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车后面下来，然后对她道：“你拿着菜，我把车电瓶车推进去。”
姜雪把电瓶车的支在一边，然后从楚南的手中接过了菜品。
菜有些多，楚南又从车上拿了几个塑料袋给姜雪，才带着剩下的菜和电瓶车，往电梯走去。刷了卡，俩个人一起到了负一层，楚南让姜雪卡在电梯门口，便快速的把电瓶车推到了地下室里面。
总体有些麻烦，但是花费的时间并不是很多。接下来的时间，事情就简单多了，到了五楼把所有的菜品都放在楚南的家里。姜雪就急急忙忙的和他说了一声，慌慌张张的走了。
距离做饭的时间还有好一会功夫，楚南没有留她，今天的事情他估计对于姜雪的触动比较大，总得给人一点缓冲的机会不是？
总体而言，这次的买菜之旅，让楚南非常满意，意外收获不小，可以后姜雪要上班，这种机会不多，多少让他有些失望。
洗了把脸，欣赏了一会镜子里的帅哥，楚南见没其它的事情，便把主卧室的门关上，坐在光滑干净的地板上，开始引气。
通过这么长时间的引气，楚南确实发现了一些规律，比如晚上的引气的效果远远要高于白天，比如晚间引气也可以当做休息，甚至可以说，引气是另一种层次的睡眠。
他丹田的气海，不知道什么原因没有像别人那样稳定就不增长了，相反每次引气都会有收获，楚南看着丹田一点点的盈满，心里高兴的同时，也担心以后要是引气满了，那往后就不能再引气，来去除身体的杂质甚至休息了。
这多少是一点缺憾，毕竟他发现引气带给自己的好处还是异常多的。
丹田的气海大概有三拳不足两拳半还大一些，现在楚南练习到了两拳多了一点，距离盈满，如果会一直增长的话，也不过是时间的问题。
练了一会，到了十一点的时候，楚南就清醒过来，内视自己的丹田，楚南微微叹气，现在是越到后面增长越慢，练了这不到两个小时，丹田里居然连感觉变化都没有。
要不是身上的皮肤，略显油腻，楚南都快要以为没作用了。
迅速的冲了个凉水澡，楚南穿好衣服，把门打开，往隔壁走去。
两女的房门是关上的，楚南敲了敲门，房门很快打开，露出一个圆乎乎的大饼脸，胖妞冲他笑道：“我说大帅哥，我们以为你准备不吃饭了呢？”
楚南不知道她为何这么说，道：“怎么会，我这不是来喊你们做饭吗？”
姜雪这个时候也走了过来，轻声道：“十点半的时候我们就想去做饭，不过敲你家门，没有人理睬，要不是看你没有出门，我都要以为你又出去了。”
“刚才一不小心，睡了个懒觉。”楚南打了个哈哈，他知道肯定刚才引气的时候没有听到，再加上主卧室门被关上，确实就更难听到了。
“不说了，我都快饿死了。快去做饭。”胖妞推着姜雪就往楚南家走，边走边道：“听说晚上要吃火锅是不是啊？”
“对，现在天气渐渐冷了，吃吃火锅也热乎热乎。”
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车后面下来，然后对她道：“你拿着菜，我把车电瓶车推进去。”
姜雪把电瓶车的支在一边，然后从楚南的手中接过了菜品。
菜有些多，楚南又从车上拿了几个塑料袋给姜雪，才带着剩下的菜和电瓶车，往电梯走去。刷了卡，俩个人一起到了负一层，楚南让姜雪卡在电梯门口，便快速的把电瓶车推到了地下室里面。
总体有些麻烦，但是花费的时间并不是很多。接下来的时间，事情就简单多了，到了五楼把所有的菜品都放在楚南的家里。姜雪就急急忙忙的和他说了一声，慌慌张张的走了。
距离做饭的时间还有好一会功夫，楚南没有留她，今天的事情他估计对于姜雪的触动比较大，总得给人一点缓冲的机会不是？
总体而言，这次的买菜之旅，让楚南非常满意，意外收获不小，可以后姜雪要上班，这种机会不多，多少让他有些失望。
洗了把脸，欣赏了一会镜子里的帅哥，楚南见没其它的事情，便把主卧室的门关上，坐在光滑干净的地板上，开始引气。
通过这么长时间的引气，楚南确实发现了一些规律，比如晚上的引气的效果远远要高于白天，比如晚间引气也可以当做休息，甚至可以说，引气是另一种层次的睡眠。
他丹田的气海，不知道什么原因没有像别人那样稳定就不增长了，相反每次引气都会有收获，楚南看着丹田一点点的盈满，心里高兴的同时，也担心以后要是引气满了，那往后就不能再引气，来去除身体的杂质甚至休息了。
这多少是一点缺憾，毕竟他发现引气带给自己的好处还是异常多的。
丹田的气海大概有三拳不足两拳半还大一些，现在楚南练习到了两拳多了一点，距离盈满，如果会一直增长的话，也不过是时间的问题。
练了一会，到了十一点的时候，楚南就清醒过来，内视自己的丹田，楚南微微叹气，现在是越到后面增长越慢，练了这不到两个小时，丹田里居然连感觉变化都没有。
要不是身上的皮肤，略显油腻，楚南都快要以为没作用了。
迅速的冲了个凉水澡，楚南穿好衣服，把门打开，往隔壁走去。
两女的房门是关上的，楚南敲了敲门，房门很快打开，露出一个圆乎乎的大饼脸，胖妞冲他笑道：“我说大帅哥，我们以为你准备不吃饭了呢？”
楚南不知道她为何这么说，道：“怎么会，我这不是来喊你们做饭吗？”
姜雪这个时候也走了过来，轻声道：“十点半的时候我们就想去做饭，不过敲你家门，没有人理睬，要不是看你没有出门，我都要以为你又出去了。”
“刚才一不小心，睡了个懒觉。”楚南打了个哈哈，他知道肯定刚才引气的时候没有听到，再加上主卧室门被关上，确实就更难听到了。
“不说了，我都快饿死了。快去做饭。”胖妞推着姜雪就往楚南家走，边走边道：“听说晚上要吃火锅是不是啊？”
“对，现在天气渐渐冷了，吃吃火锅也热乎热乎。”
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