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长的微信，汤阳再次被邀请进入一个群，汤阳算是正式会员了。
这个群叫常马会江滨跑团。
汤阳才知道，这个群里的真的有不少参加过马拉松的。
在群里有个不成文的规定，那是全马成绩在330以内的是大神，就是跑步很厉害的意思。
这个团长叫杜祥。
这正式成为常马会会员后，汤阳才知道这个常马会是干什么的了。
汤阳进入这个常马会本来是碍于面子，不是很情愿加入的，现在了解以后才发现这个马拉松协会还真是不错的。
这个跑马拉松不是跑跑步那么简单。
这个马拉松跑步有讲究的，如何跑，这跑步要注意什么，这个如何提高成绩，等等一系列全部有讲究的。
常马会会不定期的组织跑步的讲座，每个分会有自己的约跑，这个全部都是免费和自愿的。
唯一的要求是每个会员月底要打卡，就是你一个月跑了多少公里。
最低要求是女的30公里，男的50公里，这每个人必须打卡，打卡不加分，这不打卡扣5分，每个人的基础分是100分。
常马会会组织不少的活动，活动的时候需要义工帮忙，每个义工是自愿参加报名的，参加义工的可以有5个积分的奖励。
每参加一场马拉松都有5个积分的奖励，这个每次不同的马拉松结束，会有有登记链接出来，参加完比赛的人可以登记同时上传成绩。
这常马会还有一个跑团助手，里面有不少的赛事信息，以及各种组织的活动报名。
这个实在让汤阳开了眼界。
汤阳发现那个跑步很快的韩晓东也在江滨分会。
这个江滨分会有200多人。
每周三晚上有个江边晨跑，每周六上午会定期组织活动，一般是半马。
汤阳加入了杭马会以后，有次从后门出去跑步，看到汤汤同学的家长正在散步，汤阳叫不出名字，但是大家都认识的，这打了个招呼，汤阳才知道他也是常马会的，他是比汤阳前几天加入的，但是人看起来有点胖。
他的名字叫王思杰，照他的话说，他已经瘦了一圈了，原来还要胖。
这个汤阳也才知道他也住这个小区。
汤阳知道家长群里有个王慧贤爸爸，但是汤阳一直觉得汤汤的朋友叫王慧晴，汤阳以为是两个人。
弄了半天是汤阳听错了，只有一个王慧贤，没有叫王慧晴的人。
这个也只有汤阳了。
这个面当面的知道是一个微信群里的，汤阳和王思杰也加了微信，然后汤阳去跑步了。
汤阳对跑步的知识不太了解，所以群里有链接发出来，是参加马拉松培训的，汤阳打开以后，觉的还行，也马上报名了。
这个会长杜祥还是非常热心的，他上群上喊人谁要同去，他开车。
汤阳立马求带。
然后就带上了。
这个报名参加活动的人真多，汤阳和杜祥到达培训大厅后，发现这里巳经来了上百个人，汤阳和杜祥签到然后找位置坐。
这参加培训还可以加5个积分，真的是划得来。
这个培训老师是北京飞过来的，他来自来big跑步学院，主要的任务是培训跑步教练的，同时指导马拉松。想和更多志同道合的人一起聊《那一天遇见》，微信关注“优读文学 ”，聊人生，寻知己~
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这个群叫常马会江滨跑团。
汤阳才知道，这个群里的真的有不少参加过马拉松的。
在群里有个不成文的规定，那是全马成绩在330以内的是大神，就是跑步很厉害的意思。
这个团长叫杜祥。
这正式成为常马会会员后，汤阳才知道这个常马会是干什么的了。
汤阳进入这个常马会本来是碍于面子，不是很情愿加入的，现在了解以后才发现这个马拉松协会还真是不错的。
这个跑马拉松不是跑跑步那么简单。
这个马拉松跑步有讲究的，如何跑，这跑步要注意什么，这个如何提高成绩，等等一系列全部有讲究的。
常马会会不定期的组织跑步的讲座，每个分会有自己的约跑，这个全部都是免费和自愿的。
唯一的要求是每个会员月底要打卡，就是你一个月跑了多少公里。
最低要求是女的30公里，男的50公里，这每个人必须打卡，打卡不加分，这不打卡扣5分，每个人的基础分是100分。
常马会会组织不少的活动，活动的时候需要义工帮忙，每个义工是自愿参加报名的，参加义工的可以有5个积分的奖励。
每参加一场马拉松都有5个积分的奖励，这个每次不同的马拉松结束，会有有登记链接出来，参加完比赛的人可以登记同时上传成绩。
这常马会还有一个跑团助手，里面有不少的赛事信息，以及各种组织的活动报名。
这个实在让汤阳开了眼界。
汤阳发现那个跑步很快的韩晓东也在江滨分会。
这个江滨分会有200多人。
每周三晚上有个江边晨跑，每周六上午会定期组织活动，一般是半马。
汤阳加入了杭马会以后，有次从后门出去跑步，看到汤汤同学的家长正在散步，汤阳叫不出名字，但是大家都认识的，这打了个招呼，汤阳才知道他也是常马会的，他是比汤阳前几天加入的，但是人看起来有点胖。
他的名字叫王思杰，照他的话说，他已经瘦了一圈了，原来还要胖。
这个汤阳也才知道他也住这个小区。
汤阳知道家长群里有个王慧贤爸爸，但是汤阳一直觉得汤汤的朋友叫王慧晴，汤阳以为是两个人。
弄了半天是汤阳听错了，只有一个王慧贤，没有叫王慧晴的人。
这个也只有汤阳了。
这个面当面的知道是一个微信群里的，汤阳和王思杰也加了微信，然后汤阳去跑步了。
汤阳对跑步的知识不太了解，所以群里有链接发出来，是参加马拉松培训的，汤阳打开以后，觉的还行，也马上报名了。
这个会长杜祥还是非常热心的，他上群上喊人谁要同去，他开车。
汤阳立马求带。
然后就带上了。
这个报名参加活动的人真多，汤阳和杜祥到达培训大厅后，发现这里巳经来了上百个人，汤阳和杜祥签到然后找位置坐。
这参加培训还可以加5个积分，真的是划得来。
这个培训老师是北京飞过来的，他来自来big跑步学院，主要的任务是培训跑步教练的，同时指导马拉松。想和更多志同道合的人一起聊《那一天遇见》，微信关注“优读文学 ”，聊人生，寻知己~
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