3G中文网 www.3gzw.net,韩娱之镜无错无删减全文免费阅读!
徐贤的锻炼没有在健身大厅进行,而是去了私人健身房间里,由一个专业健身教练督促指导。姜直灿期间去看了一下,很快就出来了。因为穿了紧身运动衣的缘故,徐贤的身材本就被勾勒得很紧致,当她再进行运动的时候,简单的一个动作就能引起寻常男人的许多遐思。姜直灿亦不例外,他有点被这位努纳的傲人资本惊到了,本着非礼勿视的念头有点狼狈地跑了出去,倒是让徐贤微微脸红,暗自羞恼了一下。
“很可爱的男生,在交往?”教练打趣道。
“欧尼,你别乱开玩笑了,那是我一个弟弟!”徐贤无语道,继续做着负重跳跃。
“但是很少见啊,你会带男生来这里。”教练笑道。
“有么?”
“是啊。”教练应道,走到门边望了眼看上去有点失神的姜直灿,“他好像是在发呆,不会是被我们徐贤的好身材给迷倒了吧?”
“欧尼!”徐贤腻声道,站直身子,转移话题道,“我做完了!下一个动作是什么?”
“恩,”教练想了想,眼中闪过一丝狡黠,“手脚互碰五十个。”
“嗳···”徐贤脸色一苦,但没说什么,乖乖地躺到垫子上,尽量标准地伸直双腿跟双手在半空触碰,一个接一个,一开始还能勉强保持节奏,过了三十个,就开始弯弯扭扭地东倒西歪了。
“徐贤呐,”教练漫不经心地说,拨弄着手里的手机,“我去下厕所,你做完这个再做一组抱头下蹲,就可以休息五分钟。“
“哦,好的。”徐贤声音发苦地说,汗水打湿发鬓,她抹了抹,继续锻炼。
健身大厅里,李光洙还在窗边的跑步机上苦苦挣扎,金钟国在旁边拿着两个哑铃来回举着,不时指导李光洙几句,要他调整呼吸,尽可能地用最小的力气达到应具有的效果。姜直灿看了眼时间,发现已经过了半个小时,只是在金钟国的督促下,李光洙似乎还得再跑上一会,算是额外的“收获”。
他收回视线,望向其他方向,看着人们各种不同的锻炼情景。有老人怡然自得地在慢跑,也有强壮的年轻人举着杠铃做卧推,发出低沉的呼喝。一个小男孩从姜直灿身前经过,脚上穿着滑轮,似乎是脚步错了一下,他突然砰得一下摔倒,姜直灿起身想去扶他,结果小男孩自个儿爬了起来,左右望了望,喊着“哦妈”往一个正在健身的三十几岁的女人处滑去。女人露出宠溺的笑,停下动作把小男孩抱到膝上,小声地安慰几句,小男孩露出了笑,点点头落到地上往空地滑去。
看着这幅场景,姜直灿心里有点发苦,可嘴角却忍不住浮现笑意,透着长大成人的感慨,这时耳边忽然传来一个声音,让他回过神来。
“看什么呢,徐贤弟弟?”
“你好,教练,你怎么出来了?”姜直灿怔了一下问,难道锻炼这么快就结束了?
“出来放个风,徐贤还在里面锻炼呢,估计还要好一会才能结束这一阶段的锻炼。”教练眯着眼笑道,打量着面前的姜直灿。她的目光让姜直灿觉得有点别扭,好像自己是一株盆栽或是别的什么商品,在被顾客评估分数。
“恩,给你看个东西,我等会就回来,到时候再还给我。”
教练停止了打量,把手里拿着的手机放到姜直灿先前坐着的地方,随即转身离开。不明白教练是什么意思的姜直灿狐疑地拿起手机,屏幕正亮着,上面的视频封面是徐贤,似乎是在刚才锻炼的时候拍的?
姜直灿迟疑了一下,抬起头望了望四周,没人注意自己,接着又想了想,在屏幕快要彻底暗掉的时候,终于还是伸出手指在开始键上点了一下。一段视频当即开始播放,姜直灿的呼吸忽然急促了一下,眼睛微微张大。
他慌乱地又赶忙抬起头看向四周,依旧没有人走近或是注意自己,可是做贼心虚的他却怎么也安定不下来,不时抬头瞟一眼四周,旋即又看两下屏幕上的画面,明明很短的一个视频,他却只觉得度秒如年,完全忘了要是想结束这一切,可以按下停止键,轻松关掉视频这个最基本的操作。
教练回来的时候,见到的场景是姜直灿正襟危坐... -->>
徐贤的锻炼没有在健身大厅进行,而是去了私人健身房间里,由一个专业健身教练督促指导。姜直灿期间去看了一下,很快就出来了。因为穿了紧身运动衣的缘故,徐贤的身材本就被勾勒得很紧致,当她再进行运动的时候,简单的一个动作就能引起寻常男人的许多遐思。姜直灿亦不例外,他有点被这位努纳的傲人资本惊到了,本着非礼勿视的念头有点狼狈地跑了出去,倒是让徐贤微微脸红,暗自羞恼了一下。
“很可爱的男生,在交往?”教练打趣道。
“欧尼,你别乱开玩笑了,那是我一个弟弟!”徐贤无语道,继续做着负重跳跃。
“但是很少见啊,你会带男生来这里。”教练笑道。
“有么?”
“是啊。”教练应道,走到门边望了眼看上去有点失神的姜直灿,“他好像是在发呆,不会是被我们徐贤的好身材给迷倒了吧?”
“欧尼!”徐贤腻声道,站直身子,转移话题道,“我做完了!下一个动作是什么?”
“恩,”教练想了想,眼中闪过一丝狡黠,“手脚互碰五十个。”
“嗳···”徐贤脸色一苦,但没说什么,乖乖地躺到垫子上,尽量标准地伸直双腿跟双手在半空触碰,一个接一个,一开始还能勉强保持节奏,过了三十个,就开始弯弯扭扭地东倒西歪了。
“徐贤呐,”教练漫不经心地说,拨弄着手里的手机,“我去下厕所,你做完这个再做一组抱头下蹲,就可以休息五分钟。“
“哦,好的。”徐贤声音发苦地说,汗水打湿发鬓,她抹了抹,继续锻炼。
健身大厅里,李光洙还在窗边的跑步机上苦苦挣扎,金钟国在旁边拿着两个哑铃来回举着,不时指导李光洙几句,要他调整呼吸,尽可能地用最小的力气达到应具有的效果。姜直灿看了眼时间,发现已经过了半个小时,只是在金钟国的督促下,李光洙似乎还得再跑上一会,算是额外的“收获”。
他收回视线,望向其他方向,看着人们各种不同的锻炼情景。有老人怡然自得地在慢跑,也有强壮的年轻人举着杠铃做卧推,发出低沉的呼喝。一个小男孩从姜直灿身前经过,脚上穿着滑轮,似乎是脚步错了一下,他突然砰得一下摔倒,姜直灿起身想去扶他,结果小男孩自个儿爬了起来,左右望了望,喊着“哦妈”往一个正在健身的三十几岁的女人处滑去。女人露出宠溺的笑,停下动作把小男孩抱到膝上,小声地安慰几句,小男孩露出了笑,点点头落到地上往空地滑去。
看着这幅场景,姜直灿心里有点发苦,可嘴角却忍不住浮现笑意,透着长大成人的感慨,这时耳边忽然传来一个声音,让他回过神来。
“看什么呢,徐贤弟弟?”
“你好,教练,你怎么出来了?”姜直灿怔了一下问,难道锻炼这么快就结束了?
“出来放个风,徐贤还在里面锻炼呢,估计还要好一会才能结束这一阶段的锻炼。”教练眯着眼笑道,打量着面前的姜直灿。她的目光让姜直灿觉得有点别扭,好像自己是一株盆栽或是别的什么商品,在被顾客评估分数。
“恩,给你看个东西,我等会就回来,到时候再还给我。”
教练停止了打量,把手里拿着的手机放到姜直灿先前坐着的地方,随即转身离开。不明白教练是什么意思的姜直灿狐疑地拿起手机,屏幕正亮着,上面的视频封面是徐贤,似乎是在刚才锻炼的时候拍的?
姜直灿迟疑了一下,抬起头望了望四周,没人注意自己,接着又想了想,在屏幕快要彻底暗掉的时候,终于还是伸出手指在开始键上点了一下。一段视频当即开始播放,姜直灿的呼吸忽然急促了一下,眼睛微微张大。
他慌乱地又赶忙抬起头看向四周,依旧没有人走近或是注意自己,可是做贼心虚的他却怎么也安定不下来,不时抬头瞟一眼四周,旋即又看两下屏幕上的画面,明明很短的一个视频,他却只觉得度秒如年,完全忘了要是想结束这一切,可以按下停止键,轻松关掉视频这个最基本的操作。
教练回来的时候,见到的场景是姜直灿正襟危坐... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读