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    周六一天无事,被陈老拉着跑步,按照陈老的话来说,光会了招数也不是万能的,还得有一个好的身体,蹲马步,跑步,俯卧撑,一个不少,宋正良这回可下是体会到了累成狗是什么感觉。

    第二天早上起来,浑身的肌肉酸痛,还好要不是陈老昨天帮他揉过,估计今天都起不来床。

    闲来无事做,把《王妃》的词曲版权也都给注册了,四首歌一千两百块钱,曲子两百,词一百,宋正良心疼的看着自己的钱一点点的飞走。

    宋正良躺在床上刷着手机,本以为今天没什么事情了,结果陈老又来了,从床上给他拽了出去,宋正良又开始了魔鬼般的训练,陈老还给宋正良也买了一身练功服,跟陈老一个款式,后来宋正良又自己配的一双黑色布鞋,一老一少看起来更起范了。

    一连练了一个月,除了体力训练,独立思考,再加上推手训练,这是宋正良每天必须干的几件事,而且一干就是几个小时,一开始还得陈老每天过来找,然后宋正良每天不情愿的跟着,到了后来就已经不需要叫了,宋正良自己就站在门口等着了。

    宋正良的想法是,早几分钟出来和晚几分钟被拽出来没什么区别,都是累一天。

    陈老对宋正良这个徒弟是越来越欣慰了,这一个月的训练宋正良皮肤都降了一个度的颜色,身上更健壮了,本来宋正良就有型,只不过一穿上就啥都看不出来了,现在宋正良穿上衣服也能挺起来肌肉的形状了了。

    短短一个月的时间,宋正良的架子已经盘的炉火纯青了,可谓是手到拈来,不过跟陈老推手总摔倒的还是他,陈老到如今也没摔过一次,要不说姜还是老的辣。

    这一个月的训练也把宋正良的身影怼到了热搜上,因为之前王文文的绯闻事件,宋正良这里就被专门的炮手监视着,大约站一个多星期岗,但是也没看到王文文再回来这里,光看宋正良跟陈老在这里打太极了,于是,宋正良打太极的图片就被他们给截下来了,标题是

    “疑似王文文私会男”

    其实他们也算是标题党,本来的打算是就算这个男的不是也要发出来蹭一波热度。

    王文文的热度还没减,这个打太极的图片又出来了,还配了张背影图,两个对比了一下,不过宋正良这些天的发型和衣服都换了,宽大的练功服也看不太准,网友们议论纷纷,这个标题也排在热搜三十几位上。

    一个月的时间,

    宋正良乐乐微博的粉丝数也提升了不少,关注值已经涨到了“76132”,其中有好大一部分都是天弘工作室自己的粉丝,爱屋及乌的关注了宋正良的微博,虽然天弘工作室名气不算太高,但是也是有许多固定粉丝的,这也是宋正良... -->>

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