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郝大通、丘处机等人知道人心叵测,生怕有人得知方志兴情况后有心打扰,并没有惊动太多人。就连他们自己,虽然关心,却也只在不远处轮流守候。而李莫愁自然也知道方志兴来此为何,她将女儿交给孙婆婆照料,自己则亲自带着神雕,隐在暗中守护,免得方志兴受了惊扰。如此一明一暗,防护可是极严,不说旁人是否知晓此事,纵是知道后有心破坏,也是毫无机会。
方志兴谢过几位师长,然后便去了玉虚洞,就此准备闭关。他上一世突破之时,不但准备仓促,真气凝练不足,还受到阴邪真气侵袭,导致自己被幻象所迷,最终走火入魔。这一世他不但更加注重真气控制,还极为重视心境修习,就是为了避免出现那样的事情。特别是他从欧阳锋处得到《九阴真经》总纲之后,从里面里面译出了一段妙法,可将修习内功时的心魔导化而为神通,如此一来,自然解除了突破时最大障碍,可以说只要真气积累足够,便能有把握突破。而方志兴这一世真气浑厚之极,甚至比上一世巅峰之时还要胜过一些,论及质量更是远远胜过,配合总纲中如何快速打通奇经八脉之法,可以说是十拿九稳之事。
进入玉虚洞后,方志兴心中默默念诵各种要诀,调节身心,心境渐入空明,而后运转真气,静静突破。他心神强大,又修成了双手互搏术,能够分心二用。能在一边运转真气冲击任督二脉的同时,留意体内的各种变化,并且感应外界情况。如此纵然心神失守或外界有人打扰,也有补救的余地。
紫霞真气份属阳刚,初时修炼时注重勇猛精进,真气性质也略显刚猛,不过到了后期,却又重视绵密之性,发功之时绵如云霞。而又蓄劲极韧,蕴含着极大后劲。方志兴以此用来冲关,自然也是极有帮助。他运转真气,自会阴而使,自任而督转向长强,慢慢磨开两者间的关联。而后一路逆行而上。打通背脊三关,到达头顶百会。如此已经涉及到脑部心神修练,方志兴上一次便是在此走火入魔,不过这一次他心境修为极高,又有《九阴真经》总纲的将心魔导化而为神通之法,自然毫无阻碍,顺势直冲而下。
到了这一步,方志兴只觉真气性质已变。似乎有一股清凉之气夹杂其中,周身极为舒适。他分心二用。感应到体内真气变化,却没有体验到玄关一窍所在,心中不由微微叹了口气,知道这次无法感应到玄关一窍所在。他纵然没有趁机打通玄关一窍的想法,却也想要摸清其位置所在,方便在以后打通。不过玄关一窍所处位置玄之又玄,甚至还有的说不在**之上,他也没有丝毫办法。
此时正在冲关之时,方志兴也无暇继续感叹,此时他体内紫霞真气的后劲已然尽数发挥出来,一路势如破竹,沿额头、鼻梁、口唇下行,通到了唇下的承浆穴。这一穴窍已是任脉所属,自此由督返任,沿身前任脉运行,重又回到了会阴。如此一个循环,算作一个周天,由于只涉及任督二脉,故而称之为小周天。
小周天是练精化气的功夫,到了这一步,人体内的精气相合为一,百病不生。贯通小周天后,人体内的后天精气会慢慢补足,并在体内潜藏的先天之气的温煦下,慢慢返还为先天精气。由此一来,真气融合心神,也会慢慢转化为由先天精气神凝聚而来的先天真气。这一步一般需要百日,也被称之为百日筑基。
不过理论上能够如此,实际上可就要慢的多了,如今天地元气稀薄,各种天材地宝又极为稀少,可以说是极为不易。就是当年的一灯大师,由于身在皇室,精气充盈,能于未通任督时便在王重阳帮助下修练先天功,但如此也是将近二十年后,才在《九阴真经》总纲中快速打通奇经八脉之法的帮助下,在之后三个月完成了这一步。方志兴上一世从紫霞秘笈上所见,知道华山派几位将紫霞神功修至大成的先辈中,便有几人因为突破时年龄太大,最终也未将真气完全转化为先天真气。先天功专修先天真气尚且如此,其他人那就更不用说了,依照方志兴上一次和郭靖论武时的体会,那时的郭靖也未达到这一步。不过方志兴提点了他一些转化先天真气的方法,想来如今应该能够转化出部分先天真气了。
武道修练中,贯通小周天前虽然也可以说是练精化气,其实更多的是奠基功夫,为打通任督二脉做准备。只有贯通了小周天,才能算是真正踏上了武道之途。小周天就是打通任督二脉之间的循环,范围较小故而称之为小周天,与之对应的,则还有大周天,要求能够将至少包含十二正经在内的周身百脉形成一个循环,运转周身。大周天是练气化神的功夫,达到这一步,真气转化为先天真气的速度也会加快,最终神与气合,相抱不离,达到延年益寿的目的。此时人体真气便是先天精气神凝聚而来,理论上真气不散,人就不会死亡;人若不死,真气也不会散。当年王重阳临死时还能一指损伤欧阳锋的蛤蟆功,便是因为如此。而如今马钰则由于大限将到,心神衰弱,精气也不断流逝,无法维持体内真气,故而真气在不断消散。这也是马钰精研道家内丹之术,否则说不定现在已真气完全消散,卧床不起了。方志兴想出的为他治病之法,便是将其真气返还精气补益自身,并引出体内潜藏的先天之气。此法损耗人体最本源的先天之气,一旦消耗完毕,便是人体死亡之时,乃是方志兴想出的一个万不得已的疗伤之法。用以危急时保住性命之用。如今用在马钰身上,配合方志兴的一套秘... -->>
郝大通、丘处机等人知道人心叵测,生怕有人得知方志兴情况后有心打扰,并没有惊动太多人。就连他们自己,虽然关心,却也只在不远处轮流守候。而李莫愁自然也知道方志兴来此为何,她将女儿交给孙婆婆照料,自己则亲自带着神雕,隐在暗中守护,免得方志兴受了惊扰。如此一明一暗,防护可是极严,不说旁人是否知晓此事,纵是知道后有心破坏,也是毫无机会。
方志兴谢过几位师长,然后便去了玉虚洞,就此准备闭关。他上一世突破之时,不但准备仓促,真气凝练不足,还受到阴邪真气侵袭,导致自己被幻象所迷,最终走火入魔。这一世他不但更加注重真气控制,还极为重视心境修习,就是为了避免出现那样的事情。特别是他从欧阳锋处得到《九阴真经》总纲之后,从里面里面译出了一段妙法,可将修习内功时的心魔导化而为神通,如此一来,自然解除了突破时最大障碍,可以说只要真气积累足够,便能有把握突破。而方志兴这一世真气浑厚之极,甚至比上一世巅峰之时还要胜过一些,论及质量更是远远胜过,配合总纲中如何快速打通奇经八脉之法,可以说是十拿九稳之事。
进入玉虚洞后,方志兴心中默默念诵各种要诀,调节身心,心境渐入空明,而后运转真气,静静突破。他心神强大,又修成了双手互搏术,能够分心二用。能在一边运转真气冲击任督二脉的同时,留意体内的各种变化,并且感应外界情况。如此纵然心神失守或外界有人打扰,也有补救的余地。
紫霞真气份属阳刚,初时修炼时注重勇猛精进,真气性质也略显刚猛,不过到了后期,却又重视绵密之性,发功之时绵如云霞。而又蓄劲极韧,蕴含着极大后劲。方志兴以此用来冲关,自然也是极有帮助。他运转真气,自会阴而使,自任而督转向长强,慢慢磨开两者间的关联。而后一路逆行而上。打通背脊三关,到达头顶百会。如此已经涉及到脑部心神修练,方志兴上一次便是在此走火入魔,不过这一次他心境修为极高,又有《九阴真经》总纲的将心魔导化而为神通之法,自然毫无阻碍,顺势直冲而下。
到了这一步,方志兴只觉真气性质已变。似乎有一股清凉之气夹杂其中,周身极为舒适。他分心二用。感应到体内真气变化,却没有体验到玄关一窍所在,心中不由微微叹了口气,知道这次无法感应到玄关一窍所在。他纵然没有趁机打通玄关一窍的想法,却也想要摸清其位置所在,方便在以后打通。不过玄关一窍所处位置玄之又玄,甚至还有的说不在**之上,他也没有丝毫办法。
此时正在冲关之时,方志兴也无暇继续感叹,此时他体内紫霞真气的后劲已然尽数发挥出来,一路势如破竹,沿额头、鼻梁、口唇下行,通到了唇下的承浆穴。这一穴窍已是任脉所属,自此由督返任,沿身前任脉运行,重又回到了会阴。如此一个循环,算作一个周天,由于只涉及任督二脉,故而称之为小周天。
小周天是练精化气的功夫,到了这一步,人体内的精气相合为一,百病不生。贯通小周天后,人体内的后天精气会慢慢补足,并在体内潜藏的先天之气的温煦下,慢慢返还为先天精气。由此一来,真气融合心神,也会慢慢转化为由先天精气神凝聚而来的先天真气。这一步一般需要百日,也被称之为百日筑基。
不过理论上能够如此,实际上可就要慢的多了,如今天地元气稀薄,各种天材地宝又极为稀少,可以说是极为不易。就是当年的一灯大师,由于身在皇室,精气充盈,能于未通任督时便在王重阳帮助下修练先天功,但如此也是将近二十年后,才在《九阴真经》总纲中快速打通奇经八脉之法的帮助下,在之后三个月完成了这一步。方志兴上一世从紫霞秘笈上所见,知道华山派几位将紫霞神功修至大成的先辈中,便有几人因为突破时年龄太大,最终也未将真气完全转化为先天真气。先天功专修先天真气尚且如此,其他人那就更不用说了,依照方志兴上一次和郭靖论武时的体会,那时的郭靖也未达到这一步。不过方志兴提点了他一些转化先天真气的方法,想来如今应该能够转化出部分先天真气了。
武道修练中,贯通小周天前虽然也可以说是练精化气,其实更多的是奠基功夫,为打通任督二脉做准备。只有贯通了小周天,才能算是真正踏上了武道之途。小周天就是打通任督二脉之间的循环,范围较小故而称之为小周天,与之对应的,则还有大周天,要求能够将至少包含十二正经在内的周身百脉形成一个循环,运转周身。大周天是练气化神的功夫,达到这一步,真气转化为先天真气的速度也会加快,最终神与气合,相抱不离,达到延年益寿的目的。此时人体真气便是先天精气神凝聚而来,理论上真气不散,人就不会死亡;人若不死,真气也不会散。当年王重阳临死时还能一指损伤欧阳锋的蛤蟆功,便是因为如此。而如今马钰则由于大限将到,心神衰弱,精气也不断流逝,无法维持体内真气,故而真气在不断消散。这也是马钰精研道家内丹之术,否则说不定现在已真气完全消散,卧床不起了。方志兴想出的为他治病之法,便是将其真气返还精气补益自身,并引出体内潜藏的先天之气。此法损耗人体最本源的先天之气,一旦消耗完毕,便是人体死亡之时,乃是方志兴想出的一个万不得已的疗伤之法。用以危急时保住性命之用。如今用在马钰身上,配合方志兴的一套秘... -->>
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