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不久汤阳折返。
这后面的速度有点跟不上，汤阳还是咬牙坚持。
前面有一个被汤阳超过的小伙还是很有节奏的跑着，慢慢的超过了汤阳，汤阳想跟着他跑，但是汤阳现在很吃力，跟不住，后来汤阳的速度再也快不起来，坚持到了半马结束。
汤阳拿起手机关掉了咕咚，咕咚的图片显示平均配速457，最快1公里419，最慢547
212k 1h45“24”
汤阳一不小心创了半马b。
这吴成还在，汤阳和吴成聊了天，原来这吴成没有跑几公里就返回了，他对汤阳的速度已经无语了，超出了他的想象。
汤阳问吴成，这次常州马拉松报名了没有，吴成担心跑不动，不敢报。
呵呵。
这时候不少人还没有跑来，吴成和汤阳打了招呼先回去了。
汤阳刚才看到一个比自己跑的快小伙子，就去和他聊天了。
这聊天之后汤阳才知道，他叫张宏，已经参加很多马拉松了。
他跑步有个习惯是不拼匀速跑，他刚才跑了143，比汤阳快了2分钟。
汤阳问了他很多问题，他都耐心的解答了，他的目标是将来以跑马的名义跑遍全中国。
呵呵，真的厉害，他大学时候就开始每天跑步了，这上班以后，就参加起了马拉松，他也是江滨分会的干事。
在汤阳眼里这张宏也算高手了，汤阳问他自己有没有可能跑进140，他没有回答，他自己最好的成绩能进140。
汤阳有了新的目标，半马跑进140，这个是大神级别的成绩。
不久张翔到了，然后是陈思杰。
那个柴东雨已经提前回去了，不知道有没有跑完半马。
好吧，大家差不多人也到齐了，方东再次带着大家做拉伸，然后结束各自回家。
这个跑步的人毅力还真不错，汤阳到家的时候冉月还睡着觉呢。
这个北马真在现场直播中，汤阳是没有看电视，也是看看微信群，大家都聊着北马，不少人发出图片。
在中午的时候汤阳也知道了这次两个会长跑出牛逼的成绩，都跑进了330门槛的大门。
宋伟铭作为常马会的会长，也是加了江滨分会的群。
这个杜祥还把自己的配速表发上来，汤阳是拍了照好好的分析了。
现在的汤阳对跑步有点入迷了。
股市的情况不是很好，汤阳也没有办法，汤阳现在不上班了，时间上比较空余，在跑步上花了不少时间，冉月觉得跑步是好事，也没管汤阳了。
前两天冉清接到海南世海一家开放商的电话，说海南的房子可以交付了，让去办理交付手续。
这个事情冉清就交给冉月了。
冉月就决定国庆收房，汤阳和冉月一起去。
汤汤也是很想去的，但是这次过去不是去玩的，主要还是去做事情的。
这房子是精装修没错，但是还要买不少家具的，比如沙发，还有不少的东西需要自己配。
汤阳当然没有问题了，跟着冉月就行。想和更多志同道合的人一起聊《那一天遇见》，微信关注“优读文学 ”，聊人生，寻知己~
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不久汤阳折返。
这后面的速度有点跟不上，汤阳还是咬牙坚持。
前面有一个被汤阳超过的小伙还是很有节奏的跑着，慢慢的超过了汤阳，汤阳想跟着他跑，但是汤阳现在很吃力，跟不住，后来汤阳的速度再也快不起来，坚持到了半马结束。
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汤阳问吴成，这次常州马拉松报名了没有，吴成担心跑不动，不敢报。
呵呵。
这时候不少人还没有跑来，吴成和汤阳打了招呼先回去了。
汤阳刚才看到一个比自己跑的快小伙子，就去和他聊天了。
这聊天之后汤阳才知道，他叫张宏，已经参加很多马拉松了。
他跑步有个习惯是不拼匀速跑，他刚才跑了143，比汤阳快了2分钟。
汤阳问了他很多问题，他都耐心的解答了，他的目标是将来以跑马的名义跑遍全中国。
呵呵，真的厉害，他大学时候就开始每天跑步了，这上班以后，就参加起了马拉松，他也是江滨分会的干事。
在汤阳眼里这张宏也算高手了，汤阳问他自己有没有可能跑进140，他没有回答，他自己最好的成绩能进140。
汤阳有了新的目标，半马跑进140，这个是大神级别的成绩。
不久张翔到了，然后是陈思杰。
那个柴东雨已经提前回去了，不知道有没有跑完半马。
好吧，大家差不多人也到齐了，方东再次带着大家做拉伸，然后结束各自回家。
这个跑步的人毅力还真不错，汤阳到家的时候冉月还睡着觉呢。
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在中午的时候汤阳也知道了这次两个会长跑出牛逼的成绩，都跑进了330门槛的大门。
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现在的汤阳对跑步有点入迷了。
股市的情况不是很好，汤阳也没有办法，汤阳现在不上班了，时间上比较空余，在跑步上花了不少时间，冉月觉得跑步是好事，也没管汤阳了。
前两天冉清接到海南世海一家开放商的电话，说海南的房子可以交付了，让去办理交付手续。
这个事情冉清就交给冉月了。
冉月就决定国庆收房，汤阳和冉月一起去。
汤汤也是很想去的，但是这次过去不是去玩的，主要还是去做事情的。
这房子是精装修没错，但是还要买不少家具的，比如沙发，还有不少的东西需要自己配。
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