参加一系列的庆祝活动，再又顺道接了几个代言，回国看了一趟父母。
孙昊在国内很忙碌，但是仅仅一周后，他就回到了洛杉矶。
他之所以那么着急回美，单纯是因为压力。
有人可能会说，这刚刚帮助中国队完 成双料世界冠军，还三连MVP，就这还能有压力？
有，当然有。
其实这一次世锦赛，应该是孙昊这么多年来，打的最轻松压力最小的一届。
美国队派出的阵容虽然纸面实力很强，但缺点过于明显，而且经验不足。
如果不是姚明受伤的话，孙昊可以一路划水拿到冠军。
但是湖人队下赛季不一样。
因为湖人队下赛季会很明显的变弱，而湖人队的主要对手们，则是空前的强大。
掘金、独行侠、奇才、活塞、太阳、马刺、公牛，可能会出现的凯尔特人和“湖人”。
湖人队想要完 成王朝的难度，是所有有机会完 成王朝的球队里面最大的！
有的人可能会说，有孙昊在，还怕不能王朝吗？
这个，还真的不一定。
当初在达拉斯，孙昊和诺维茨基、博迪洛加的三人组也是成功夺冠。
但一年后他们连两连冠都没完 成，然后直接就解体了。
那里面确实有人员流失，教练更迭的原因。
但现在湖人队面临奥尼尔老去的情况，比起当初小牛队的状况只差不好。
所以压力大，也就是自然而然的事情。
尤其对孙昊来说，他在达拉斯没把握住机会，在洛杉矶他不想再经历一次。
王朝的机会，是很多超级球星一辈子都可遇不可求的事情。
在回到美国后不久，孙昊就给自己的那些迷弟们发了召集令，开启了新一期的“进化之家”训练营。
而且这一次，他没有叫贝尔和詹姆斯他们，而是特意找了库里、杜兰特、安东尼这些得分能力强的人。
原因只有一个，挨揍。
哦不，提升自己的防守能力！
他的进攻，突破对抗出色终结率高，弹跳出色隔扣也能做到，没有机会还能来抛投，中距离可以跳投也可以转身后仰，三分不用多说，当代日天恶汉，再加上刚刚得到的十美分。
这次世锦赛看着划水，但也正说明他的进攻其实已经收放自如的地步。
或者说他的整体实力已经很接近乔丹，得分多少更多只是看自己手感好坏了。
但是相比之下，还有人会觉得孙昊不够强的原因，是在于他的防守。
虽说他的对抗出色，防守不像历史中库里那么弱不禁风。
再加上从邓华德那里学习到兵钻研的合理小动作，让他的防守处在一个联盟平均水平。
但，还不够。
倒不是说要成为历史超巨，一定要有非常出色的防守。
而是，前面说的，来自下赛季的压力。
奥尼尔的退化，是因为体重和年龄带来的防守退化。
给他配一个防守大前锋是一种解决方式，但那显然还不够。
很多人对篮球里面的防守理解可能会比较平面化。
比如内线防守，会单纯的理解为顶人防人。
又或者拿奥尼尔举例，对面挡拆他换防就扑出去。
但其实，篮球场上的战术体系是很立体化的。
什么是立体化呢？其实就是内外线的防守结合，也就是所谓的防守体系。
还是拿奥尼尔举例，奥尼尔扑不出去，那就让奥尼尔避免出现要出去的情况。
比如，外线就把防守人的挡拆战术给掐死了。
对方罚球线战术打不出来，奥尼尔自然就被保护起来了。
这点世锦赛上西班牙队就做的很好。
要不然以大加索尔的能力，在国际赛场上打中锋是非常吃力的。
可能有人会问，为什么湖人队之前不那么做？
也很简单，奥尼尔没大幅度发福之前，他还能出去，这种防守体系没必要。
毕竟你要用外线来减轻内线的防守压力，就势必会让外线球员的体力消耗变多。
然后上赛季没用是因为……孙昊的防守能力有限。
所以要想改变这种局面，增加湖人队卫冕的成功率，孙昊加强自己的防守能力是最有效的。
当然，孙昊的硬件是没法变了，他的身高和臂展在NBA也只能算是普通水平。
不过很多时候，长度并不决定一切，技巧才是更关键的。
而要提升防守技巧，除了像贝克这样出色的训练师之外，更多的就是实战的经验积累。
历史中像吉米·巴特勒，也不是一开始就是顶级防守人，但最后凭借自己的努力还是进了最佳防守阵容。
排除掉一些像萨莎·我很努力但就是防不住人·武贾西奇那种的，防守是比进攻更容易练出来得。
毕竟进攻靠天赋，防守考态度。
更何况，孙昊还有系统。
他的防守能力到了一定程度之后，势必会解锁一些相应的徽章，那其实就等于在提升他的防守上限了。
“射我！”
训练营里，孙昊对着杜兰特开口喊道。
杜兰特看着孙昊比自己矮了一个头的身高，犹豫了一下然后拿球摆出进攻态势。
他这辈子都没听别人有过这种要求！