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    下面51个学生立马散开,湛阳跟田燚火退到了后面,看着前面四十几个学生后,心里忍不住窃笑,

    只有学会中级健身操的才能站在后面哦,我是能站到后面的人哦~

    待大家都站好了,湛阳数了一下,后面有8个人,也就代表着这八个人是已经学会中级健身操的人,

    除了田燚火跟白塘的其他5个人,分别是钱家钱金耀,孙家孙铭,赵家赵琴心,李家李宇,唐家唐尧。

    这5个人跟田燚火还有白塘一样,都是家族子弟,这些家族湛阳倒是知道的,毕竟从小发小传单的时候,学校什么人没发过,

    从幼儿早教到初中,上到校长书记,下到扫地阿姨,几乎就没有不被湛阳塞过小传单的,这几家有钱有权,也是平时湛阳的重点发放的对象。

    8个人互相看了一下,也没互相说点什么,一个个开始自己打起了中级健身操。

    湛阳突然发现,自己今天刚刚达到60轮体质,本来是个吊车尾,但是用系统学会了中级健身操之后,瞬间从青铜冲到了王者有没有!

    ……

    这感觉,真是太酸爽了!

    ……

    打开系统面板:

    体质:60仑,

    精神力:21卡斯,

    储存精神力:31卡斯

    功法:《中级健身操(初入)》,《吞灵诀》一品(可升级50/300)

    ……

    满意的点点头,那么,便开始修炼吧!

    随即收回思绪,湛阳的目光变得锐利了起来,认真的开始一遍又一遍的做着中级健身操的72个动作,周而复始,

    慢慢的,湛阳感觉自己沉静在了一种奇妙的感觉里面,很微妙,仿佛什么都用不想,永远都不想停下来,但人总有累的时候。

    当李毅松走到湛阳身边时,湛阳已经是大汗淋漓,仿佛从雨中捞出来的一样,修炼却没有停止,依旧一边接着一遍的打着中级健身操,

    一看周围的学生,有谁不是呢?大家都卯足了劲的练着,没办法,后面追赶的人太多了。

    ……

    待湛阳打完一遍的时候,李毅松点了点头,朝着湛阳道:“不错,是中级健身操(初入)了!”

    听到耳边传来的声音,湛阳一愣,随即连忙转过头,朝李毅松鞠了一躬,“总教官好!”

    李毅松:“嗯,你好!你现在的问题就是动作不够熟练,动作连接的地方会卡顿,目前主要的任务就是熟悉每一个动作,

    从上一个动作到下一个动作的连接要一步到位,不能有停顿,中级健身操一共72个动作,两两之间一共71个连接点,

    你目前第3,5,9,12,18,20,26,31,32,34,37,41,46,49,53,55,60,65,71这19个的连接点是正确的,剩下的你要改进,做好了,你也就迈入中级健身操(小成)了。”

    湛阳:“谢谢教官,我一定不会辜负学校跟国家的期望!”

    湛阳一脸严肃的说道。

    李毅松朝湛阳一笑道:“加油!”

    湛阳:“是,教官!”

    ……

    李毅松指导完湛阳后,走到湛阳隔壁田燚火的身边,暗叹道:

    这田家小子是最快进入中级健身操的,现在中级健身操(初入)打的有模有样的,怕是十天之内,铁定进入中级健身操(小成)了。

    打完... -->>

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