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，出现了一轮明月，明月出现后，还应继续打一段九阴功，使明月稳定下来，然后再改功法，或者九阴功坚持打下去，同时再另加其它功法。
心脏病、高血压者还是不行此功为好，因为气浪上冲时，气化光时，你会出意外的，会当时就倒下去，能不能再起来就要看造化了。如果非要试，那就一定要十分轻微、小心的去做，不要放开去做，一旦感觉不好，就停下来休息，一定不要去拼命，去坚持。九阴昆仑神功的一些小动作有时难以用语言表述，有的动作只须几分钟，当面一做便可了知，但若写出来就会罗里罗嗦一大堆。
第一式：神女传书四级能量(意在与天相应，这是获得加持、通灵的关键)
神女即玄天女神，亦为黑天女神，亦为东方战神，亦为正义女神，亦为第一美神。在佛门称之为香手菩萨，能量级为十一级，仅少于大日如来。与释迦佛，圣观音，大势至平级，她主管东方之事。西洋女神亦称西姆，亦称西方战神，亦称雅典娜女神，亦称复仇女神，佛门称之为大势至菩萨，其主管西方之事。观音主持东西两方之事。而天上的内政由西王圣母主持，佛门称她为师子香菩萨。上述四位，神门称之为宙心四圣。第一式的关键是虔敬、虔诚，因为你是在求得生命能量的加持，九阴功之所以具足高能量，全在于第一式。
持净身咒：全身放松，两脚并立，脚尖不要分开，两臂垂在两边，垂帘或轻轻闭上双眼，静静站一会儿（有时会轻微晃动，不要去管它，不用太控制）。然后一边吸气一边抬头，心里默念唵……把气吸足，同时胸椎随头颈向后弯，吸足时，慢慢把头颈回直，气不要呼出，默念啊……把气往下沉，沉至海底，涌泉。最后默念吽！同时把气用嘴喷出。待呼吸平静后，再如是者三至九遍。‘唵啊嗡’是宇宙根本咒，以使身心与宙心相应。
持神女印：轻轻一扭腰，将左手甩置胸前，手心朝外，立掌，右手置丹田位，手心向上。此为神女手印。然后心中默念神咒，或静听录音带。每个咒要持三遍，要又轻又缓的默念。同时全身放松，放松的标记是，身体微微轻摇。若僵直不动，表示肌肉、神经未全放开。几个咒如下：
祈神咒（请神、礼神）：
（1）香花迎，香花请，弟子××一心俸请尽虚空，遍法界，十方三世佛法僧（三遍）。
（2）天玄地黄，大日茫茫，极光漫映，九宫在上。
（3）凌云虹光，天地无双，威震天河，万古流芳。
（4）天灵地灵，天地灵灵，举头神明，皆助我行。
（5）<回向偈>：天上低昂似旧，人间儿女成狂，却从海底跨枯桑，阅尽银河风浪…三遍
第二式：凤摆金莲四级能量（身如一柱香，如一通天天线，意在接受加持）
全身放松时，会轻轻摇动，此式与天、地构成一个“工”字，意为天地相同，人在其间，阳人修阴功，即是一个巫字，古人称巫为灵，故而本节易产生灵动。九天玄女的另一个名称是：雪山青莲。
大虚无掌：两手体前飘下，从两侧平举，高举至头顶合十，两臂尽量伸直，默念三遍大神咒：摩诃般若波罗密多（宇宙与我同在）……
瑜伽山式：心中默念颂歌各三遍。
（1）巍巍昆仑神山，高高耸入云端，山上千年古莲，蓄芳含苞待放。
（2）山摇地动凤摆莲，凤摆莲花山地动，待到莲花盛开时，横空出世莽昆仑。
第三式：潜龙开山四级能量（意在通中脉）
（1）双手合十自体前降下，至腹部成龙爪抱月印，分掌下摆（宽于体），同时摆开双腿（男左女右各渡半步）。
（2）分手的双掌一旋掌，无名指与小指轻轻一勾，意在勾起涌泉，随之中指、食指一勾，意在勾通海底，双手背相对（不相触），沿中脉上通，穿通天门，直入九天，双手高高举在头上。
（3）扣掌，龙爪插入百会，用内劲向两侧扒开天门三次，第三次时，意在把山（人体、中脉）劈开，然后两手从两侧轻轻飘落。龙爪抱月。如是者九。
第四式：三渡玄关四级能量(意在打开三丹田)。
（1）两手以龙爪在腹前扒开丹田，把腹部全扒开，两掌内合，将气贯入腹中，配合呼吸开合九次。
（2）中指、食指、拇指分别轻轻点触，两手前翻九次（白娘翻天），体味，每一转一周天，可立通周天。
（3）在火轮（心轮），月轮（眉轮）分别重复上述动作，最后双手升至头顶再开天轮三次，双手从身两侧缓缓飘落，成腹前龙爪抱月式。
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，出现了一轮明月，明月出现后，还应继续打一段九阴功，使明月稳定下来，然后再改功法，或者九阴功坚持打下去，同时再另加其它功法。
心脏病、高血压者还是不行此功为好，因为气浪上冲时，气化光时，你会出意外的，会当时就倒下去，能不能再起来就要看造化了。如果非要试，那就一定要十分轻微、小心的去做，不要放开去做，一旦感觉不好，就停下来休息，一定不要去拼命，去坚持。九阴昆仑神功的一些小动作有时难以用语言表述，有的动作只须几分钟，当面一做便可了知，但若写出来就会罗里罗嗦一大堆。
第一式：神女传书四级能量(意在与天相应，这是获得加持、通灵的关键)
神女即玄天女神，亦为黑天女神，亦为东方战神，亦为正义女神，亦为第一美神。在佛门称之为香手菩萨，能量级为十一级，仅少于大日如来。与释迦佛，圣观音，大势至平级，她主管东方之事。西洋女神亦称西姆，亦称西方战神，亦称雅典娜女神，亦称复仇女神，佛门称之为大势至菩萨，其主管西方之事。观音主持东西两方之事。而天上的内政由西王圣母主持，佛门称她为师子香菩萨。上述四位，神门称之为宙心四圣。第一式的关键是虔敬、虔诚，因为你是在求得生命能量的加持，九阴功之所以具足高能量，全在于第一式。
持净身咒：全身放松，两脚并立，脚尖不要分开，两臂垂在两边，垂帘或轻轻闭上双眼，静静站一会儿（有时会轻微晃动，不要去管它，不用太控制）。然后一边吸气一边抬头，心里默念唵……把气吸足，同时胸椎随头颈向后弯，吸足时，慢慢把头颈回直，气不要呼出，默念啊……把气往下沉，沉至海底，涌泉。最后默念吽！同时把气用嘴喷出。待呼吸平静后，再如是者三至九遍。‘唵啊嗡’是宇宙根本咒，以使身心与宙心相应。
持神女印：轻轻一扭腰，将左手甩置胸前，手心朝外，立掌，右手置丹田位，手心向上。此为神女手印。然后心中默念神咒，或静听录音带。每个咒要持三遍，要又轻又缓的默念。同时全身放松，放松的标记是，身体微微轻摇。若僵直不动，表示肌肉、神经未全放开。几个咒如下：
祈神咒（请神、礼神）：
（1）香花迎，香花请，弟子××一心俸请尽虚空，遍法界，十方三世佛法僧（三遍）。
（2）天玄地黄，大日茫茫，极光漫映，九宫在上。
（3）凌云虹光，天地无双，威震天河，万古流芳。
（4）天灵地灵，天地灵灵，举头神明，皆助我行。
（5）<回向偈>：天上低昂似旧，人间儿女成狂，却从海底跨枯桑，阅尽银河风浪…三遍
第二式：凤摆金莲四级能量（身如一柱香，如一通天天线，意在接受加持）
全身放松时，会轻轻摇动，此式与天、地构成一个“工”字，意为天地相同，人在其间，阳人修阴功，即是一个巫字，古人称巫为灵，故而本节易产生灵动。九天玄女的另一个名称是：雪山青莲。
大虚无掌：两手体前飘下，从两侧平举，高举至头顶合十，两臂尽量伸直，默念三遍大神咒：摩诃般若波罗密多（宇宙与我同在）……
瑜伽山式：心中默念颂歌各三遍。
（1）巍巍昆仑神山，高高耸入云端，山上千年古莲，蓄芳含苞待放。
（2）山摇地动凤摆莲，凤摆莲花山地动，待到莲花盛开时，横空出世莽昆仑。
第三式：潜龙开山四级能量（意在通中脉）
（1）双手合十自体前降下，至腹部成龙爪抱月印，分掌下摆（宽于体），同时摆开双腿（男左女右各渡半步）。
（2）分手的双掌一旋掌，无名指与小指轻轻一勾，意在勾起涌泉，随之中指、食指一勾，意在勾通海底，双手背相对（不相触），沿中脉上通，穿通天门，直入九天，双手高高举在头上。
（3）扣掌，龙爪插入百会，用内劲向两侧扒开天门三次，第三次时，意在把山（人体、中脉）劈开，然后两手从两侧轻轻飘落。龙爪抱月。如是者九。
第四式：三渡玄关四级能量(意在打开三丹田)。
（1）两手以龙爪在腹前扒开丹田，把腹部全扒开，两掌内合，将气贯入腹中，配合呼吸开合九次。
（2）中指、食指、拇指分别轻轻点触，两手前翻九次（白娘翻天），体味，每一转一周天，可立通周天。
（3）在火轮（心轮），月轮（眉轮）分别重复上述动作，最后双手升至头顶再开天轮三次，双手从身两侧缓缓飘落，成腹前龙爪抱月式。
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