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p; 我擦……
一听胖子要的奖赏,竟然扯到吃的上边去了,梁飞不由一阵好笑,当下便拍着他的肚子说道:“你这家伙,都吃得这么胖了,还敢吃?再吃就成圆球了!”
“没事没事……”
胖子一听,却是将头摇得跟拔浪鼓似地,蛮不在乎地嘻嘻说道:“老大,我这胖可是天生的,可不是吃出来的啊!打小我就这么肥,这二十多年来,就一直没瘦过!”
“打小就胖?”
胖子虽是无意地一说,但梁飞听进耳中,却是颇为有心。他定神细细地看了胖子一眼,这才皱着眉头问道:“胖子,你从小是不是很容易饿,总想着吃,吃完了没多久就又饿了?”
“啊呀,老大,你怎么知道?”
胖子一听,当即傻了眼,呆呆地看着梁飞,不无感叹地说道:“老大你可真是太神了,一眼就看出我贪吃并不是只因为嘴馋,实在是因为饿啊!不知道咋回事,我从小就感觉自己永远吃不饱一样,刚吃完就又饿了。惹得别人都嘲笑我是饿死鬼投胎的呢!”
看到胖子说得神情苦闷之极,梁飞不由笑着拍了他一拳,说道:“胖子,你这种,实际上就是因为气虚所引起的肥胖症,是一种虚胖。针对这种食欲旺盛的情况,最好的办法,就是补气!”
“补气?怎么补法?”
胖子对中医根本就是一窍不通,听说梁飞说自己这种其实就是肥胖症,这才意识到自己确实是应该减减肥了。要不然,只要稍作运动,就会心慌气短,这样下去可是对身体没有好处啊!
梁飞想了想,便给他开了一个方子说道:“你去药店买一些黄芪,没事的时候就用这些黄芪泡水喝。另外,晚上的饭量要相应减少,每天要吃十颗桂圆,十枚红枣。
还有,条件允许的话,多吃点海虾,这也是补气的好方法。等到你把身体内的气补足了之后,就不会老觉得饿了,这样体重也会有所下降。”
“真的吗?老大,只用这些食补的方法就可以减肥吗?”得到梁飞的膳方,胖子显得十分兴奋,急声问道。
“当然,只要你坚持按我说的方法进食,我保证你不出一个月就能瘦下来。”
梁飞点头笑着说道,然而,还不等胖子高兴,他又补充了一句:“不过,你要是想要补气瘦身,就别想着我送上几车新鲜蔬菜给你吃了!”
“不要啊!”
胖子一听,当即露出满面苦涩。为了减肥,而让他不去吃那些鲜美的蔬菜,那可简直比杀了他还要难受啊!
看到他那副抓狂的样子,梁飞不由好笑地说道:“你这胖货,可不是我吝啬啊,你要吃多少蔬菜,我地时多的是,你随便摘。但要是这样没节制的吃,气就别想是上来。”
说到这里,梁飞故意停顿了稍许,笑着说道:“你想啊,要是气补不足,你就一直这样虚胖,到时候别说做重活,怕是以后跟你老婆做那事,都会力不从心哦!”
“真的吗,那我还真的要节制一下啊!”
一想到以后的性福生活都有可能因为气虚受到影响,胖子顿时便被吓得没了脾气。虽然说他现在还是单身好汉,但怎么也禁制不住那一颗无比闷骚的壮男之心啊……
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一听胖子要的奖赏,竟然扯到吃的上边去了,梁飞不由一阵好笑,当下便拍着他的肚子说道:“你这家伙,都吃得这么胖了,还敢吃?再吃就成圆球了!”
“没事没事……”
胖子一听,却是将头摇得跟拔浪鼓似地,蛮不在乎地嘻嘻说道:“老大,我这胖可是天生的,可不是吃出来的啊!打小我就这么肥,这二十多年来,就一直没瘦过!”
“打小就胖?”
胖子虽是无意地一说,但梁飞听进耳中,却是颇为有心。他定神细细地看了胖子一眼,这才皱着眉头问道:“胖子,你从小是不是很容易饿,总想着吃,吃完了没多久就又饿了?”
“啊呀,老大,你怎么知道?”
胖子一听,当即傻了眼,呆呆地看着梁飞,不无感叹地说道:“老大你可真是太神了,一眼就看出我贪吃并不是只因为嘴馋,实在是因为饿啊!不知道咋回事,我从小就感觉自己永远吃不饱一样,刚吃完就又饿了。惹得别人都嘲笑我是饿死鬼投胎的呢!”
看到胖子说得神情苦闷之极,梁飞不由笑着拍了他一拳,说道:“胖子,你这种,实际上就是因为气虚所引起的肥胖症,是一种虚胖。针对这种食欲旺盛的情况,最好的办法,就是补气!”
“补气?怎么补法?”
胖子对中医根本就是一窍不通,听说梁飞说自己这种其实就是肥胖症,这才意识到自己确实是应该减减肥了。要不然,只要稍作运动,就会心慌气短,这样下去可是对身体没有好处啊!
梁飞想了想,便给他开了一个方子说道:“你去药店买一些黄芪,没事的时候就用这些黄芪泡水喝。另外,晚上的饭量要相应减少,每天要吃十颗桂圆,十枚红枣。
还有,条件允许的话,多吃点海虾,这也是补气的好方法。等到你把身体内的气补足了之后,就不会老觉得饿了,这样体重也会有所下降。”
“真的吗?老大,只用这些食补的方法就可以减肥吗?”得到梁飞的膳方,胖子显得十分兴奋,急声问道。
“当然,只要你坚持按我说的方法进食,我保证你不出一个月就能瘦下来。”
梁飞点头笑着说道,然而,还不等胖子高兴,他又补充了一句:“不过,你要是想要补气瘦身,就别想着我送上几车新鲜蔬菜给你吃了!”
“不要啊!”
胖子一听,当即露出满面苦涩。为了减肥,而让他不去吃那些鲜美的蔬菜,那可简直比杀了他还要难受啊!
看到他那副抓狂的样子,梁飞不由好笑地说道:“你这胖货,可不是我吝啬啊,你要吃多少蔬菜,我地时多的是,你随便摘。但要是这样没节制的吃,气就别想是上来。”
说到这里,梁飞故意停顿了稍许,笑着说道:“你想啊,要是气补不足,你就一直这样虚胖,到时候别说做重活,怕是以后跟你老婆做那事,都会力不从心哦!”
“真的吗,那我还真的要节制一下啊!”
一想到以后的性福生活都有可能因为气虚受到影响,胖子顿时便被吓得没了脾气。虽然说他现在还是单身好汉,但怎么也禁制不住那一颗无比闷骚的壮男之心啊……