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五之数。在老夫看来，无论是外家或者内家，都有其好处，都有其特殊之处。外家擅长于刚猛的功夫，喜欢拳脚功夫，真气霸道无比，威力绝伦，但却少了控制二字。而内家则是修身，内练，喜以气驾驭兵器。真气刚柔并济，四两拨千斤。两家若是真要对比的话，先天之境外家更胜一筹，外罩之境内家反胜一筹。而到了内罩和通天，便再无胜负可言。”
无涯如今也才是一名锻体的小武者，哪里能消化如此之多的经验，只能心中记了下来，似懂非懂的点了下头。
韩医仙从竹子底下跳起，用茶润了润喉咙，又开口道：“好了，今日边讲到这里。我们现在便开始修习武功。首先，你每日扎马步两个时辰，过后便双手撑地，倒立围绕竹林行走五圈。结束后去吃饭。饭后漫步到悬崖边开始锻炼。开始吧！”
无涯听后便也收起了对于武功的思考，按照韩医仙的吩咐开始了扎马步。
无涯起先的姿势确实是十分滑稽与不标准，在韩医仙拿着板子抽了几下之后，并点头满意离去之后，无涯就感觉到痛苦。
在扎了半个时辰之后，经过锻体的双腿也难免开始轻轻打颤，但并没有什么特殊的感觉。
一个时辰过去之后，无涯的额头冒出了汗水，双脚已经隐隐的力尽。
扎马步并非只锻炼下盘，更多的却是锻炼你的耐心，无疑，扎马步确实是一件十分无趣已经劳累的锻炼，但这个锻炼却是每个武者都必须经过的路。意志力与耐心对于无涯来说都是十分优秀的，所以无涯在扎马步这方面上只感觉到了双脚的疲惫。
两个时辰后，无涯满是是汗的停了下来。坐在地上调理了一下呼吸，立马开始了倒立行走，无涯一开始便感觉到了无比的困难。
气血直冲脑门，让无涯无涯呼吸变得急促已经困难，且双手并没有双腿那么强悍，所以无涯十分之吃力的完成了五圈之后，便倒在地上不停地吸气呼气。
也不知是巧合还是韩医仙的算计，扎马步的两个时辰与行走五圈的道理皆是让无涯到达了极限。而之后的锻炼更是让无涯在夜晚修炼过煅体决之后便倒下不省人事。
锻炼带给身体的负担，以及煅体决造成的疼痛以及意志上的磨练，让无涯变得更加坚毅，无涯也看到了报仇的曙光，每日的锻炼都没有丝毫偷工减料。
时间在这样高强度的锻炼下过去了。无涯终于如愿以偿的学到了两门基础的武功。
“这段时间你表现的十分出色，今日便开始一门掌法与一门腿法的练习把。掌法叫做清风掌。这套武学的精要在于清风二字，掌法如风一般如影随形，一掌下去如清风拂过，让人虽知却极难躲避。这套掌法对出掌速度的需求极为苛刻，所以你在修习之时需在河边，两掌紧握一个沙袋，在水中出掌，收掌。而腿法也是属于轻灵的路数，称作随影腿。随影二字便已经将武功说的清清楚楚，这腿法出招之时一腿接着一腿，绵绵不绝。跟掌法一般，精要也就在于如影随形。故修炼法则也是大同小异。每日清晨跑步之时将沙袋系在小腿部，跑完之后，便将一条腿斜向踢去空中瞬间变幻为另一条腿。你的双掌何时能在水中收发自如，以及双腿能在空中亦能自如出招后，便来找我授予你武功路数把。”韩医仙老神在在的教导到。
无涯记下后，韩医仙又开始说道：“虽然是两门武功，但精要却大同小异，所以并不算太难。”说罢看了看无涯的的脸，轻轻叹了一口气。“待到你将两门武功练至小成，便如林取花吧。这林内虽然十分凶险，凶兽杂多。但是真正的和人一般拥有修炼方式的灵兽却聊聊无几，就算有，也只是锻体期的阿猫阿狗。
此行，也便算是你的历练了吧。真正的高手，哪一个不是从尸山血海中走出。温室的花朵始终的不成大器的。你要牢牢记住了。城无涯。”无涯听后感觉到了韩医仙语气内的凝重，这也是相处以来，韩医仙第一次喊他的名字。无涯现在似乎明白了这深林对于自己，是一场复仇之前的预告。温室中的花朵，是成不了大器的！
无涯坚信，这句话，他会永远的记在心里。
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五之数。在老夫看来，无论是外家或者内家，都有其好处，都有其特殊之处。外家擅长于刚猛的功夫，喜欢拳脚功夫，真气霸道无比，威力绝伦，但却少了控制二字。而内家则是修身，内练，喜以气驾驭兵器。真气刚柔并济，四两拨千斤。两家若是真要对比的话，先天之境外家更胜一筹，外罩之境内家反胜一筹。而到了内罩和通天，便再无胜负可言。”
无涯如今也才是一名锻体的小武者，哪里能消化如此之多的经验，只能心中记了下来，似懂非懂的点了下头。
韩医仙从竹子底下跳起，用茶润了润喉咙，又开口道：“好了，今日边讲到这里。我们现在便开始修习武功。首先，你每日扎马步两个时辰，过后便双手撑地，倒立围绕竹林行走五圈。结束后去吃饭。饭后漫步到悬崖边开始锻炼。开始吧！”
无涯听后便也收起了对于武功的思考，按照韩医仙的吩咐开始了扎马步。
无涯起先的姿势确实是十分滑稽与不标准，在韩医仙拿着板子抽了几下之后，并点头满意离去之后，无涯就感觉到痛苦。
在扎了半个时辰之后，经过锻体的双腿也难免开始轻轻打颤，但并没有什么特殊的感觉。
一个时辰过去之后，无涯的额头冒出了汗水，双脚已经隐隐的力尽。
扎马步并非只锻炼下盘，更多的却是锻炼你的耐心，无疑，扎马步确实是一件十分无趣已经劳累的锻炼，但这个锻炼却是每个武者都必须经过的路。意志力与耐心对于无涯来说都是十分优秀的，所以无涯在扎马步这方面上只感觉到了双脚的疲惫。
两个时辰后，无涯满是是汗的停了下来。坐在地上调理了一下呼吸，立马开始了倒立行走，无涯一开始便感觉到了无比的困难。
气血直冲脑门，让无涯无涯呼吸变得急促已经困难，且双手并没有双腿那么强悍，所以无涯十分之吃力的完成了五圈之后，便倒在地上不停地吸气呼气。
也不知是巧合还是韩医仙的算计，扎马步的两个时辰与行走五圈的道理皆是让无涯到达了极限。而之后的锻炼更是让无涯在夜晚修炼过煅体决之后便倒下不省人事。
锻炼带给身体的负担，以及煅体决造成的疼痛以及意志上的磨练，让无涯变得更加坚毅，无涯也看到了报仇的曙光，每日的锻炼都没有丝毫偷工减料。
时间在这样高强度的锻炼下过去了。无涯终于如愿以偿的学到了两门基础的武功。
“这段时间你表现的十分出色，今日便开始一门掌法与一门腿法的练习把。掌法叫做清风掌。这套武学的精要在于清风二字，掌法如风一般如影随形，一掌下去如清风拂过，让人虽知却极难躲避。这套掌法对出掌速度的需求极为苛刻，所以你在修习之时需在河边，两掌紧握一个沙袋，在水中出掌，收掌。而腿法也是属于轻灵的路数，称作随影腿。随影二字便已经将武功说的清清楚楚，这腿法出招之时一腿接着一腿，绵绵不绝。跟掌法一般，精要也就在于如影随形。故修炼法则也是大同小异。每日清晨跑步之时将沙袋系在小腿部，跑完之后，便将一条腿斜向踢去空中瞬间变幻为另一条腿。你的双掌何时能在水中收发自如，以及双腿能在空中亦能自如出招后，便来找我授予你武功路数把。”韩医仙老神在在的教导到。
无涯记下后，韩医仙又开始说道：“虽然是两门武功，但精要却大同小异，所以并不算太难。”说罢看了看无涯的的脸，轻轻叹了一口气。“待到你将两门武功练至小成，便如林取花吧。这林内虽然十分凶险，凶兽杂多。但是真正的和人一般拥有修炼方式的灵兽却聊聊无几，就算有，也只是锻体期的阿猫阿狗。
此行，也便算是你的历练了吧。真正的高手，哪一个不是从尸山血海中走出。温室的花朵始终的不成大器的。你要牢牢记住了。城无涯。”无涯听后感觉到了韩医仙语气内的凝重，这也是相处以来，韩医仙第一次喊他的名字。无涯现在似乎明白了这深林对于自己，是一场复仇之前的预告。温室中的花朵，是成不了大器的！
无涯坚信，这句话，他会永远的记在心里。
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