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“邦、邦邦邦，邦、邦邦邦…”巡游的更夫有节奏地敲击着梆子，间或，有着几声遥远的狗吠。
“是四更天了。”油灯下的少年暗衬。
四更是丑正二刻，换成天朝，就是凌晨两点，称为“狗吠之时”。因为这时，是人睡得最沉的时候。于是，在这伸手不见五指的夜里，就有贼人趁着这黑夜开始捣起了乱。所以，四更也可称为是“狗盗之时”。
后世说日出前睡得最沉，是因为后世的人比古人晚睡三四小时。
…
沐青眉头紧皱，双手十指交叉，放于鼻子下方，双眼幽幽的看着梨花木桌子上散落的各种草稿：
精气神、开窍原理分析
秘境宝藏旧闻录
《人祖传》之我见——沐倾
晋域未来五年变乱
……
精气神越强大，在大年初一的日出之时，越能意通天地，吸收更多太初真意。
太初真意，是人祖开天辟地的三千年里，迭散于无尽混沌的无上意志。
精元，锤炼正经十二脉，于脐下三寸的关元窍处，贮存人体之精；
灵气：意通奇经八脉，于胸口的膻中气海，贮存天地灵气；
神魂：灵魂出泥丸宫，走十五络脉，修行之路可以用一句诗概括——“千锤万凿出深宫，烈火焚烧若等闲”！
…
以上就是家族里，所有关于精气神的记载了。
“可惜啊…”沐青看着桌上的笔记，微微叹气，再一次内视灵魂，空空如也，只有那个“孔方蟹神锁”。
前世数十年积累他都放于QQ空间，包括：
数十年间的日记以及修炼路上的感悟；
沐青、沐清、沐倾三体分身的研究；
关于灵窍的无数研究笔记；
…
人力有时尽，他不可能记住太多的细节。
思念到此，沐青感觉心都在滴血。特别是，最后那个关于灵窍的成果……
可惜了，那无数的心血，都随着QQ群的消失而化为乌有，只剩下这个不知道有什么卵用的锁。
…
如果说六十分的灵窍是一条直达筑基码头的阳光大道；那三十八分的灵窍，就是一条断在练气九层的羊径小路。
因此，前一世，他披荆斩棘、日晒雨淋，花费无数精力，才把三十八分的路修到筑基那个码头。
六十分！
最少要六十分，才有资格站在筑基的码头，争取那张通往生命海洋的船票。
…
沐青拿出一张白纸，一一记下自己的计划：
要提升身体的先天精元，需要吃几种精肉，最好是异种妖兽的肉，大约…一千五灵石；
要突破暗劲，需要至少五十颗灵石提供的灵气作为基石；
要提升灵魂强度……这个是唯一不用操心的。
按理说，即使沿着上世的轨道，凭着强大的多的灵魂，他应该也可以拿个六十多分，甚至七十分的灵窍。
但…
玄等丙级的灵窍，为60-79分。一出生，几乎就拿着通往筑基海洋的船票；
地等丙级的灵窍，为150-179分。150分，才能争取通往金丹天空的机票；
而，一千分，才有资格冲击元婴！
不入元婴，皆为肉体凡胎，寿命只有一百二十年。
筑基的小船、金丹的飞机，一百二十寿后就会沉没坠毁。
元婴！
唯有元婴，才能抛开小船飞机，跳出生死，自由翱翔！
元婴之后，更有化生……
化生期，上穷碧落！下尽黄泉！那才是真正的…海阔天空大自在！
……
感应着脐下三寸处的关元窍，少年眼中一厉，没办法的话只能试着自残，用秘法提高精气资质。
但这种方法不但自毁根基而且危险无比，关元窍是人体重地，若操作不当，最有可能的是精尽而亡而不是提高资质，实为下下之策。
所以不到万不得已，沐青不打算采用这种方法。
而且，相关的准备也不便宜。
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“邦、邦邦邦，邦、邦邦邦…”巡游的更夫有节奏地敲击着梆子，间或，有着几声遥远的狗吠。
“是四更天了。”油灯下的少年暗衬。
四更是丑正二刻，换成天朝，就是凌晨两点，称为“狗吠之时”。因为这时，是人睡得最沉的时候。于是，在这伸手不见五指的夜里，就有贼人趁着这黑夜开始捣起了乱。所以，四更也可称为是“狗盗之时”。
后世说日出前睡得最沉，是因为后世的人比古人晚睡三四小时。
…
沐青眉头紧皱，双手十指交叉，放于鼻子下方，双眼幽幽的看着梨花木桌子上散落的各种草稿：
精气神、开窍原理分析
秘境宝藏旧闻录
《人祖传》之我见——沐倾
晋域未来五年变乱
……
精气神越强大，在大年初一的日出之时，越能意通天地，吸收更多太初真意。
太初真意，是人祖开天辟地的三千年里，迭散于无尽混沌的无上意志。
精元，锤炼正经十二脉，于脐下三寸的关元窍处，贮存人体之精；
灵气：意通奇经八脉，于胸口的膻中气海，贮存天地灵气；
神魂：灵魂出泥丸宫，走十五络脉，修行之路可以用一句诗概括——“千锤万凿出深宫，烈火焚烧若等闲”！
…
以上就是家族里，所有关于精气神的记载了。
“可惜啊…”沐青看着桌上的笔记，微微叹气，再一次内视灵魂，空空如也，只有那个“孔方蟹神锁”。
前世数十年积累他都放于QQ空间，包括：
数十年间的日记以及修炼路上的感悟；
沐青、沐清、沐倾三体分身的研究；
关于灵窍的无数研究笔记；
…
人力有时尽，他不可能记住太多的细节。
思念到此，沐青感觉心都在滴血。特别是，最后那个关于灵窍的成果……
可惜了，那无数的心血，都随着QQ群的消失而化为乌有，只剩下这个不知道有什么卵用的锁。
…
如果说六十分的灵窍是一条直达筑基码头的阳光大道；那三十八分的灵窍，就是一条断在练气九层的羊径小路。
因此，前一世，他披荆斩棘、日晒雨淋，花费无数精力，才把三十八分的路修到筑基那个码头。
六十分！
最少要六十分，才有资格站在筑基的码头，争取那张通往生命海洋的船票。
…
沐青拿出一张白纸，一一记下自己的计划：
要提升身体的先天精元，需要吃几种精肉，最好是异种妖兽的肉，大约…一千五灵石；
要突破暗劲，需要至少五十颗灵石提供的灵气作为基石；
要提升灵魂强度……这个是唯一不用操心的。
按理说，即使沿着上世的轨道，凭着强大的多的灵魂，他应该也可以拿个六十多分，甚至七十分的灵窍。
但…
玄等丙级的灵窍，为60-79分。一出生，几乎就拿着通往筑基海洋的船票；
地等丙级的灵窍，为150-179分。150分，才能争取通往金丹天空的机票；
而，一千分，才有资格冲击元婴！
不入元婴，皆为肉体凡胎，寿命只有一百二十年。
筑基的小船、金丹的飞机，一百二十寿后就会沉没坠毁。
元婴！
唯有元婴，才能抛开小船飞机，跳出生死，自由翱翔！
元婴之后，更有化生……
化生期，上穷碧落！下尽黄泉！那才是真正的…海阔天空大自在！
……
感应着脐下三寸处的关元窍，少年眼中一厉，没办法的话只能试着自残，用秘法提高精气资质。
但这种方法不但自毁根基而且危险无比，关元窍是人体重地，若操作不当，最有可能的是精尽而亡而不是提高资质，实为下下之策。
所以不到万不得已，沐青不打算采用这种方法。
而且，相关的准备也不便宜。
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