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“龙导师是不是人啊，我才休息一下，双腿软呢。”
“我估计他不是人，他来自别的星球，天知道他什么怪兽变的。”
“前面的兄弟快点啊，迟了就吃不到饭了。”
“哎哟，这样跑下去，估计今天晚上我是玩不动了。”
“现在就是有个美女脱光了站我面前我都动不了了。”
伴随着各种吐槽，大家快向楼下奔跑而去。
下楼相对要快很多，毕竟消耗的能量要小很多。
这一次，杨啸基本上占不到什么便宜，跑到五十楼的时候，他便被甩到最后十几名。
跑到第十层楼的时候，杨啸又和伍华、冯唐两人跑在了一起。
两人一来妒忌杨啸刚才跑了第三名，获得了奖品，出了风头，另外一方面内心有些不爽，便揶揄道
“杨啸，你怎么不跑了，你不是很牛逼的吗?”
“是啊，你向上跑的时候能够抢个第三名，向下怎么就杨萎了？”
杨啸笑道
“向下跑又没有奖品，跑那么快干什么，只要能够赶到午餐就好。”
所有人最后都在半小时内跑到了餐厅。
龙导师就守在餐厅入口，每进来一个人，便会让大家将脖子上的是项链取下来。
取下项链的那一刻，所有人都感觉身体一阵轻松。
原本一个个累得气喘吁吁的，取下项链之后便瞬间满血复活一般，立即变得生龙活虎了。
中午的食物相比前几天增加了5o的份量。
“吃完饭之后，大家回各自的房间休息，下午2点继续来到3楼大厅训练。”
龙导师说完，便转身离去。
杨啸正低头吃饭，顾北风和杜天行一起来到了杨啸身旁，对面的欧阳成赶紧起身让座。
杜天行两人坐到了杨啸的对面，面带微笑
“杨兄弟，佩服佩服，我们俩都眼拙了，大家交个朋友吧，我是顾北风。”
“我是杜天行。”
两人都对杨啸伸出了手。
众人都是一愣。
这三天来，顾北风两人对谁都没有这样客气过啊，就连两人彼此之间也是经常掐架的，现在两人一起对杨啸那客气的态度，真是让人怀疑是不是看错了。
不过，所有人也都明白，实力决定了一切，包括自己的朋友圈。
杨啸淡淡一笑，伸出手分别和两人象征性地握了一下，说道
“两王客气了，我是久仰两位大名，无缘拜见啊，哈哈！”
“哈哈”
两人和杨啸扯了一下家常，询问了一下沙市的基本情况，最后落到了重点上。
“兄弟，龙导师说的这精神力是什么东西？你能够教教我们俩吗？”
杨啸望了一眼两人，运转意识，餐盘中的一块肉便自动浮空而起，送到了嘴边，杨啸张口咬了一下，一边嚼一边说道
“这就是精神力，但是具体的修炼功法我无法交给你们，你们需要找龙导师，龙导师不是说过了吗？过几天他会教给大家的。”
两人听了，也不好强求要杨啸教授精神力控制功法，寒暄几句，便离去了。
杨啸吃完午饭，也回到68层，经过走廊服务吧台的时候，扫了一眼，没有看到25号，内心有些失望。
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“龙导师是不是人啊，我才休息一下，双腿软呢。”
“我估计他不是人，他来自别的星球，天知道他什么怪兽变的。”
“前面的兄弟快点啊，迟了就吃不到饭了。”
“哎哟，这样跑下去，估计今天晚上我是玩不动了。”
“现在就是有个美女脱光了站我面前我都动不了了。”
伴随着各种吐槽，大家快向楼下奔跑而去。
下楼相对要快很多，毕竟消耗的能量要小很多。
这一次，杨啸基本上占不到什么便宜，跑到五十楼的时候，他便被甩到最后十几名。
跑到第十层楼的时候，杨啸又和伍华、冯唐两人跑在了一起。
两人一来妒忌杨啸刚才跑了第三名，获得了奖品，出了风头，另外一方面内心有些不爽，便揶揄道
“杨啸，你怎么不跑了，你不是很牛逼的吗?”
“是啊，你向上跑的时候能够抢个第三名，向下怎么就杨萎了？”
杨啸笑道
“向下跑又没有奖品，跑那么快干什么，只要能够赶到午餐就好。”
所有人最后都在半小时内跑到了餐厅。
龙导师就守在餐厅入口，每进来一个人，便会让大家将脖子上的是项链取下来。
取下项链的那一刻，所有人都感觉身体一阵轻松。
原本一个个累得气喘吁吁的，取下项链之后便瞬间满血复活一般，立即变得生龙活虎了。
中午的食物相比前几天增加了5o的份量。
“吃完饭之后，大家回各自的房间休息，下午2点继续来到3楼大厅训练。”
龙导师说完，便转身离去。
杨啸正低头吃饭，顾北风和杜天行一起来到了杨啸身旁，对面的欧阳成赶紧起身让座。
杜天行两人坐到了杨啸的对面，面带微笑
“杨兄弟，佩服佩服，我们俩都眼拙了，大家交个朋友吧，我是顾北风。”
“我是杜天行。”
两人都对杨啸伸出了手。
众人都是一愣。
这三天来，顾北风两人对谁都没有这样客气过啊，就连两人彼此之间也是经常掐架的，现在两人一起对杨啸那客气的态度，真是让人怀疑是不是看错了。
不过，所有人也都明白，实力决定了一切，包括自己的朋友圈。
杨啸淡淡一笑，伸出手分别和两人象征性地握了一下，说道
“两王客气了，我是久仰两位大名，无缘拜见啊，哈哈！”
“哈哈”
两人和杨啸扯了一下家常，询问了一下沙市的基本情况，最后落到了重点上。
“兄弟，龙导师说的这精神力是什么东西？你能够教教我们俩吗？”
杨啸望了一眼两人，运转意识，餐盘中的一块肉便自动浮空而起，送到了嘴边，杨啸张口咬了一下，一边嚼一边说道
“这就是精神力，但是具体的修炼功法我无法交给你们，你们需要找龙导师，龙导师不是说过了吗？过几天他会教给大家的。”
两人听了，也不好强求要杨啸教授精神力控制功法，寒暄几句，便离去了。
杨啸吃完午饭，也回到68层，经过走廊服务吧台的时候，扫了一眼，没有看到25号，内心有些失望。
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